ベストアンサー
おはようございます！それは、まだ起こっていない、または決して起こらないことについて考えすぎる傾向がある人に言われています。最悪のシナリオを考えすぎると、不安、決断力の欠如、前に進むことも決定を下すこともできなくなります。
自分の面倒を見ていないときに他の人のビジネスに参入することも、時間がかかりすぎる人になる可能性があります。彼らの手。または、他の誰かにどのように行動または行動すべきかについて意見を述べる。判断、および/または彼らの意見を表明する。基本的に、自分自身を裁判官にし、他の人を陪審員にするためのもの。
エイリアンが着陸して人類を引き継ぐことを知っている。一般的な陰謀説。 YouTubeで記事を読んだり、動画を見たりすると、いくつかの事実があるかもしれませんが、それを裏付ける情報を探すことは絶対にしないでください。次に、具体的な調査を行わずに情報を共有する必要があります。
しかし、これらは、配偶者、パートナー、家族と乱雑な家や、罵倒するような有毒な関係を持っているのと同じ人々です。そのことについては、友達や仕事を維持しない傾向があります。
そうです、彼らの手に時間がかかりすぎるのは問題です！
回答
何も問題はありません君は 。私は何が起こったのか、あなたの人生に一定の自己満足が忍び寄ったと信じています。振り落とすと、元のルーチンに戻ります。私は以前にこのような状況にあり、それがどのように感じられるかを正確に知っています。
あなたはすでに問題を認識して50％を解決しています。ここで私があなたの問題をどのように解決するか
小さな計画を立てる：この世界の半分の人々はキャリアプランを持っていません。実際、将来がどうなるかわからないため、自分のキャリアに完璧な計画を立てることはできません。私はこれを難しい方法で実現するようになりました。ですから、あなたがしなければならないことのリストを作ることから始めて、それからそれらを最も簡単なものから難しいものへと並べることをお勧めします。 。私はこれが口で言うほど簡単ではないことを知っていますが、最初の一歩を踏み出してください、残りは続きます。これにより、自尊心とストレスの問題が自動的に解決されます。
最初のステップを踏む：これは最も重要なステップです。最初の一歩を踏み出すと、タスクを実行するのに十分なモチベーションが得られます。たとえば、ジムに通い始めたい場合は、目を覚まして靴ひもを結ぶことから始めます。残りは続きます。上で述べたように、実行するタスクのリストを作成し、最も簡単な作業を開始します。タスクを完了すると、リストにある他のタスクを実行するのに十分なモチベーションが得られます。また、より整理されたものになります
Do nt Care Attitude：覚えておいてください、あなたが何であるかは、人々があなたについて考えるものとは異なります。あなたが誰であろうと、あなたについてたわごとを話す人々がいるでしょう。他人の意見を気にせず、自分に合ったことをしてください。
健康を優先する：何があっても、決して健康に妥協しないでください。 健康であることが非常に重要です。健康な時だけ心が安定します。
今のところ考えられることがいくつかあります。お役に立てば幸いです