Legjobb válasz
Az orrvérzés többségét a következőképpen kell kezelni:
- Üljön egyenesen, és kissé előre billentse a fejét. Megjegyzés: Ne döntse hátra a fejét. Ennek következtében vér lefolyhat a torkán, és lenyelheti. A lenyelt vér irritálhatja a gyomrot , és hányás . A hányás súlyosbíthatja a vérzést vagy újrakezdheti. Köpjön ki minden vért, amely a szájába és a torkába gyűlik, ahelyett, hogy lenyelné.
- Hüvelykujjával és mutatóujjával erősen megszorítsa a puha részt. az orrod. Az orr kemény, csontos részből és egy porcból készült lágyabb részből áll. Orrvérzés általában az orr lágy részén jelentkezik. Az orr gyógyszeres orrspray-vel (például Afrin ) történő permetezése a nyomás alkalmazása előtt segíthet megállítani az orrvérzést. Lélegeznie kell a száját .
- Vegyen fel jégtakarót az orrára és az arcára. A hideg összehúzza az ereket, és segít megállítani a vérzést.
- Csípje tovább 10 percig. Használjon egy órát a 10 perc időzítésére. Hosszúnak tűnhet. Ellenálljon annak a késztetésnek, hogy néhány perc múlva leskelődjön, hátha leállt az orra a vérzéssel.
- Ellenőrizze, hogy 10 perc múlva is vérzik-e még az orra. Ha van, tartsa még 10 percig. Az orrvérzés a legtöbb esetben 10-20 perc közvetlen nyomás után megszűnik.
- Helyezzen az orrába egy vékony réteg sóoldatot vagy vizet tartalmazó orrgélt, például NasoGel-t vagy antiszeptikus orrkrémet. A vérzés leállítása után legalább 12 órán át ne fújja az orrát, és ne tegyen mást az orrába.
- Pihenjen néhány órán át csendesen.
- Hívja orvosát , vagy keresse fel az A&E-t, ha az alábbiak bármelyike előfordul az otthoni kezelés során:
- 10-20 perc közvetlen nyomás után az orrvérzés nem állítható meg.
- Az orrvérzés 1 vagy 4 hét alatt 4 vagy többször megismétlődik, miután kipróbálta a megelőző intézkedéseket.
- Az orrvérzés súlyosbodik vagy súlyosbodik gyakori. https://www.webmd.com/first-aid/tc/nosebleeds-home-treatment
És ha eljut az utolsó pontokhoz, most tamponok fontossá válnak. Mert nagyon nehéz az ügyeletre vezetni, amikor mindenből vérzik. A többszörös hátsó artériás orrvérzéssel kapcsolatos személyes tapasztalataim szerint a tamponok voltak az egyetlen olyan eszköz, amelyet találtam, amely megakadályozta, hogy a vér kijusson az orromból. Persze, elég kínos volt megérkezni a check-in pultba, ahol nyilvánvaló tampon húr lógott ki az orromból, de egészen biztos vagyok benne, hogy sokkal rosszabbat is láttak. A tamponok sok ruhát és törölközőt megtakarítottak.
Válasz
Ez egy kicsit kínos, ezért azt javaslom, hogy aki nem nő, kérjük, hagyja abba az olvasást. Túl sok a TMI ebben válasz.
Gyakorlatra van szükséged, és kényelmesen kell próbálkoznod vele. Nem baj, ha az első pár nem sikerül. Furcsa folyamat.
Először legyen teljesen levéve a nadrág, a szoknya és a fehérnemű. Miután megszokta, sütemény egy félig felöltözve, de amikor elkezd, csak csíkozzon le az alapokig. Ezután kissé guggoljon. Csomagolja ki a tampont, és tartsa középen (ezen a ponton általában vannak gerincek) Itt jön össze a tok 2 darabja) hüvelykujjad és középső ujjad között, mutatóujjával a végén a húrral. Használja a másik kezét a szeméremajkak (ajkak) szélesre tárására. Fogja a tampont, és bökjön a megfelelő helyre, amíg meg nem találja a hüvelyét. Most egyenesen fel és le akarja tartani. NE “T”. Ez teljesen rossz szög, és nem fog működni. Eltalálja a szeméremcsontját, és ez nem megy be jól. Szorítsa kissé előre a tampont tartó kezét. Most lassan próbálja behelyezni a karton / műanyag tok végét. Még ne nyomja meg a dugattyút. Amint a szöget megfelelővé teszi, a burkolat becsúszik. Amikor az ujjaival tartja a tokot, győződjön meg arról, hogy a szöge még mindig jó, és nyomja be a dugattyút, hogy a tampont teljesen be tudja tenni. Érezni fogja, hogy behelyezi . Úgy kellene érezned, ahogy fent van. Sajnálom, ez durván és furcsán hangzik, de ez a legjobb módja annak leírására. Vegye ki a tokot, és kissé szorítsa meg a hüvelyizmait. Nem szabad akadályokat éreznie.
Gratulálunk! Megtanulta használni a tampont helyesen! Minél többet gyakorolsz, annál könnyebb lesz.