A legjobb válasz
Nem .
Ez egy vita, amelyet több emberrel folytattam az évek során. A pólusok mellett használt két leggyakoribb érv az, hogy segítenek az időzítésben és az egyensúlyban. Ezek az állítások igazak lehetnek, de az egyensúly és az időzítés a tanított technikák részét képezi, és nem a pólushasználat velejárója.
Mielőtt bárki felrúgná a gépírásos ujjait, hogy elmondja nekem, hogy téves információm van (biztos vagyok benne) sokan azt gondoljátok, hogy idióta vagyok, valószínűleg igazad van), de válaszolj erre a kérdésre:
Tudsz síelni rúd nélkül?
Abszolút. Ez nem azt jelenti, hogy haszontalanok, éppen ellenkezőleg. Teljesen egyetértek a többi válaszsal, miszerint a pólusok kiváló eszköz az egyensúly és az időzítés tanításához, de pontosan ezek, taneszközök. – Tényleg szüksége van síbotokra, ha lesiklunk? Tény, hogy még a fejlett technikákhoz sem szükségesek.
Az egyensúly a testedből származik.
Sokan azt állítják, hogy megfelelő pólustechnika segítségével kijavíthatja az egyensúly problémáit. Az eredmények egyértelműek, de az ok téves. Megfelelő pólustechnikák segíthetnek a testtartással kapcsolatos problémák kijavításában, amelyek hatással vannak az egyensúlyra, de a pólusok végső soron a probléma megoldására szolgáló technika részét képezik. A probléma nem a pólusok hiánya, hanem a testtartással és a testpozícióval kapcsolatos. Kijavíthatja a testtartást valamilyen más módszerrel, amely nem vonja maga után a pólusokat? Teljesen. Az egyensúly a probléma, a pólusok csupán egy megoldás.
Az időzítést az elme, a terep vagy mindkettő szabja meg.
A rúdnövényekkel meg lehet tanítani a síelőt, mikor kell elindítani egy fordulatot azáltal, hogy ismétléssel megtanítják a mozdulatsort. Az időzítés azonban nem a rúd beültetéséből származik. Ugyanolyan könnyedén megtaníthat valakit egy olyan sorrendre, ahol az ujjait megpattanja, mielőtt megkezdi a fordulatot. Az időzítés az elmédből fakad. Még akkor is, ha egy oszlopos növényt használsz jelzésként a sorodra, végül eldöntöd, mikor ültessd el a rudadat. Az időzítést tetszés szerint módosíthatja. A póznák ezt nem diktálják, a síelő igen.
Használja a rúdjait?
Persze, különösen, ha hasznosnak találja őket a rossz forma korrekciójához speciális polírozási technikákkal.
Szükségesek-e ezekre? Abszolút nem.
A snowboardosok örökké remekül teljesítenek botok nélkül.
A snowboardosok nem tévedtek téged mellékvágányon vagy rocker profilokon vagy terepparkokon. Kövesse őket egy lépéssel tovább, és árassza el a póznákat.
Azt állítom, hogy a rúd nem más, mint mankó, segíthet a manőverezésben, de végül is korlátozza a lehetőségeidet.
Dobd el őket, és vadállat lehetsz , mint ez a srác.
További szerkesztés:
Ha szüksége van egy síelő magyarázatára, hogy megértse, mi számít az egyensúlynak, akkor Deb Armstrong arról beszél, hogy az egyensúly megteremtése a „kéz előre” mítosz. Az egyensúly testhelyzetből származik, nem pedig a póluspozícióból. (A tanítás 38 másodpercnél kezdődik.)
Válasz
Síeléshez csak sílécekre van szükség. A botok opcionálisak.
Valójában a nagyon kisgyerekeket szokták botok nélkül síelni, mert a botok veszélyesek lehetnek. Egy gyerek nem csak véletlenül üthetett meg egy másik gyereket egy síbottal, hanem egy gyerek is megrohamozhatta magát egy síboton, ha közvetlenül az elé ültetik az oszlopot, hogy megakadályozzák, hogy előre csúszjanak.
A síbotokat SOHA ne ültessék a hóba közvetlenül a sílécek elé. Mindig kissé oldalra kell ültetni őket.
Másrészt a síbotok sok szempontból nagyon hasznosak:
- Ha előre akarod lendíteni magad , amikor elakadt a sík terepen. Valójában a versenyzők gyakran a síbotok használatával növelik a rajtsebességüket, nemcsak magában a rajtkapuban, de talán még párszor többet is, hogy nagyobb sebességet nyerjenek.
- A test megfelelő elhelyezése párhuzamos fordulat végrehajtásakor. Amikor előre veted a rudadat, az egész tested igazodik a forduláshoz. És ez segít az időzítésében is, mert ez a pólusnövény jelzi a tested számára, hogy ez a pontos pillanat a fordulat megkezdéséhez. Néha síbot nélküli versenypályán edzettem, és azon kaptam magam, hogy pontosan úgy mozgatom a kezeimet és karjaimat, mintha mozognék, ha lenne síbotom. Ez egyszerűen segít elindítani a kanyart.
- Segítség a talpra állásra, ha elesik. Továbbá, még akkor is, ha mély, poros hóban esel, ahol a síbotod úgy tűnik, nem sokat segít, mert túl mélyre süllyednek, használhatod a síbotodat, hogy egy kézbe rakd őket, de jobbra szögek egymással szemben. Ezután helyezze az átmetszett oszlopokat a hóra úgy, hogy az oszlopok hossza párhuzamos legyen a hó felülettel. Így a rúdja nem süllyed el olyan mélyen, és könnyebb felállni még nagyon mély és gyenge hóban is.
- Integetni a sínél barátok. Ha egy zsúfolt lejtőn jóval előttük állsz, oszlopaid felemelése a levegőben segíthet a barátaidnak abban, hogy láthassanak téged, és könnyebben követhessenek. Vagy ha elválik a barátaitól, és észreveszi őket a távolban, de nem látnak, akkor a pólusok lengetése vonzhatja a figyelmüket.
- Integetni a póznákat egy fotósnak. Néha csak vicces mozdulatokat szeretnénk tenni egy fotó számára. Hajtsa a síbotokat. Emelje őket függőlegesen a levegőbe, vagy rögzítse a fejéhez, mint a „nyúlfülű” antennákat.
- Trükkök a havon. A síbotokat sok kreatív módon használták a síbalettben.
- Rajzolni a hóra. Néha csak illusztrálni akar valamit, amit mond, egy egyszerű ábra rajzával a havon. Megmutathatja, hogyan lehet hatékonyan megfordulni a versenykapu körül. Vagy rajzolhat egy gyors „Itt vagy” típusú térképet a hóban. „Itt vagyunk, és ez az ösvény elágazik, és ha a bal oldali villát választja, az visszavezet a páholyba.”
- A húzáshoz valaki más. Húzhatja a gyerekét egy sík talajra, ha a gyerek a sípózna végén van. Ugyanígy segíthet a sík foltokban rekedt snowboardosoknak is.
- A póznák egymáshoz szorításához , ha fel akarunk vidítani valakit. másképp, például ha sikeresen teljesítenek egy versenypályát, vagy egy kezdő sikeresen végrehajtja első hóeke (ék) fordulatát.
- Valakit eltalálni amikor nagyon idegesítik a lejtőkön. RENDBEN. Ez egy kicsit vicc. Ne üss senkit. De időnként érdemes megütni valakit az emelősorban egy síbottal, amikor nem hallja, hogy azt mondja neki: „Hé, csak ledobta a kesztyűjét!”
- A pólusoddal érni a földet , amikor mérges vagy magadra. A versenyzők ezt gyakran megteszik, amikor elmulasztanak egy kaput.
- Ha síelni akarsz, szalagot vagy kis háromszög alakú zászlót csatolhatsz a síbotodhoz . baráti társasággal vagy irányított síelői csoporttal annak érdekében, hogy azonosulhasson magának ugyanazon csoport részeként.
- Inklinométert kell felszerelni a síbotjára . Ez lényegében egy darab papír, amelyre különböző szögben húzták a vonalakat. Ha ez megfelelően megtörtént, ez a pólusos dőlésmérő segíthet kitalálni, hogy milyen meredek a lejtő (fokban). Keressen az interneten egy rúdinlinométert, vagy kérdezze meg, mi az, és felteszek róla néhány képet.
- A síkötésből való kilépéshez . A legtöbb ember síbotot használ a sínkötés megnyomására annak feloldásához.
- A beállítások megváltoztatása néhány alpesi túra során ( randonee) kötések. A Diamir Fritschi kötések erre tökéletesek. A síbot egyszerű mozgatásával átmehet mászási módról (szabad sarok) lefelé (lezárt sarok). Ezenkívül egy másik egyszerű síbot mozdulattal megváltoztathatja a saroktartásának magasságát, amikor a felkapaszkodó domb meredekebb lesz.
- irány a helyhez kötött síbotok , amelyek a földbe ragadtak, amikor nagyon fáradt vagy, és el kell kapnod a lélegzetedet, vagy vért juttatnod a fejedbe.
- A sílécek és a botok együttes megtámasztása egy viszonylag stabil háromszög alakú platformra, amelyre támaszkodva (vagy ráfekszik) egy kis napsütést kap, és a futások között pihenhet. Az idős időzítők szokták tudni, hogyan támasztják alá a sílécüket. Ma a fiatalabbak többsége még csak nem is hallott róla. Ráadásul manapság nincs időnk a lejtőkön pihenni, és nem is próbáljuk megfogni a napot. Valójában sok fényvédőt vettünk fel, hogy elkerüljük a nap megégését. Mégis jó trükk, ha tudod, hogyan támasszd el a sílécedet, csak arra az esetre, ha bármikor szükséged lenne rá.
- A szlalom kapuinak eltalálása oszlopokkal a karja vagy a lába helyett. A versenyzőknek valóban megtanítják, hogyan kell ezt megfelelően csinálni.
- A mozgás emelő vonalon történő irányításához. Az emelő vonalak nem mindig ideálisak. Gyakran nem laposak.Előfordulhat, hogy síléced előre akar menni egy lejtőn, így megakadályozod, hogy a sorban előtted haladó ember sílécén szaladgálj, ha szilárdan eléd ülteted a rúdadat. Ezenkívül, ha egy emelősor kissé felfelé halad, akkor a póznáival tolhatja, hogy megakadályozza magát a hátrafelé történő csúszásban. A nyílt pályákon ezt megteheti úgy, hogy a síléceket ékbe helyezi, de az emelősorban általában nincs elegendő hely a sítippek vagy farok szétterítéséhez.
- Lábtámaszként használható egy liftben. Ha olyan ülőliften ülsz, amely nem rendelkezik lábtámaszokkal, akkor a sílécek hegyét a síbotok bőrszíjaiba helyezheted, majd a síbotok alsó részét maga alá helyezheted. Ülsz az oszlopokon, a sítippjeid pedig pihennek és a rudak hevederei tartják őket. Néhány ember úgy találta, hogy ez enyhíti a térdén jelentkező nyomást, amely akkor jelentkezne, ha a síléced csak szabadon lógna. MEGJEGYZÉS: Ha ezt rendszeresen végzi, akkor éles síélei végül átvágják a rúdpántjait.
- Ha síbotját valaki más síbotjához szorítja „ötös” típusú mozgásban, mint például pohárcsörgés pirítósban, amikor valamit ünnepelünk.
- Hámként használni hogy segítsen egy gyermeknek vagy egy kezdő síelőnek leereszkedni a lejtőkön. Vannak kereskedelmi forgalomban kapható hámok, csak erre a célra, de egy csipetnyi módon használhatja erre a pólusait. Összefonja a pólusszalagokat, így a pólusok alapvetően össze vannak kötve. Ezután a botokat kezdő síelő fölé lengeti úgy, hogy a rúdpántok a gyomruk (vagy a csípő) előtt legyenek. Kapaszkodjon az egyes rudak síkosaraiba. A kezdő síel előtted, te pedig síelsz, fékként működve lassítja az embert. Láttam, hogy az olimpiai aranyérmes Nancy Greene ezt a technikát alkalmazza, hogy biztonságosan eljusson egy teljesen kezdő fiatal hölgyre a dombról, ahol egy gondatlan és meggondolatlan barát a nap első futamán egy túl hosszú lejtőre vitte túl meredek neki.
Ejha! Soha nem gondoltam volna, hogy 20 jó oknál fogok eljutni a síbotok használatához. De itt van. Elég egy lista. Tehát mindezen okokból kifolyólag inkább a síbotommal síelek, mintsem nélkülük.