Legjobb válasz
Mindez a vegán válás motívumától függ, akkor különbözik, ha diétaként és másként követi labdajáték, ha életmódként követed.
Számomra a veganizmus egy életmód – követem az állatokért, a környezetért és bolygónk általános jólétéért. Szinte minden elkötelezett vegán, akivel találkozom, életmódként gyakorolja, így a félig vegán dolog nem vonatkozik rájuk. Vagy vegán vagy, vagy sem. Olyan, mintha támogatnád a gyermekmunkát, vagy nem.
Ha diétás okokból teszed, akkor be kell tartanod, mi a jó a testednek és a lelkednek, valójában nem szabad túl keménynek lenned magaddal, és időnként el kell engedned magad az élvezetbe, néhány ív itt-ott, vagy néhány extra kg nem fog megölni. Csak egy fekete ruhadarabra és a tényleges méretednél nagyobb méretre van szükséged, hogy elrejtsd ezeket a görbéket;) Hacsak nem olyan szakmában vagy, amely megköveteli, hogy szakadt.
Válasz
Jelenleg félig vegán vagyok, áttérve teljesen vegánra! Mint mások mondták, ez minden bizonnyal egy lépés a jó irányba! Úgy gondolom, hogy a féléves lét leghasznosabb része vegán az, hogy élvezheti az egészséges növényi táplálkozás előnyeit anélkül, hogy megfosztaná magát, például ha elmegy barátokkal enni vagy hátsót akar délutáni kávé!
Ismételten nagyszerű lépés. És hajlamosabb lehet ragaszkodni a növényi életmódhoz is, mert nem érzi úgy, hogy megfosztaná magát!
További információért és remek olvasmányokért keresse fel növényi egészség- és fitneszblogomat a www. .myhealthyanxiety.com