プレワークアウトが多すぎた場合はどうすればよいですか?


ベストアンサー

ジムと何度も何度も何度も関係を繰り返していました。高校3年生になって3〜4年。今年の半ば頃、体重は約130ポンドで、数か月間ジムに戻ってきました。友達のほとんどが私よりもかなりの体重を押していることを知っていたので、私は通常一人で行きます、そして私は彼らの隣に見られるのはかなり恥ずかしいと感じます。

それ以来私が作ったわずかな増加のために今年の初め、私のクローゼットの友人は、腫れに向けた探求に私に加わることを考えました。私がよく行ったジムは毎月の会員資格が必要でしたが、トライアル体験として新しい人には無料の週を提供しました。そして、放課後の計画になったので、ジムに行って胸のアクションをバストアウトしました。

この頃、私はESPと呼ばれるプレワークアウトを行っていたことを知っておくことが重要です。 125 mgの調合は、私の心臓を刺激し、1回のサービングで本当に余分な風を感じさせます。サービングスプーンには、実際には大スプーンと小スプーンの2つのスプーンが付属していました。小さなスプーンは125mgでした。

さて、学校の日が終わり、友人と私はプレワークアウトをするために家に向かいました(私は彼にすべてのエキサイティングな利点について話しました、彼はすぐにいくつかを欲しがりました) 。唯一の問題は、私が行ったこのプレワークアウトは、購入する前と同じように非常に秘密の条件で行われ、家族に私がそれを取ることについての考えを述べていたので、誰もがそれに反対していることが判明しました。私は両親に、完全に安全だと言うことができるように医者との約束をするように言いました。

医者は同じことを言いました。

でもねえ、あなたが17歳のときあなたはほとんどすべてを理解していますよね?とにかくプレワークアウトを購入しました。

それで、家に持ち帰る代わりに、ジムに行く途中で車に持っていきます。私は友達に少量のサービングを与えますが、私ですか?私はこれを1ヶ月ほど服用しています。私の許容度は今より高くなっている必要があります(特に私の友人が私と一緒に車に乗っているので)。 次のサイズのサービング、ラージに移動する必要があります。

大きなスプーンを取り出し、大きなお尻のサービングを私の水筒とチャグ。 10〜15分で解雇 アップされます。

ジムに引き込み、プレワークアウトを車の中に残します。フロントデスクまで歩いていくと、友達がフォームを要求している間、小さなジムのバッジを振って入ります。友人とジムの従業員が少し長すぎる保護をしているのを聞いてすぐに何かがおかしいとわかったとき、私は携帯電話でゲームをするのを待っていました。私が歩いて行くと、従業員から友人が入室できないと言われました。

「友人が記入する必要のあるこのフォームには、自分を傷つけても訴訟を起こさないというものがあります。これに署名するには、18歳の場合と同様に成人である必要があります。あなたの友達は17歳です。」

私は家族の一員だったので、年齢は関係ありませんでした。

どちらにしても、私は入りませんでした。

友人が運動を始めたいと思っていることと、それがどれほど馬鹿げているかについて不平を言い始めたとき、私たちは駐車場の縁石に向かって歩いていました。愚かなフォームに署名するために18歳になること。彼はまた、スーパーの気まぐれで、その1スクープからどれだけのエネルギーを持っているように感じたかについて話していました。しかし、彼のとりとめのない話は、私がまったく反応していないことに気づき、振り返るとすぐに終わりました。胸の中で心臓が手持ち削岩機のように鼓動していて、死ぬ寸前であると感じたので、私が地面に広がっているのを見ました。心臓発作。

私は手に負えないほど震えていて、心臓がドキドキする以外は何も聞こえなかったので、友人に私を引き上げて車に連れて行くのを手伝ってくれるように大声で叫びました。視界が秒単位で小さくなっているので、友達に私の義兄に電話するように言いました。義兄は私のようで、彼がプレワークアウトをしていることを知っていました。

私は困惑しています。私の言葉で、しかし何が起こったかの要約を与えます。彼は私にプレワークアウトがあるかどうか尋ね、私はそう言います。彼はサービング量を求めます。私は彼に、私の本の2倍の量の小さなスプーンと大きなスプーンから行ったところだと言いました。彼は私に実際のパッケージをチェックするように言いました、そして私がそうするとき、私は追加の125mg(合計250mg)をとる代わりに、大規模なサービングが実際に 500mgを持っていたことに気付きますつまり、四重を通常の量で摂取したことを意味します。おそらく、125mgは私にぴったりでした。

私がどれだけ馬鹿なのかを説明した後、彼は、駐車場で高強度の仕事をつぶして、その間にたくさんの水を飲みながら、たわごとを発汗させることしか考えられないと言った。 。

この時までに、私の友人も彼の心臓がかなり速く鼓動していると言っています。私は彼に計画を伝え、すぐに数百のジャンピングジャック、腕立て伏せ、スプリントのように見えたものを打ち破りました。つまり、心への影響を感じていなかったら、その駐車場から出て、人生で初めて5kを走ることができただろうと感じたのです。

まあたくさんの化学物質を発汗させようとしている愚か者のように見える約45分、ブーストはすぐに治まり、家に帰る前に1時間車の中で昼寝をし、おそらくそこでもノックアウトしました。

また、偶然にも、私はその時点からプレワークアウト不寛容になりました。少しでも一口飲むとトイレに吐き気がするからです。

Asあなたの質問のために、あなたがあまりにも多くのトレーニングをするならば、私のためにうまくいった方法は、私がそれのほとんどを発汗させるまで、ただ高強度の動きをすることでした。ただし、私が感じたものに近い何かを感じ始めた場合、確信が持てない場合はおそらく911に電話する必要があります。私がそうしなかった唯一の理由は、彼らがなんとか私を復活させた瞬間、母がすぐに私を殺すために一緒に待っていることを知っていたからです。

答え

戻る2011年の夏、私は1,3ジメチルアミンを過剰に含むオリジナルのJack3dを使用していました。プレワークを非常に強力で爆発的なものにした成分(このバージョンは、女の子の死に関連していたため、長い間禁止されていました。その結果、新しいバージョンははるかに強力で人気がありません)。私はそれを週に6日、通常はトレーニング日あたり2〜3スクープで服用しました。私は中毒でした。数ヶ月の間、私はそれに乗っている間に信じられないほどの利益を上げました。どうしようかと思っていた以上のエネルギーがあり、風船のように膨らんでいました。今日まで、この信じられないほどの期間と成長から、内側の大腿四頭筋、上腕二頭筋、胸筋、広背筋に多くのストレッチマークが並んでいます。しかし、2012年2月に何かが変わりました。

Jack3dを使用していなかったとき、一日中疲れを感じ始めました。皮肉なことに、とても疲れていたにもかかわらず、夜はまだ眠れませんでした。気分が変わりました。私は双極性のスイングをしていて、イライラして攻撃的になりました。私の仕事と成績は苦しみ始めました。大好きな女の子を亡くしました。しかし、私は私の最愛のJack3dと他のサプリメントをあきらめることを拒否しました。私は自分の見た目にハマっていて、ボディービルをやめたり、週に6日、誰かのためにこれほど激しく補給したりするのをやめませんでした。それで私は続けました。

疲労感などの状態が続いたので、代わりに賢いことをしてJack3dを降りたら、どうしましたか?もっと摂取することにしました。トレーニングの前に3〜4スクープを飲むと、水を飲むように感じました。体はそれに対して非常に免疫がありました。

その後、長い話を短くするために、私は副腎を破壊し、オーバートレーニング症候群、不眠症、低テストステロン、5種類のアレルギーを発症しました。私の体が受けた長期の虐待の結果として物事(イーストとピーナッツを含む-これらのどちらも含まない食べ物を見つけてみてください)。私の内部状態に加えて、無謀な持ち上げは、私の右側に翼状肩甲骨、外側に回転する右脚、そして最後に私が取り除くことができない私の右ふくらはぎに信じられないほどの量の瘢痕組織をもたらしました。上腕三頭筋、肩甲骨、広背筋、罠、上腕三頭筋、胸部のいずれを介して行われる場合でも、ふくらはぎを上げる、あらゆる種類のスクワット運動、あらゆる形態のプッシュ運動を実行する能力を妨げる全身の怪我。トレーニングすらできません。もう、これは副腎に多くの負担をかけるので。私は何が起こっているのか、そしてなぜ私がとてもひどい気分だったのかを知るためだけに数千ドルと2年を費やしました(答えは今とても簡単に見えますが、私の脳と神経系が解雇されたとき-それは非常に困難でした遠く離れた場所でもはっきりと考えるか、論理的な答えを考えてください。)そして、昨年と数千ドルを回復に費やしました。

3年後の今、私は22歳で、週に一度テストステロン注射を受ける。散歩よりも肉体的に厳しいことをすると、めまいがして混乱します。夜はまだよく眠れません。認知能力がまだ低すぎます。1つの仕事から解雇され、最近、治療、休息、時間の問題が改善されています(成績が上がり、関係が改善され、仕事の安全がほとんどの場合よりも大きな問題ではありません)。私は「無限の若さの寓話のために貴重な年を失いましたが、私自身の欲望と何よりも、私の夢を追いかけることに関しては私の強迫的な性格です。

ボトルのラベルを読むならそれはお勧めです一定期間使用した後、1ヶ月ほどサイクリングしてください。これらの指示に従うことを強くお勧めします。

私のように強迫観念を抱かないでください。私よりも優れています。

(注:研究を見つけられなかったため、これを確認することはできません。 一酸化窒素ブースターを循環させなかったために静脈が永久に肥大し、心臓とブローフローの合併症を引き起こしたボディービルダー。外科的に通常のサイズに戻す必要があると言われました。

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