ベストアンサー
これらの句を同じ文に入れるのは厄介です。ありがとうはプロフォーマで不誠実なようです。たとえば、「楽しいお弁当をありがとう」など、あなたが感謝していることを繰り返したほうがいいでしょう。 「そして「よろしく」は想像を絶するものであり、形式的すぎます。この2人が一緒に素敵なランチを食べた後、「またお会いできるのを楽しみにしています」と提案したいと思います。
または、これがビジネスの状況である場合は、他の人に感謝します。 「私の履歴書を手伝って」など、すぐにまた会いたいという願いを省いてください。何を言おうと、正直、誠実、簡潔にしてください。
回答
私が書いている手紙やメールを書いている場合、これらを同じ文で使用することはおそらくないでしょう。想定しています。まず、その人の時間/助け、または別の文で行ったことに感謝します。 「ありがとう」は非公式なので、その人（友人や親しい家族）をよく知っている場合は使用できますが、通常は「ありがとう」の方が安全です。
次に、手紙や文章を次のように締めくくります。
よろしくお願いします。
またはその他のオプション：よろしくお願いします。
これがお役に立てば幸いです。