A legjobb válasz
Mindkettő nagyon kedves.
A napfény egyenesen a napból származik és a földre.
A holdfény a napból származik, ehelyett ha a földre csapódik azonnal, eltalálja a holdat, majd visszatükröződik róla a földre.
Alapvetően a napfény nem “t” bármely égitesttől elrontva a holdfény egy olyan napfény, amelyet kissé megváltoztattak. tartsa fel a tükröt, és irányítsa egy átlátszatlan falra. Ezután ragyogjon egy elemlámpát a tükörbe szögben és a falra. mint a „holdfény”. Most távolítsa el a tükröt, és mutassa az elemlámpát a falra. Most a falat érő fény olyan, mint a „napfény”.
Válasz
Hihetetlenül “ez nehéz kérdés, mert úgy tűnik, hogy az emberi alvás akkor is függ a hold fázisától, ha nincsenek kitéve a fénynek. Vegyük például a következőket: . Ez a tanulmány gondosan ellenőrzött körülmények között tartotta a résztvevőket, csak mesterséges megvilágítás mellett, az idő ellenőrzésének lehetősége nélkül. A holdfény teljes hiánya ellenére a következőket találták:
… a telihold körül az elektroencefalogram (EEG) delta aktivitása a NREM alvás alatt, a mély alvás mutatója, 30\% -kal csökkent, az elalvás ideje 5 perccel nőtt, és az EEG által értékelt teljes alvási időtartam 20 perccel csökkent. Ezek a változások a szubjektív alvásminőség csökkenésével és az endogén melatoninszint csökkenésével jártak.
Tehát ennek a hátterének a hátterében, hogyan tudjuk kikezdeni a tényleges holdfény hatását a test körüli hatásából ritmusok? Néhány gondosan megtervezett tanulmányra lenne szükség, amelyek tudomásom szerint még nem készültek el.
Arra számítanék, hogy a holdfény látása tovább csökkentené az éjszakai alvást. Tudjuk, hogy a retina nagyon érzékeny a kék fényre, például a Holdról, és hogy az ilyen éjszakai fény hatással lehet a cirkadián ritmusunkat vezérlő szuprachiasmatikus magra , beleértve a melatonin termelését.
Telihold idején a hold fent van, míg a nap lemegy. (Vagyis a nap és a hold a Föld ellenkező oldalán található.) A holdfelkelte és a holdlemente időszaka ekkor naponta 30-70 perccel később késik, míg újholdig a nap és a hold nagyjából fel nem merül és leesik ugyanakkor. Tehát a telihold jelenti azt az időt, amikor őseink mesterséges fény hiányában a legjobban éjszaka tudtak dolgokat csinálni. Nem tudom, hogy ez az éjszakai fény fenyegetést jelentett-e a ragadozóktól, vagy vadászási lehetőséget jelentett-e, de erős evolúciós nyomásnak kellett lennie az ébren maradáshoz.
Tehát összefoglalva: a telihold készteti az embereket könnyebb alvók, függetlenül attól, hogy holdfényben alszanak-e vagy sem. Valójában az éjszakai holdfény látása valószínűleg még több ébrenléthez vezet.