Rendben van zuhanyozni étkezés után?


A legjobb válasz

Ez nagy nooooooo!

Soha nem szabad zuhanyozni étkezés után. Hadd mondjam el, miért. Minden alkalommal, amikor eszik, és elkezdi rágni az ételt a szájában, a szájban lévő nyál elkezdi lebontani az ételt, mivel az étel áthalad a nyelőcsövön és belép a gyomorba, a szervezet gyomorsavat szabadít fel, amely megkezdi az étel hígítását. A gyógynövényes ajurvédában emésztő tűznek hívják. Ez nagyon fontos, mivel segít lebontani az ételt, és elkezdeni felkészíteni azt a belébe a további tápanyagok felszívódása érdekében. Soha ne igyon vizet étkezés közben, vagy legalább egy órától 1 óráig és 30 percig. A víz feloldja a gyomornedveket, és ezért az étel nem szívódik fel megfelelően, mert nem bomlik le, ami sok gázhoz és kellemetlenséghez vezet. Ön is játszhat egy egyszerű trükköt, várjon néhány percet fejezze be étkezését, majd jobb vagy bal kezével finoman érintse meg a gyomrát, és úgy érezné, hogy az alsó hasa nagyon meleg lesz. Ez testünk természetes folyamata, mivel a test megemeli a gyomor és a belek hőmérsékletét. étel, amelyet ismét emésztési tűznek hívnak.

Jöjjön a zuhanyzási probléma. Ha közvetlenül étkezés után lép be a zuhanyzóba abban a pillanatban, amikor vizet tesz a testére, teste hűlni kezd a bőrén, hogy fenntartsa a bőr hőmérsékletét, amikor forró vagy akár meleg zuhanyt vesz igénybe. Ha az agy jeleket fog küldeni a test lehűtésére, az emésztőrendszeri tűz megszakad. A vér, amely a gyomrod és a hasad felé áramlott az étel megemésztése érdekében, megszakad, és a vér feleslegesen a test többi részébe utazik, hogy megpróbálja megnyugtatni a kinti bőrt és szabályozni a vérnyomását. Ez nagyon hányingert is okozhat, sőt szorongást és mély lélegzetet válthat ki. Nagy nyomás nehezíti a testedet, hogy az emésztést és a zuhany alatt egyszerre szabályozza a test hőmérsékletét.

Remélem, ez jót fog tenni isten áldja meg. Ha további kérdése van, kérdezzen bátran.

Válasz

Feltételezem, hogy mostanáig intézkedett a probléma megoldása érdekében!

de a jövőbeni gondolkodáshoz:

Van / meggyőződés, hogy valakinek nem szabad étkezés után hamarosan úszni.

Úgy tűnik, hogy ez nagyrészt a gyermekek számára szóló tanács, ahol élek. ( BritishIsles)

Az elmélet szerint a szívteljesítményének annyi része az emésztőrendszerére irányult, hogy az izmok igényei nem elegendőek oxigénes vérellátáshoz – izomfáradtságot vagy görcsöt tapasztalhat, és ez veszélyes lenne, mivel képtelen lenne biztonságosan úszni.

Egy másik, kissé hasonló érvelésen alapuló elmélet, amely forró vízben való tartózkodásra vonatkozik – fürdés vagy zuhanyozás étkezés után hamarosan – szintén veszélyes lehet. , a vérellátás az emésztőrendszerre terelődik, de most a forró víz miatt a bőr erei kitágulnak – így vörös leszel, amikor a vér eljut a bőrödben .a kombinált hatás az, hogy csökkenti a vérnyomását, és nagyobb eséllyel ájulhat el.

Gyanítom, hogy az étkezés a szív- és érrendszeri teljesítményre gyakorolt ​​hatása, legalábbis a fitt egészséges emberek számára, meghaladta hangsúlyoztam. Soha nem láttam bizonyítékot egyik elmélet alátámasztására sem.

Azonban elméleteket állítok össze, és nem adok tanácsokat – neked kell eldöntened!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük