Legjobb válasz
Asher-nek igaza van a legtöbb dologban, bár a „Nincs SOF TACP-csővezeték” állítás amolyan helytelen, bár abban az értelemben, ahogy valószínûleg komolyan gondolta, teljesen pontos.
Igaza van, amikor azt állítja, hogy a SOF TACP-hez nincs külön vezetõ, mint a hagyományos TACP-hoz vagy a CCT-hez. Valójában, ha egyenesen ki akarsz jönni a BMT-ből és belépsz az AFSOC-ba operátorként, akkor ennek egyetlen biztos módja CCT-ként; sok TACP és PJ operátor van az AFSOC-ban, de a BMT-ből kiinduló csővezetékeik az ACC támogatásán alapulnak (ez valószínűleg hamarosan megváltozik, ha a PJ-k és a teljes GA vállalat a közeljövőben átáll az AFSOC-ra.)
Ha SOF TACP szeretnél lenni, először át kell menni a hagyományos TACP csővezetéken, majd az egységed jelöli, hogy kipróbálja a SOF TACP-t.
Egyébként a hagyományos TACP-vezeték változik ; a ROMAD kifejezés fokozatosan megszűnik, miközben beszélünk, és a TACP a JTAC 100\% -os karrierterévé válik (lásd: PAD D15–05). Ez a PAD kénytelen lesz további változtatásokat végrehajtani a JP 3–09.3 fájlban.
Ahhoz, hogy SOF TACP legyen, az egység jelölés mellett már JTAC minősítésű TACP-nak kell lennie, és orvosilag tisztázni kell, mivel mindkettő egy GBC és ugróként. A SOF-en belül ezután átmegy egy értékelésen – ez sokkal nehezebb, mint bármi, amit a TACP-folyamatban vagy az egységszintű képzésen láthat a legtöbb egység számára.
Ha be van jelölve, az AFSOC STS-ek kiválasztják az üzemeltetők számára, és ez meghatározza, hogy milyen típusú képzésre lesz szükség az STTS-nél. Ellentétben a CCT-vel, aki csaknem egy évet tölt az STTS-ben, a TACP-k csak rövid ideig vannak, de létezik egy „de facto” folyamat, amely magában foglalja a SOCOM Fires tanfolyamokat, hogy miként lehet elvégezni azokat a dolgokat, amelyeket sok JTAC nem ismer (és ez megint STS-specifikus; az a módszer, ahogyan a COF-et felépíti a 75-ösre a 17. és a 7. SFG számára a 23. napon, hasonló, de nem azonos. Ezeket a módszereket az STTS-nél hajtják végre.) Vannak néhány formális tanfolyam, amely „összhangban van” a SOF TACP-k STTS képzésével, például az MFF, de ezek nem mindig kerülnek át, ellentétben CCT testvéreikkel, akiket MFF és SCUBA garantál az STTS-ben.
Remélem, hogy ez a válasz bármilyen elhúzódó kérdés.
Szerkesztés: kisebb nyelvi és egységmegállapodás-változások
Válasz
Minden jót kívánok az utazás során, hogy TACP / JTAC legyen ALO. Ez nagyon nehéz ok nagyon jó okból – de ha egyszer megcsinálod, akkor egy életen át tagja leszel minden katonai ág egyik legcsodálatosabb testvériségének. Nem voltam az elsők között (azok Vietnamban voltak) ), de a modern kor egyik elsője volt. Iskolai repülésem Hurlburtban a Falcon 6 volt (1982. jan.). A jelenlegi osztály, a Falcon 100, a következő pár hónapban érettségizik.
Nem sokat tehetsz a mentális felkészülésért, kivéve az elméd és a tested fizikai edzését, hogy szellemileg átmehess a a fizikai edzésed fájdalma. A tanterem számunkra ugyanolyan nehéz volt, rendkívül technikai és minden olyan brutális, mint a fizikai edzés. Tehát itt a legjobb tanácsom – Légy okos és készülj fel. Mielőtt megérkezne, lépjen előre a fizikai edzésen, hogy minél több idejét és figyelmét oda tudja fordítani a könyvre / órára. Ha bármiben lemaradunk, minden sokkal keményebbé válik. Az iskola nem csak azért van, hogy edzen – ott van, hogy kiszűrje azokat, akik fizikailag, szellemileg vagy tudományos szempontból nem elég erősek. Figyeljen mindenre – bármennyire is hétköznapinak tűnik. Ez mind fontos, és a legfontosabb apróbb dolgok lehetnek a különbség az élet és a halál között a csatatéren.
A TACP képzésbe való belépéshez szükséges minimális fizikai követelmények * nem * elégségesek. Ha csak a minimális követelményeket teljesíti, akkor csak a minimális követelményeket teljesíti – brutális, felfelé irányuló fizikai csatában vesz részt, amely megkockáztatja, hogy kimosódjon a programból. Javaslom, hogy végezze el ezeket a minimumokat az edzés első szakaszában.
Amint kutattam az adatait, hogy biztosak legyek azok pontosságában, találtam egy nagyszerű oldalt egy volt haditengerészeti pecséttől, aki segít az embereknek kiképezni a felkészülést a különleges műveleti képzésre. Nem ismerem, nem vagyok vele kapcsolatban semmilyen módon. Webhelye Az amerikaiak felkészítése katonai, különleges operatív, rendőri és tűzoltó szakmákra
Itt minimum be kell lépni a TACP iskolába .
Futás: 1,5 mérföld 10:47 alatt Push Ups: 40 ismétlés 1 perc alatt. Ropogás: 48 ismétlés 1 perc alatt Felhúzás: 6 ismétlés.
Ha egyszer teljesítette a minimumokat – akár egy Ranger / Special Forces edzésig is. ** Lásd a webhelyet, ahol sokkal részletesebb információkat talál. **
Ezek az alapok – de van egy könyve is a webhelyén, amely több információt tartalmaz.
Futás / láb edzés – ismételje meg 4-5 alkalommal
1 mérföldet a cél ütemében (6–8: 00 perc mérföldenként – nincs zsákos zsák) Guggolás – 30 tüdő – – 20 / lábborjú (sarok emelés) – 30 lábanként
Kerékpár / láb edzés: 4-5 alkalommal ismételje meg a kerékpárt 5: 00-val növekvő percenkénti sebességgel álló kerékpáros guggolásnál – 30 tüdő – 20 lábborjú – 30 lábonként
Távolsági kerékpár / láb edzés a nem ütő aerob / lábkezeléshez) (életciklus-piramis) Álló kerékpáron kézi üzemmódban és ellenállási szintekkel: Kezdje szintről 1 1 percig; növelje az ellenállás szintjét percenként 1 szinttel, amíg már nem tud pedálozni a 80-90 RPM zóna között.
Általában az emberek 20-30 percig végzik ezt az edzést.
Futás és Ruck menetelés
10-20 mérföldes távolsági ruck meneteket tartanak percenként 45 font hátizsák Az edzés előrehaladásához lásd a fenti weboldalt. Ezt akkor lehet a legjobban végrehajtani, ha legalább 5 mérföldes futáshoz alapot adott, kevés vagy semmilyen erőfeszítés nélkül, és teljesen FÁJTLAN.
Alapvető edzés
A fitnesz alapja – Az alap PT / futás lefedi ezt. Még mindig meg akarja csinálni a fekvőtámaszokat, a felüléseket, a felhúzásokat, a merüléseket és a kardiovaszkuláris fitnesz valamilyen formáját, például a futást, a futást, az úszást stb. Ha ezeket elhanyagolja, nehéz hozzáadni a hibrid erőt, sebességet és mozgékonyságot. taktikai beállítás.
Futás / láb PT: Ismételje meg 6-8 alkalommal (láb / magnap)
Futás / rukkás ¼ mérföld a cél ütemében Guggolás – 20 tüdő – 10 / lábos csapkodó rúgás – 25 Plank póz 1 perc
Tempó 2-3 mérföld futáshoz – 14 perc 2 mérföld futás / 7 perc mérföld / 3: 30 ½ mérföld / 1: 45 ¼ mérföld futási ütem.
A ruck esetében mindig tartsa a tempót mérföldenként 12-15 perc között, 50 + font hátizsákban. Jobb a 12 perc / mérföld.
* hozzáad egy súlyt egy hátsó csomagolással vagy egy súlyzóval / kettlebell segítségével, és guggolás közben merüljön el úgy, mint a fa aprítása.
Itt fogok megállni. Súlyzós edzés, úszás, kéz a kézben MMA típusú edzés és még sok más. Látogasson el a fent említett stewsmith (.com) weboldalra, ahonnan az információ nagy részét vettem – szerkesztettem, és vannak olyan fontos részletek, amelyeket nem tudtam feltüntetni.
Remélem, hogy “ll fogadja el a tanácsot és készüljön fel – és sok sikert kívánok.
Scott Polk (Falcon 6 / USAF TACP)