A legjobb válasz
Jó reggelt! Ezt mondják annak, aki hajlamos túlgondolni valamit, ami még nem történt meg, vagy soha nem fog megtörténni. A legrosszabb forgatókönyv túlgondolása szorongást, határozatlanságot és képtelenséget előrelépni vagy döntést hozni.
Ha valaki mással foglalkozik, amikor nem törődik a sajátjával, az is lehet, akinek túl sok ideje van a kezeik. Vagy másnak kinyilvánítja, hogyan kell viselkednie vagy viselkednie; véleményük megítélése és / vagy kifejezése. Alapvetően bármi, hogy a másik felett bírák és esküdtek legyenek.
Tudva, hogy az Idegenek leszállnak és átveszik az emberiséget. Összeesküvés-elméletek általában. Cikk olvasása vagy egy olyan videó megtekintése a YouTube-on, amely tartalmazhat néhány tényt, de SOHA nem keres olyan információt, amely alátámasztaná. Ezután meg kell osztania az információit anélkül, hogy konkrét kutatásokat végezne.
Ugyanakkor ugyanazok az emberek, akiknek rendetlen házuk van, vagy veszekedő, mérgező kapcsolatban állnak házastársukkal, partnerükkel és családjukkal. Inkább ne tartson barátokat vagy munkahelyeket.
Tehát igen, a túl sok idő a kezükben dolog!
Válasz
Semmi nincs rendben te . Hiszem, hogy ami történt, az egy bizonyos önelégültség kúszott be az életedbe. Miután lerázta, visszatér az eredeti rutinjához. Korábban is voltam ilyen helyzetben, és pontosan tudom, milyen érzés.
A probléma 50\% -át már megoldotta felismerésével. Itt tudnám megoldani a problémáidat.
Kis tervek beállítása : A világon az emberek felének nincs karrierterve. Valójában soha nem lehet tökéletes terved karrieredhez, mert nem tudod, mit vár a jövő számodra. A nehéz úton jöttem rá. Tehát azt javaslom, hogy kezdje azzal, hogy készítsen egy listát a tennivalókról, majd rendezze azokat a legkönnyebbtől a nehezebbig.
Ha megvan a lista, állítsa be az elméjét a legkönnyebb feladat elvégzéséhez . Tudom, hogy ezt könnyebb elmondani, mint megtenni, de tedd meg az első lépést, a többi következik. Ez automatikusan megoldja az önértékelés és a stressz problémáit.
Az első lépés megtétele: Ez a legfontosabb lépés. Miután megtette az első lépést, elegendő motivációt kap a feladat elvégzéséhez. Például, ha el akar kezdeni edzőterembe járni, kezdje azzal, hogy felébred, és rábírja magát a cipőfűző kötésére. A többi következik. Mint fent említettem, készítsen egy listát a elvégzendő feladatokról, és kezdje el a legkönnyebben dolgozni. A feladatok elvégzése során elegendő motivációt fog kapni a listán szereplő egyéb feladatok elvégzésére. Ez egyúttal szervezettebbé is teszi
Ne törődj hozzáállással: Ne feledd, Az, hogy milyen vagy, eltér attól, amit az emberek gondolnak rólad . Nem számít, ki vagy, lesznek olyan emberek, akik szart beszélnek rólad. Ne törődj mások véleményével, és tedd azt, ami neked megfelelő.
Az egészség prioritása: Nem számít, mi, soha ne tegyél kompromisszumot az egészség terén. Nagyon fontos a jó egészség. Csak akkor lehet stabil az elméd, ha egészséges vagy.
Ezek néhány dolog, amire most gondolhatok. Remélem, segít