A legjobb válasz
TL; DR verzió: Igen. Egy lövés whiskyből egészségügyi előnyök származnak.
A szabad gyökök lezárása
A whiskynek számos szabad radikális van szabályozók antioxidánsai, köztük az ellagsav – amely megakadályozza, hogy “a DNS kapcsolatba kerüljön a rákot okozó vegyületekkel, például nitrozaminokkal és policiklusos aromás szénhidrogénekkel”. 11 A whisky ivásának váratlan egészségügyi előnyei .
A stressz csökkentése
Ezenkívül a whisky mérsékelt relaxáló hatása csökkentheti a stresszt. Az Alkoholizmus: Klinikai és kísérleti kutatások folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a teetotalerek halálozási aránya meghaladja a mérsékelten ivókét. (Sokkként érezték a részegeket a legmagasabb mortalitási ráta.) Miért élik túl a nehéz italok a nem ivókat? ( TIME “kattintás A -baity címsor tulajdonképpen ellentmond magának a cikknek, amely szerint a mérsékelt ivók túlélik a nem ivókat.)
A test lúgosítása
Bár vannak ellentmondó fiókok az Interweben, a whiskynek enyhén lúgosító hatása lehet a testre:
Ha koncentráltabban iszol kemény alkohol, növeli a vesék vízelválasztó képességét. Viszont koncentrálja a vér foszfátszintjét, ami a vér pH-jának emelkedéséhez is vezet.
Hogyan befolyásolja az alkohol a vér pH-értékét? | LIVESTRO NG.COM
(Ellentétes felvételről lásd: Túl savas a teste? | Bottom Line Inc. .)
Sok amerikai étrend erősen savanyú a magas cukor-, szénhidrát-, hús- és feldolgozott élelmiszereknek köszönhetően. A savasság hozzájárulhat mindenféle furcsa egészségügyi hatáshoz, a rosaceától a vékonyabb csontoktól a candidiasisig (az élesztő túlnövekedése a testben). Mérsékelt mennyiségű whisky fogyasztása ellensúlyozhatja ezt, bár a zsűri ismét nem működik. Túl van a tested Savas? | Bottom Line Inc
A következő évszázad megélése
Végül minek megéri (és ha anekdotákba keveredik), az elmúlt években néhány cikk a százéves évtizedekről olyan címsorokat tartalmazott, mint a “ 110 éves New Jersey-i nő, hosszú élettartamot tulajdonít Miller High Life és Whisky “. Azt hiszem, a whiskynek nagyobb szerepe volt, mint a söröknek. De egy kézműves whisky lepárlóban dolgozom, valószínűleg elfogult vagyok.