A legjobb válasz
Miután eltalálták a téglafalat, és problémamegoldással próbáltak megjavítani.
Olvastam
„Érzelmi mozgékonyság”
„Hogyan alakulnak ki az érzelmek”
„Az érzelmi agy”
amikor felfedezték, és nem érzelmi bántalmazás. A mai pszichológia cikkéből.
Átdolgoztam a BIO-PSCYO -Social
Az okozati kapcsolat modelljét az életemhez
minden cikket áttekintettem az otthon újjáépített családtörténetében 1940-től kezdve mindenki számára a családban
összekapcsoltam az életet mindazokkal, amiket ismertem. (biológia szakon dolgoztam, így már tudományosan gondolkodtam)
mindent összekötött
családtörténet és főbb tapasztalataik, személyiségfejlődésük és mintáik a generációkban —-> (→ genetika → temperamentum (egyéni) → család → törzs -> főbb tapasztalatok → személyiségformálás összefüggésben → intézmények (vallások, iskolák, kormány) → Kultúra → Filozófia → Vissza ahhoz, hogy gyermekként hogyan szülődtél. (teljes kör)
Reali zed abban az időben egy rejtett nárcisztikus anyával éltem, volt egy nyílt apám.
Magam is valamennyire hasonlítok rá, és tudom, hogy anélkül, hogy észrevenném, hogy hosszú távú kapcsolatban bizonyosságot akarok keresni, teljesen úgy tettem, hogy nem vettem észre a gaslightot. neki és defnek dührohama támadt, amikor nem kaptam meg, amit akartam. (meggyilkoltam, mert soha nem emlékszik önmaguk erre az oldalára)
Prosociális ember voltam, aki az én szememben csak azt akarta, hogy a legjobbat tegye meg általa, mi és mások. a kapcsolt önkénteseken, akikkel dolgoztam, írtam véleményeket rólam, mint az a személy, „X-nek arany szíve van!…”.
Ennek gyógyulásában és annak megvalósításában, hogy nárcisztikus családban nőttem fel és a legidősebb valószínűleg ennek mértékét kapta meg mérésemből.
Karakteralapú szervezetben nőttem fel, és hála istennek, mert a jó karakter útjának megválasztása fontos számomra, még ha fájdalmas is. Lehet, hogy nem tudom egyedül csinálni az egészet, de biztos vagyok benne, hogy játékban vagyok.
Megállapítva, hogy a nárcizmus skálán legalább 7/10-es voltam (5 egészséges), és def-nek voltak pillanatai ahol felemeltem, amikor nyomás alatt voltam.
Még mindig eldobja, hogy hogyan tettem xyz viselkedést, és sok szempontból akaratlanul is megsebezhettem az exemet. Különösen azért, mert a fejemben megint csak arra törekedtem, hogy szilárd alapot teremtsek, vigyázzak rá és ránk, valamint a munkám révén azokra, akiket szolgáltam. Minden bizonnyal megvoltak a hibáim, de a tudatosság hiánya inkább a traumából eredő jobb / bal agy integrációjának hiányához kapcsolódik, mint bármi máshoz, amiben hiszek.
Mindketten bizonyos módon segítettük egymást, mert az utolsó amit valaha is szerettem volna, az az volt, hogy mindenkit megbántsak. vak vagyok rá, bár bizonyos szempontból megtettem.
Miután összekapcsoltam mindent az életemben – és láttam a játékot, amelyet mindannyian felnőttként játszottunk, itt ülök, és még mindig megpróbálom feldolgozni. Megpróbálja értelmesíteni. Látva, hogy lehetséges, hogy lehet, hogy én vagyok az egyetlen, aki tudomásom szerint teljesen összeállította. a testvéreim még mindig nem tapasztaltak megerősítő tapasztalatot anyámmal, megmutatva a fedett vonásait. Mindannyian tudnak az apámról.
és én csak ülök itt kissé küzdve, miközben megpróbálok gyógyulni a gondolkodni, amelyek ennek eredményeként fordulnak elő. amellett, hogy tudom, hogy csak boldog akarok lenni, szeretnék egy saját családot, és megtalálni a módját, hogy megadhassam nekik azt a szeretetet, amelyet soha nem kaptam. Találjon módot annak biztosítására, hogy eléggé meggyógyulhat ahhoz, hogy valóban megkapja ezt a szeretetet. (az ember rájön, hogy nem tudjuk, milyen az egészséges megjelenés, és nem vagyunk kényelmesek valaha gondolkodni)
Hogy ötletet adjak önnek, a nárcizmusom mindenképpen az intellektusomban rejlik, és ha az egómat éppúgy jól szurkálja, mint a szomatikus oldalamat.
Tehát az „énem rendbetételének” során akaratlanul meggyógyítottam gyermekkorom traumájának egy részét, amely Nem is tudtam, hogy van, mert belemerültem és mindent összeillesztettem. Tudom, hogy ez nagyban segített.
A növekedéshez vezető út a karakter és a vezető szerep felé törekszik, lassan megérti az EQ fontosságát, és részt vesz olyan tevékenységekben is, mint a meditáció, a jóga, és szándékosan fejleszti az EQ-t. A ragaszkodási stílus gyógyítása (az emberek 43\% -a bizonytalan, 38\% -uk pedig érzelmi bántalmazással küzdött átlagosan 7 év alatt).
Mások vezetése, jobb hatás kialakítása és a családunk vagy a potenciális lehetőségek megadása A családok több, mint nálunk, motiváció.
A trükk, amelyet találtam, meditációba kezdtem, mert folyton intellektuális információkat olvastam arról, hogy milyen jó és miért jó.
Végül meggyógyítottam traumám egy részét, mert egy elvesztés után 900 oldalt olvastam az érzelmek tudományáról.
És azáltal, hogy először a kognitív tartományon dolgoztam át, motiváltam magam arra, hogy elérjem az Érzelmi domain is.
Az 1 egy út a másikhoz. ez nem egy tökéletes út. de nagyon is ez lehet az egyetlen út.
Továbbá, ha ismer olyan srácot, akinek szüksége van terapeutára, kérjük, a terapeutákat mutassa be edzőként.Imádtam, amikor a Talk space Michel Phelps-t olyan szolgáltatásba helyezte, amely hirdeti a szolgáltatást, mint olyan embert, aki használja.
Keresse meg őket a terapeutákkal, hogy “szintet lépjenek”
Szintén – Az öntudatos nárciszták, amelyek általában képesek gyógyulni.
Ha valamilyen módon beszélhetünk az önismereti képességekről, mint a hiányzó láncszemről arra, hogy a legjobbak legyünk, és ez az xyz ember ezt tette, és most remekül teljesít. stb. stb.
Azt hiszem, többeket tudunk elérni belőlük.
Tudja ezt – gyerekként tanultam, ha körbejártam a kábító szüleimet (még mielőtt tudtam volna, hogy narkósak) ), hogy ha csak kijelentéseket tettem körülöttük anélkül, hogy választ kerestem volna tőlük, és gyorsan elsétáltam volna. (általában nem is rájuk irányul, csak körülöttük)
Ezt közvetetten / közvetlenül egy bizonyos téma vagy célmagatartás köré kell irányítani. és ne tedd szuper nyilvánvalóvá, de ne lógjon el elég sokáig, hogy válaszokat kapjon.
Az, amit körülöttük mondasz, amire nem válaszolnak, hatással lehet gondolkodásukra. ideje meggyőzni valakit, amikor még azt sem tudják, hogy meggyőzik. (ez egy marketing és reklámszabály, lol)
Emlékszem, hogy gyerekként kitaláltam, hogy rá tudnám venni a szüleimet az x vagy y elvégzésére, ha így szervezem ezt a folyamatot. (mi az eredményem, hogyan strukturálom az állításokat, és milyen gyakran és mikor csinálom őket? – állapítsd meg ezt, és csak csináld naponta, mint egy-egy mondat. vagy akár úgy teszel, mintha telefonálnál és beszélgetnél egy barátommal)
Ezt 5. osztályosként fedeztem fel náluk, és azt hittem, hogy felfedeztem a kriptonitot. lol.
Ez egy csekély manipuláció, de mindaddig, amíg nem nyomja őket, csak a körülöttük lévő információkat említi, és bökkenőre méltó módon teszi, hogy segítsen nekik eljutni az „eq” „meditációba” az öntudat fejlesztése ”oldalán, akkor tedd meg.
azt is tudd, hogy vannak olyan nárciszok, mint én, hogy ha a tudomány szót használod, és néhány tanulmányt elénk dobtál, akkor eredendően bízz benned jobban.
Bevallom, a know it all oldalam nagyon bizalmatlanná vált az emberek iránt, nem azért, mert rossz embereknek éreztem magam, hanem azért, mert legalábbis az én szememben ritkán találtam valakit ez olyan mélyen megértett egy témát, mint én, és félig beképzelt, de mégsem teljesen megalapozatlan módon, az emberek által alkalmazott gondolkodási folyamat alapján ítélve meg. (Nem próbálok itt beképzelt lenni, valamiért túlzottan koncentrálok a dolgokra, és tanulj meg mindent, amit csak tudok, és jegyezd meg az egészet)
Nekem igazam lett, amire később rájöttem, hogy arra koncentráltam, mert annyira fáradt voltam, hogy tévedtem, mert minden a világon csak a szőnyeg alá söpörték…. mert ha nem lehet igazam, akkor nem tudnám megvédeni önmagamat és a családomat.
(egy nárcisztikus családban voltam elsőszülött, aki később kiderült, hogy középszintű nárcisz, és jelenleg sok mindenen átesik, és megpróbálja összeilleszteni az életemet.
A Célok alkalmazásban „Gyakoroljak empátiát arra a pontra, ahol 800x irányítja az erkölcsi iránytűmet” „meditálok” emdr-terápia „olvassa el a határok könyvét és csináljon munkafüzetet” „hozzon létre párkapcsolati tervet a jövőre nézve, hogy ez a baromság soha többé ne forduljon elő. ami egy lépéssel feljebb van a karizmatikus könyvtől. ”
Válasz
Igen, ismerek ilyen könyvet, és birtokolom. De szerintem nem angolul.
A könyv neve „Tenk som en kriger”, ami azt jelenti, hogy Gondolj úgy, mint egy harcos. Tommy Fjeldheim elit kommandó írta. Mentális edzéseket adott a világ első számú bokszolójának is, és elmondta segített neki könyörtelenné, magabiztosnak lenni, magas fájdalomcsillapítással, alacsony stresszel, éhes mások uralmára, határok meghúzására, ellenállóvá és mentálisan robusztusvá válni a ringben.
Íme a könyv leírása és én merje azt mondani, hogy ez olyan közel áll a nárcisztikus vagy pszichopata mentalitáshoz, , vegye át az irányítást, bontsa le mentális gátlásait és akadályait, tegyen meg mindent, ami csak szükséges – az eszközök igazolják a célt, én vagyok a legjobb, és bármit el tudok érni, amit csak akarok :
„Ugyanazon mentális stratégiák alkalmazásával, amelyek létfontosságúak a misszióban lévő harcosok számára, minden ember megtanulhatja mozgatni saját eredményei határait. Ez a könyv bemutatja, hogyan érheti el céljait, a körülményektől függetlenül, a mentális képzés használatával.
Tommy Fjeldheim a Fegyveres Erők Különleges Parancsnokságának volt elit katonája és tapasztalt mentális edző. Extrém küldetések inspiráló történetei, valamint a mindennapi élet felismerhető példái révén közvetíti egyedülálló tudását. Kifejezetten elmagyarázza, hogyan lehet lebontani a mentális akadályokat, motiválni önmagát, csökkenteni a stresszt és a mindennapi félelmeket, valamint megszerezni az irányítást minden helyzet felett.A mentális mozgékonyságot gyakorolva rájön, hogy sokkal többet tehet, mint gondolná – és mindig érdemes harcosként gondolkodni! ”
Ez nem segít Önnek, mivel csak norvég nyelvű. Nézze meg, talál-e néhány könyvet, amelyet kemény szamár katonák írtak