Melyek a jó kreatív lehetőségek a felnőttek számára?

A legjobb válasz

Szeretem ezt a kérdést. Az igazság az, hogy mindaddig gyermekek maradunk, amíg alkotunk és játszunk. Egy másik dolog az, hogy a felnőtt élet sok felelősséggel jár: munka, család, pénz, házimunkák és így tovább. És elhanyagoljuk a kreativitásunkat annak érdekében, hogy utolérjük az összes többi tennivalót. Általában nem érzi jól magát. A legtöbben nem érezzük magunkat boldognak és kiteljesedettnek, ha kreatív lehetőségeinket nem használják ki jól. Íme a 10 ötletem a felnőttek jó kreatív lehetőségeiről. Ezek mind egyszerű dolgok, amelyeket könnyen be lehet foglalni egy elfoglaltságba.

1. Írás. Az írás erős gyakorlat. Nem, nem kell új „Háborút és békét” írni. Kezdheti egy mondatos folyóirattal . Vagy haiku verssel. Vagy egy kedves levél valakit, akit szeretsz. Rögzítheted gondolataidat, reményeidet és félelmeidet. Üres oldalra ürítheted az elmédet. Gondolataid kevésbé félelmetesek az oldalon, mint a fejedben. Az írás megtisztítja elmédet és teret enged az új lehetőségeknek.
2. Főzés. Elég gyakran kell főznünk ahhoz, hogy fontolóra vegyük a házimunkát. De ennek nem kell lennie. A főzés szórakoztató és kreatív lehet. Kipróbáltál mostanában egy új ételt? Megfontolhatja-e egy szokatlan csípés hozzáadását az általában elkészített étkezéshez? Új fűszer? Emellett mindenki szereti az ételt. Ossza meg alkotásait barátaival és családjával. Szervezzen főzőpartit. Jó étvágyat.
3. Fotózás. Sietve járjuk végig az életet, a Teendők listával az egyikben és a tollal a másikban, a feladatok ellenőrzésére összpontosítva. Milyen gyakran állunk meg és körültekintően nézünk körül? Veszünk észre egy vizuális szépséget körülöttünk? A fényképezés segíthet a jelen pillanatra hangolódni és megragadni a MOST szépségét. Amikor Szíriában jártam, a vidéki gyerekek azt akarták, hogy készítsünk velük egy fényképet, majd megnézzük a kamera kijelzőjén. Az egyik lány elmagyarázta nekem, hogy ezek a gyerekek nem tudják elhinni, hogy egyszerre lehetnek itt és a kamerában. Milyen édes ?! A fényképezés varázslat. Ne vegye magától értetődőnek.
4. Álmodozás. Életem nagyon nehéz pillanataiban érzelmileg és lelkileg csődbe mentem. Csak azt láttam, hogy az élet miként szar, és hogy a világ igazságtalan, rossz helyen van. Nem voltak álmaim. Utáltam a munkámat, a testemet, az életemet. Pazaroltam a kreatív energiámat. Amikor felhatalmazzuk magunkat az álomra és a vágyra, elkezdjük látni a lehetőségeket. Kezdjük látni a megoldásokat. Az álmodozás egy fillérbe sem kerül, de mégis megnyithatja az elmédet. Segíthet abban, hogy életben érezd magad. Álmaid és vágyaid a nagyszerű kreatív kifejeződések. Álmodj tovább.
5. Beszélő vacak. Keressen egy személyt (vagy csoportot), akivel jól érzi magát, ragadjon meg egy sört (vagy bármi, ami feldobja), és órákig beszélgessen vacakokkal. Szabadon, spontán módon, szűrő nélkül. Meg fog lepődni, milyen kreatív és felszabadító lehet a vacak beszélgetés folyamata. Meg fog lepődni azon, hogy mennyire cenzúrázza magát minden nap. Tudom, kedvesnek kell lennünk. De rendelkeznünk kell egy aljzattal. Hívom ezeket a vacak beszélgetéses eseményeket ” Mad Hatters Tea Party “. Minden megy. Még egy dolog: ne lepődj meg, amikor néhány jó ötlet átcsúszik egy csomó baromságon.
6. Játék gyerekekkel. A gyerekek kis alkotók, és rengeteget tanulhatunk tőlük. A gyerekekkel való játék kreatív és energikus folyamat. Amikor a gyerekek nem viselkednek jól, ez általában azt jelenti, hogy unatkoznak. Élvezni akarják őket, energiával kell ellátniuk és be vannak kapcsolva. Segíthet nekik. Készíthet nekik játékot. Vagy segíthet nekik saját játékukban és alkotásaikban. . A gyerekekkel játszani igazán örömteli.
7. Bármit csinálhatsz, amit gyerekként élveztél. Gyerekkoromban illusztráltam. minden egyes történetet vagy könyvet, amit olvastam. Szerettem a történeteket, és szükségét éreztem annak, hogy más formában fejezzem ki őket. Sajnos soha nem vettem semmilyen művészeti órát, kivéve az iskolában szükséges órákat. De szándékomban áll kipróbálni. Talán ” nem késő. Gyermekkori szenvedélyem biztos jele annak, hogy VALAMIT megtalálok a művészetben. Mi volt a gyermekkori szenvedélyed? Próbáljon most visszatérni rá. Van benne valami varázslat. Egyébként miért vonzana ennyire?
8. Jól érző dolgokat csinál. Egy másik nagyszerű paraméter, amely megmutatja, hol rejlik a végső kreativitásod. Ami könnyű, ami jó, sima és könnyű, ez a kreatív zsenijed zónája. Tudom, hogy ez ellentmondó intuitív lehet. Gyakrabban mondják nekünk, hogy küzdenünk és nyomulnunk kell. “Nincs fájdalom, nincs nyereség “” Valójában, ha azt csinálod, amit jónak és könnyűnek érzel, kevés erőfeszítéssel rengeteget el tudsz érni. Nagyszerűen érezheted magad, és kreativitásod csillogni fog.
9. Tanítás. A “tanítás” alatt mindenféle kreatív módszert értek a tudás megosztására.Vagy bármi más, amiért rajongsz. Segíthetsz nővérednek a szekrény megszervezésében. Megtaníthatod barátaidnak a kenyér elkészítését. Bármilyen típusú tapasztalatodat megoszthatod. Segíthetsz a gyerekeidnek az óráikon. Gondolj érdekes és érdekes dolgokra. vonzó módszerek megosztani azt, amit tud. Szórja meg némi szenvedéllyel. A tanulói megfertőződnek.
10. Minden nap 10 ötlettel áll elő. Végül, de nem utolsósorban, ez az a kreatív gyakorlat, amelyet naponta végzek. A Quorán vagy más módon. Ha 6 hónapig minden nap 10 ötlettel áll elő, akkor Ötletgép lesz. Az agya gyors és szuper kreatív. Az egész folyamatot ebben a félelmetes könyv vázolja fel. Tökéletes bármilyen korú felnőtteknek.

Martha Graham ezt mondta van egy egyedülálló, létfontosságú, kreatív energia, amelyet folyamatosan átfordítanak rajtad. Ha blokkolod, az örökre elveszik. Tehát folytasd tovább! A világnak szüksége van a művészetedre. ez segíthet megtalálni és kifejezni egyedi kreativitását.

Köszönöm Adrienne Gomer A2A-t. 🙂

Válasz

A kreativitás egyszerűen része annak, aki egyénként vagy. Egy kreatív ember számára minden, amit csinálnak, a kreativitás lehetősége.

A reggeli kreatív kiindulópont számomra. Pár hete tökéletesítem a francia stílusú omlettet. Most egy Python szkriptet írok egy rutinfeladathoz, mert ma reggel eszembe jutott, hogy nincs ok arra, hogy rátegyem a kezem, kivéve, ha kivétel történik. Ma később át fogok csempézni egy padlót és új WC-t szerelni, új külsőt (és jobban átöblítve …) létrehozva a földszinti fürdőszobámban.

Ó … ezt a bejegyzést írom, ami számomra egy kreatív üzlet.

MEGJEGYZÉS: Ez a bejegyzés az értesítésemben került fel (12 / 1/2019), és még mindig próbálom tökéletesíteni azt a francia omlettet. Most elég megbízhatóan jó, de a tökéletesség még mindig csak alkalmi.