Mi a legerősebb rúgás?

Legjobb válasz

Különböző típusú erőforrások léteznek, ezért 4 példát mondok.

1. A maximális teljesítmény hosszú távon , amelyet arra használnak, hogy valakit egy asztal fölé repüljön, például a koreai csúsztatható oldalsó rúgás. Ez egy hosszú oldalsó rúgás a vezető lábról. Ez egy gyorsabb és erőteljesebb változat a belépő oldalrúgáshoz. Elveszi ezt a mozdulatot, és felpörgeti egy beugró mozdulattá. Ezt láttam először a Chung Do Kwan iskolában 1972 körül – akkoriban még egyetlen TKD vagy koreai iskolában sem létezett (rengeteg embert ismertem a WTF iskoláiban, például Ji Do Kwan; Moo Duk Kwan / Tang Soo Do; és Oh Do Kwan (ITF). Azt hiszem, sokan teszik ezt most, mivel sikeres lépésként elterjedt a használata. Rövidítve (a sebességre rövidítve) harcra jó, bár a maximális erőmozgás egy kicsit túl nehézkes, hacsak nem üt meg valakit a hátába, hogy beleütközzön valaki másba, vagy bármi másba. Használhatja arra, hogy két álló markolóba zárt embert megdöntsön, mivel ez a legjobb megoldás erre a munkára – ha ez valaha felmerült Valahogy. Ez a rúgás közvetlenül a Z tengely mentén adja le az energiát 12 “vagy 18” körül, és nem használható élesebb, fókuszáltabb ütéshez. Erősen tehetetlenségi erővel hajtott rúgás – tehát ha valaha is felteszi a kérdést, „Mi ez a tehetetlenségi erő üzlet, mi? Eh?”, Akkor ez a válaszod: hatalmas ugrás a célba, ebben a konkrét esetben. alapvetően fekvő testtömeg.
2. A maximális teljesítmény rövid mozdulattal, az erő legnagyobb részét 6 “-8″ -on belül szállítják ″ Mélységet a hátsó rúgás adja. A hátsó rúgás koreai stílusa mindenképpen jól működik. Egyesek ezt pörgő visszarúgásnak, visszafordító rúgásnak hívják. Ne feledje, hogy szakértő által elvégezve nagyon gyors lehet. Ez az a lövés, amellyel ajtót törhetsz, mivel a tolóerőt egy igazi kemény lövésbe fókuszálhatod, különösebb mélység nélkül, és a lövés összes nagyon nagy ereje csak 6 ” ütközés utáni menet: 6 ″ csatlakozási mélység. Ez egy híres májba lőtt KO is, mert ha jól kapcsolódik, senki sem tud állni ellene. Egyszer eltaláltam egy jóval, és ez rosszabb volt, mint hogy erősen rúgtak az ágyékba. Sokkal rosszabbul, mivel a bénító fájdalom mellett nem kaptam levegőt és azt hittem, hogy haldoklik. Jó tanulság, mivel soha többé nem fogtam el.
3. Egy másik hatékony lövés, ha összekapcsolódik, a kerékrúgás vagy a pörgő sarokrúgás. Természetesen bárki értelmes kacsa. Ez a legtöbb erőt adja körkörös mozdulattal . Ez egy széles, forgó kör, amely összekapcsolódik a koponya sarkával. A koponya veszít azon a versenyen. A Kyokushinkai legények nagyon kreatívan alacsony szinten használják a lábát – szép. A becsúsztatható oldalsó rúgáshoz hasonlóan ez sem a leggyorsabb mozdulat. Azonban rengeteg pontszámot sikerült felvennie, így nyilvánvalóan néha működik.
4. Végül a legtöbb erő egy átütő rúgásban Thaiföldön érhető el. alacsony rúgás: középtávú körrúgás, amelynek a sípcsontja 4 ″ a boka felett, a térd felett 4 ″ -ot ér el („négykézláb”), és amelynek célja megismételni egy nehéz kétkezes kard lábát átvágó cselekedetet: nincs megállás a lépésben, mivel a kard csak tovább halad, és visszalendül az elejére. A cél megállítja a rúgást, nem csapkodja vissza, sőt, nagyobb nyomás nehezedik az ütközésre, ha erővel kiegyenesíti a lábát, és csípőmozgással használja a célt, hogy tovább erőltesse. Könnyebb, mint a legtöbb ilyen rúgás, kombinálva lyukasztással: bal horog – jobb alsó rúgás; jobb kereszt – bal oldali alacsony rúgás.

Melyik a legerősebb az összes közül? Az egyik, amit a legjobban csinálsz tanfolyam. Ez sok emberben változhat.

Egy mozdulatnak meg kell felelnie, hogy bármilyen hasznát vehesse. Csak akkor kell elvégeznie, miután erősen arcon ütötte, fényes villanás fröcskölte ki a látását, erős az íze az akkumulátornak a szájában, és a lábad egy pillanatra kissé bizonytalan lehet. .

Mert ha egy lépés nem működik ilyen körülmények között, akkor ez túl bonyolult ahhoz, hogy harcolni lehessen vele, és a legjobban megtartható vasárnap délutáni bemutatókhoz.

A teljesítmény mérése Az effektív teljesítmény nem állandó: különböző módon értékelhető (de nem mérhető); és amikor megpróbálja megmérni, az átalakító típusa hajlamos megváltoztatni a mérendő erőt. Például egyes átalakítók (a sztrájk céleszköz) csak egy kemény pont hatását mérik, mások a terület elhajlását, gyorsulását vagy bármi mást.

Alapvetően ez egy crapshoot.Ha az eredmény az, hogy egy erősen ütő nagy ember kapja a legmagasabb értéket (például Bas Rutten a thai körrúgását a borda ketrecébe vágta), akkor biztos lehet benne, hogy a mérés érvényes – mert ez az a lövés, amely ellapítja a legnagyobb, legkeményebbet férfiak. Ezt senki sem fogja kihasználni.

Ha ez azt mutatja, hogy egy gyorsan ütő kisebb ember kapja a legnagyobb pontszámot, akkor a mérési folyamat érvénytelen. De ez nem jelenti azt, hogy a találat hatástalan – nagyon hatékony lehet. A cél ebben is szerepet játszik, mert a gyenge célpontra történő gyors ütés ugyanolyan hatékony lesz a napon, mint az erős célba való hatalmas ütés.

Emellett különböző típusú hatalmak vannak, mindenesetre. A hosszú oldalsó rúgás jól megdöntheti az embereket, de a repedt bordáktól eltekintve általában nem okoz túl nagy kárt (hacsak nem egy szörnyeteg ember csinálja). Egy kemény ütésnek valószínűleg kisebb az összteljesítménye, de az állkapocshoz juttatva sokkal nagyobb hatással bír, mint ugyanazon személy legkeményebb rúgása a testbe – ez egy ideig összetöri az állkapcsot és KO-t a címzettnek.

• Tehát az átalakítók egy sorával kell mérni a teljesítményt.
• Meg kell mérni azonos testtömeggel, mert egy nagy ember erősebben üt, mint egy kisebb, és ha csak csak a hatalomról akarnak beszélni, ez a fő tényező. Ez jól bizonyított a bokszban, még egy 7 vagy 3 kilós különbség is sok.
• A hatalom minden más nélkül amúgy is haszontalan.

Végül pusztán a teljesítmény mérése nem a végső döntőbíró. A hatás számít. Ehhez elegendő energia szükséges, a megfelelő célzással történő tökéletes időzítéssel. A hatalom, a sebesség, vagy bármi más kitűnő cél a hallgató előrehaladásának egy bizonyos pontján, de a támadás elleni sikeres védekezés szempontjából az időzítés minden mást mérföldre ver, minden más egyenlő. Azok az ökölvívók, akik a legtöbb KO-t kapják, a legjobb időzítéssel rendelkeznek, és nem mindig a legnehezebb ütők. A KO sztárjai, akárcsak Julian Jackson, a készség, az erő és a kiváló időzítés kombinációjával rendelkeznek.

Mindig szüntesse meg a szupersztárokat és a dudorokat – a két végén kívülállóakat -, mert torzítanak minden mérést. Meg kell vizsgálnunk az átlagokat, mert ez a releváns. Az óriások és a légsúlyok nem hasznosak a tanuláshoz.

A nap végén minden arról szól, hogy mit taníthatsz az edzőteremben, ami a tagjaid számára is hasznos. Nem lesz ez a szamoa óriások és a kis filippínók esetében.

Válasz

A National Geographic mellékelt videója négy harci szakág: Capoeira, Karate, Muay Thai és Taekwondo rúgásainak kiváló elemzése.

Kicsit eliszapolja a vizeket, ha összehasonlítjuk a két látszólagos vezetőt – Taekwondo (legerősebb) és Capoeira (a legmagasabb erő arány) / velocity), amelyet a National Geographic nyilvánított a leghatékonyabbnak.

Nem vagyok mérnök, ezért y-re bízom “mindez annak eldöntésére, melyik rúgás ellen szeretne védekezni. (Nem szeretném, ha a videó bármelyik pasija rúgna!)

A videóból elveszem, hogy a fizikai elvek számítanak. A Capoeira versenyzőjét két rúgásra mértük: az elsőt egy stabil talpról, a másodikat pedig egy olyan pontról, amely dobogott és ásított.

A második rúgás sokkal kevésbé volt erőteljes, mint az első, mivel a capoeirista képtelen a bal lábát a mozgó platformra „gyökerezni”.

Megtanítottak konzervatívan küzdeni és mindig erős, kiegyensúlyozott alap. Ez kiküszöbölte a mutatós, ugró, fonó technikákat a repertoáromból, de ez azt jelentette, hogy az ütéseim, ütéseim és rúgásaim szilárd találatokat eredményeznek. Nekem azt is megtanították, hogy a hatalom a második helyen áll az elhelyezés mögött, és bármennyi erővel rendelkezel is, nem jelent semmit, ha nem kapcsolódik össze.

Unalmas … konzervatív … de biztonságos.

Úgy gondolom, hogy a Karate, a Muay Thai és a Taekwondo harcosok hatékonyabb harcstílusokkal rendelkeznek, mint a Capoeira, mert kevesebb a kockázata végrehajtva mozdulataikat, még akkor is, ha p Az ower kevesebb.

Végül, a rúgóképesség megbeszélése nem fejeződik be a nagy Bas Rutten, a ” Pancrase királya “ és MMA bajnok.

Az alábbiakban a National Geographic videója látható arról, hogy a “Bas Man” a körházrúgását egy ütközéses próbabábu ellen teszteli. 33d4c285b9 “>