A legjobb válasz
Az agykémia szempontjából 3 fő vegyi anyag kapcsolódik a boldogsághoz.
- Dopamin . Általánosan „jó közérzetű vegyi anyagnak” nevezik. Állítólag szabadul fel, ha elér egy célt, bár ezt át lehet csapni olyan dolgokon keresztül, mint a drogok, a szerencsejáték, a közösségi média (igen, komolyan gondolom) és még sok más.
- Szerotonin. A büszkeség érzéséért felelős vegyi anyag. Amikor elvégzi az egyetemet, és megtartják azt a nagy ünnepséget, akkor elhívják Önt és megszerzi az igazolását, úgy érzi, hogy büszkeség támad a testén. Ez a szerotonin.
- Oxitocin. A szeretet érzése. Amikor házastársával az ágyban ölelkezik, biztosan érezni fogja. De olyan apró dolgok, hogy valaki másnak jót tesz, fel is szabadít.
A dopamin szabadon bocsátható senki más segítsége nélkül. Érje el céljait, és megkapta a dopamint. Igyon alkoholt, és megkapta a dopamint. Dohányozzon el valamit, és még többet kap. A probléma az, hogy erősen addiktív. Bármilyen függőség a dopamin iránti vágyon alapszik.
Amikor elér egy célt és felszabadul a dopamin, jobban érzi magát, amíg a dopamin a rendszerében marad. Utána eltűnt, és még több kell. Éppen ezért a boldogságnak ez a formája csak rövid ideig tart.
A szerotonin és az oxitocin viszont általában csak egy másik személlyel kötődve kapható meg. És ez a kötelék tartós. Tehát mindaddig, amíg ezek a kötelékek tartanak, szeretettnek, büszkének és ezért boldognak érzi magát. Ráadásul az oxitocin valóban gátolja a dopamin-függőséget! Tehát csak akkor érzi magát állandóan boldognak, ha mély kapcsolatokat alakít ki más emberekkel.
Válasz
BOLDOGSÁG
Mi is valójában a boldogság? Valami, ami mosolyt csal az arcára? Vagy valami, ami kissé eltereli a figyelmet a stressztől, a depressziótól, a feszültségtől? Valami, ami arra készteti Önt, hogy napi szinten válassza az „igen, élni akarok” választást?
Nos, szerintem a válasz A boldogság érzés , egy érzelem. Ilyen egyszerű!
Az érzés „mentális állapot”, érzelmi állapot…. ki irányítja az elménket, az érzelmeinket? Ez nekünk!
boldogság a legtöbbünk vágya . És Egyetértek abban, hogy … sokszor előfordul, hogy valami, amire egyszerűen vágyunk, nem marad sokáig velünk.
De de ……. Valami, amit szívünkből, lelkünkből kívánunk, az elménknek nem számít, mi legyen … szerencsére … A boldogság nem anyagi dolog … .. érzelmi állapota … olyan dolog, amihez mind a szívünk, mind az agyunk vállalja, hogy…. És végül …. döntésünknek …. a lelkünk döntését akarjuk-e vagy sem. Szerencsére nagyon könnyű meggyőzni lélek a szívünkhöz és az agyunkhoz képest.
Végül… ideiglenes a boldogság ? Igen, ha lelkesen vágyunk rá, és képesek vagyunk meggyőzni a lelkünket … mi kevés erőfeszítést teszünk meg ennek érdekében … ..nem ha csak pusztán másoktól akarjuk, akkor azt akarjuk, hogy valaki más boldoggá tegyen minket … nem, ha másoktól függünk … nem, ha szokásosan kanállal etetünk … nem, ha nem sikerül tegye meg ezeket a kis erőfeszítéseket.
Legyen boldog, vidám