Legjobb válasz
Mit szólnál ahhoz, ha elfelejtenéd ezt a „Hogyan kezdjem újra?” hülyeség?
Ezt sokan mondták (és mondják), és ez csak az emberek beszédmódja. Értem.
Ez olyan, mint ezzel a néma kérdéssel: „Mi szeretnél lenni, amikor felnősz?”. Azért kérdezzük, mert mindenki felteszi ezt a kérdést. Eljön az a pont, amikor már nem is gondolunk rá. Csak feltesszük ezt a kibaszott kérdést.
Nem kezded elölről az életben. Ezt nem teheti meg. Tudom, tudom – ez nem pontosan az, amire az emberek gondolnak. Nem szabad szóról szóra (szó szerint) elolvasnom. Nem hülyék. Nem számítanak arra, hogy újjászületnek vagy 20 évesek lesznek, amikor én is értem.
De ez az újrakezdés azt jelenti, hogy az illető azt gondolja, hogy valami rosszul esett, vagy nem pontosan úgy, ahogyan ez az ember elképzelte, és ha csak ő választott is valamit máskor a múltban (10 évvel ezelőtt), vagy ezt a személyt hallgatta az illető helyett, vagy elvállalta ezt a munkát, vagy pedig feleségül vette ezt a személyt, az illető helyett az élet lenne.
Tehát most a gondolkodás megy: “Lehet, hogy még nem vagyok túl öreg. Talán még nem késő nekem. Még nem vagyok 20 éves, mint azok a szerencsés emberek, akik, de talán ez a második esélyem lehet.”
Második esély mire? Tökéletes élet ?! Olyan élet, amilyennek megálmodtad?
Bomba felrobbanhat egy kávézóban, amelyben leülsz életed edzőjével vagy a legjobb barátod, hogy megtervezd a tökéletes életedet és mit csinálsz d megtenni azért, hogy (végre) meg lehessen élni, és mindezek a tervek egy másodperc alatt elpusztulnak.
Nem valószínű? Ok, ezt a kedves és felemelő beszélgetést folytatta életedzőjével vagy a legjobb barátjával, és felvázolta tökéletes életének és a következő lépéseinek ezt a tervét (és az összes elolvasandó könyvet, valamint az összes eseményt, amelyen részt kell vennie) stb.), és jó hangulatban hagytad ezt a helyet (boldogan és izgatottan, hogy végre tökéletes életedet fogod élni), de nem tudtad, hogy az az autó, amelyet azonnal észrevettél, miután elindultál a járdán, önálló volt (vezető nélküli ) intelligens autó, amely hibásan működik, és egy másodperccel később a járdára rohant és eltalált.
Nem valószínű? Oké, nem volt felemelő beszélgetés az életed edzőjével vagy a legjobb barátoddal, de kissé hajnalodni kezdett elkéstél, amit akarsz az élettől. „Gondolom, ez az.” – gondoltad magadban. És éppen abban a reményben, hogy az életed szilárd lesz, elütöttél egy terhes nőt a kocsiddal, mert izgatott vagy el akarta mondani az összes barátjának (és követőjének) a közösségi médiában (és az egész világon) hogy ezentúl te leszel az új. És csak most figyeljen rám!
Azok az emberek, akik szeretnék újrakezdeni, általában ezt a gondolkodásmódot vallják, hogy ok, szar történt az életükben, vagy rosszul választottak, vagy rosszul választottak, vagy kidolgoztak néhányat rossz szokások, és pontosan tudják (vagy már kezd bennük derülni), hogy mi ment rosszul, és úgy vélik, hogy ezzel a tudással és fájdalmas tapasztalatokkal felvértezve most jobban felkészültek arra, hogy ezt a jobb életet, álmaik életét éljék .
Tényleg? Úgy értem, valóban?
A „mindent el akarok kezdeni” nagyon gyakran (nem mindig!) Azt jelenti, hogy „ezúttal mindent jól akarok csinálni. Azt akarom, hogy a következő házasságom fantasztikus legyen, és hogy a következő karrierem fantasztikus legyen, és azt akarom, hogy az egészségem tökéletes legyen, és mindenkivel jobb kapcsolatokat akarok fenntartani stb. Ezúttal mindez tökéletes lesz (vagy legkevésbé úgy, ahogy szeretném)! ”
Tényleg? Úgy értem, tényleg?
Folytassa az utat! Ez az, ami mindig is lesz. Nem mindig tudja, mi következik (az emberek általában nem tudják, és amikor valami olyasmi történik, amiben nem vettek részt, sokkot kapnak). Nem mindig ismerem a döntéseid teljes következményeit. Az úgynevezett rossz döntések vagy rossz döntések időről időre megtörténnek. Nem kerülhetjük el őket, mert nem vagyunk próféták. Legtöbbjüket azért hozzuk meg, mert reméljük, hogy meghozza őket közelebb hoz minket egy olyan eredményhez, amelyet elképzeltünk (és kívántunk). De akkor kénytelenek vagyunk olyan dolgok sokaságával foglalkozni, amelyeket nem jósoltunk meg, amikor ezt vagy azt terveztük. Azt mondanám, ne várd, hogy ez megváltozik .
Válasz
Mi minden?
Elvesztettem az egészségemet, a házasságomat, a munkámat, a megtakarításaimat, a házamat és a hitelemet, bár nem mindegy Életemben kétszer kellett csődöt jelentenem, és háromszor voltam házas. Igen, ez minden. Hogyan kezdtem elölről? Nem könnyen.
Azzal kezded, hogy nagyon ideges vagy, nem hiszed, hogy ez történik. Dühös vagy, próbálj alkudozni a főnököddel, a házastársaddal , Istened, bárki, aki kiszabadít ebből a rendetlenségből. Légy depressziós, és végül fogadd el, hogy ez az, ami van, és lépj előre.
Igen, ugyanaz, mint a gyász szakaszai. Megtanulni együtt élni azzal, amit elvesztettünk, és szeretni a bánatot. Ezek nem egyszerre vagy abban a sorrendben történnek. Azonosításuk módja annak kezelésére, amit érzünk.Segítünk átvészelni a történteket.
Nincs ütemterv, nincs határidő. De ennek ismeretében könnyebbé válik a kezelés. Időt és engedélyt kell adnunk magunknak arra, hogy bánkódjunk veszteségeinkért.
Valahányszor elvesztettem azt az egészet, amit gondoltam, valahogy sikerült visszaszereznem azt, amit elvesztettem. Nos, kivéve az egészségemet, a megtakarításokat és a házat. Oké, nem nagyszerű példa, de az élet küzdelem.
Elvesztettem egy férjet, újra megházasodtam, csődöt kellett hirdetnem és elvesztettem egy másik férjet. Utoljára majdnem öngyilkosságot követtem el. Segítségével túlléptem rajta, új munkát kaptam, visszanyertem hitelemet, házat vettem és viszonylag viszonylag éltem boldog élet.
Aztán elvesztettem az állásomat, elvesztettem a megtakarításokat, és nem is olyan régen a házam elvesztése miatt ismét csődöt kellett hirdetnem, elvesztve hitelemet. Majdnem egy évet töltöttem az ágyban, sírva amikor arra gondoltam, amit elvesztettem, főleg az otthonom elvesztését. Hogyan kezdjem elölről?
Eltartott egy ideig, de egyre jobb leszek. Te csak csinálod. Mint a dal, te is válogatsz felfelé, leporolja magát, és kezdje elölről az egészet. És Dorothyhoz hasonlóan az elején kezded.
Ha elég fiatal vagy és egészséges, találsz magadnak egy másik munkát. Elkezdesz újjáépíteni a hiteledet. Engedélyezed az életedbe a barátaidat és a családodat. De még akkor is, ha nem vagy fiatal és egészséges, mint én, akkor is tovább építesz. Dolgozol azzal, amid van. Minden napot egy nappal, egyszerre vegye be. Tegye egyik lábát a másik elé, és lépjen tovább. Kockázzon, ragadjon meg lehetőségeket, és nyissa meg magát új lehetőségek előtt. És azt is tudd, hogy nem vagy egyedül. Sok ember, mielőtt átmentél, átmennél és át fogsz élni ugyanazon a dolgon. Sikerült nekik, addig is fogsz tenni, amíg erőfeszítéseket teszel. Ha úgy találod, csak nem tudsz ezt, majd kérjen segítséget. Keressen terapeutát. Emberekhez beszél. De ne add fel.
Ez a legnehezebb. Tudatos erőfeszítés, hogy felhúzza magát. Az ágyból való felkeléshez kérjen segítséget, találjon új munkát vagy új barátokat, új életet és tanuljon az elkövetett hibákból.