A legjobb válasz
A fűszeres ételek tűntek bűnösnek. De furcsa volt – egyes fűszeres ételek, mint például a jalapenók, nem okoztak problémát, míg mások az óraműhöz hasonló támadást váltottak ki.
A Chirachi szósz fő kiváltó ok volt. Forró-N-Fűszeres Cheezits, de nem szokásos Cheezits. A fűszeres csirkés szendvics ebből a láncból rendben volt, de ettől a lánctól támadást okozott. És így tovább.
Akkor egy kosárlabda-meccs után felmerült egy nagy probléma – de ezúttal a KNEE-ben volt, nem pedig a lábamban. Pontosabban úgy érezte, mintha a térdem feletti izmokban vagy inakban lenne, nem pedig az ízületben. Az egyetlen dolog, ami eszembe jutott, az egy lábnyi hot dogot okozhatott, amelyet a vadon ettem. Később éjjel borzalmas migrénem volt, majd néhány nappal később a térdprobléma kezdődött.
Felkerestem az orvosomat, aki azt mondta, hogy szerinte víz van a térdemen, és elküldtem egy ortopéd orvoshoz . Segítője megpróbálta elvezetni a térdemet, de a nő nem talált folyadékot. Behívta, és ő sem tudta. Végül felállt és azt mondta: “Tévedtem – a térdízületedben nincs folyadék.” Mondtam nekik, hogy nem a térd fájt, hanem a fenti szövet, de nem hallgattak. Körülbelül egy hét múlva a fájdalom magától megszűnt.
Miután folyamatosan összehasonlítottam az összetevőket, kutattam és megjegyeztem, hogy mely dolgok okoztak támadásokat, végül úgy döntöttem, hogy három ételallergiám van, ami mindkét köszvényes rohamok és lábfájdalmaim:
- Cayenne bors
- Paprika
- Nitrátok
A HNS Cheezits színű paprika, és valószínűleg cayenne bors is. A chirachi biztosan cayenne-t használ. És az a hot dog a játékban? Nitrátokkal töltve fel, ami mind a migrént, mind a térdszövet fájdalmát okozta.
Kulcs a köszvény meggyógyítására egy gyümölcslében – Itt olvashat
Válasz
A köszvény nem közvetlenül végzetes. Kezelés nélkül azonban súlyos betegséghez vezethet.
A köszvény a húgysav kristályok lágy szövetekben történő felhalmozódásának eredménye. Gyakran előfordul a lábujjak ízületeiben, de előfordulhat a lábán, a bokáján, a térdén, a kezén és a csuklóján. A köszvény támadásai gyakran rendkívül fájdalmasak lehetnek, és gyakran kivörösödést okozhatnak a fedőízületben. Csökkent ízületi mobilitás léphet fel a köszvény előrehaladtával. A köszvényes rohamok gyorsan bekövetkeznek, és nyolc-tizenkét óra alatt elérik a legsúlyosabb fájdalomszintet. Miután a legsúlyosabb fájdalom alábbhagy, néhány ízületi kellemetlenség néhány naptól néhány hétig tarthat. A betegség korai szakaszában ezek a rohamok körülbelül egy hét alatt spontán megszűnnek. Kezelés nélkül gyakrabban fordulnak elő és hosszabb ideig tartanak.
Ha elegendő húgysav-kristály halmozódik fel egy ízületben, akkor elpusztíthatják ezt az ízületet. Még komolyabban, a köszvény előfordulhat a vesékben, és krónikus vesekárosodáshoz vezethet. A köszvény hajlamosabbá teheti más betegségek, például cukorbetegség, magas vérnyomás és magas koleszterinszint súlyos megbetegedésére is.
A köszvény gyakrabban fordul elő férfiaknál (leggyakrabban 30-50 év között), mint nőknél, és afrikai-amerikaiaknál gyakoribb, mint kaukázusi-amerikaiak. Ez általában nem fordul elő nőknél, amíg el nem érik a menopauzát. A magas hús- és tenger gyümölcsei, valamint a gyümölcscukorral (fruktózzal) édesített italok fogyasztása elősegíti a magasabb húgysavszintet, ami növeli a köszvény kockázatát. Az alkoholfogyasztás, különösen a sör, növeli a köszvény kockázatát is. Ha túlsúlyos, teste több húgysavat termel, a veséje pedig nehezebben tudja eltávolítani a húgysavat, ami nagymértékben növeli a köszvény kockázatát. Bizonyos betegségek és állapotok valószínűbbé teszik, hogy köszvény alakul ki. Ide tartoznak a kezeletlen magas vérnyomás és krónikus állapotok, például cukorbetegség, metabolikus szindróma, valamint szív- és vesebetegségek. A tiazid-diuretikumok – amelyeket általában a magas vérnyomás kezelésére használnak – és az alacsony dózisú aszpirin szintén növelhetik a húgysavszintet. Tehát a szervátültetésen átesett emberek számára előírt elutasító gyógyszerek használata Ha családjának más tagjainak köszvénye volt, akkor nagyobb eséllyel alakul ki a betegség.
Mit tehet a köszvény megelőzésében?
- Tartsa magasan a folyadékfogyasztását: Legyen jól hidratált, beleértve a sok vizet. Korlátozza, hogy hány édesített italt fogyaszt ital, különösen azok, amelyek magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal édesítettek.
- Korlátozza vagy kerülje az alkoholt: Beszéljen orvosával arról, hogy van-e bármilyen mennyiségű vagy típusú alkohol az alkohol biztonságos az Ön számára. A legfrissebb bizonyítékok szerint a sör különösen valószínű, hogy növeli a köszvény tüneteinek kockázatát, különösen a férfiaknál.
- Szerezzen fehérjét alacsony zsírtartalmú tejtermékekből: Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek valóban védőhatással bírhatnak a köszvény ellen, ezért ezek a legjobb fogadású fehérjeforrások.
- Korlátozza hús-, hal- és baromfibevitelét: Lehet, hogy kis mennyiség elviselhető, de ügyeljen szorosan figyelem arra, hogy milyen típusú – és mennyi – problémákat okozhat az Ön számára.
- Tartsa fenn a kívánatos testsúlyt: A fogyás csökkentheti a vizeletürítést. savszint a szervezetben. De kerülje az éhezést vagy a gyors fogyást, mivel ez ideiglenesen növelheti a húgysavszintet.