ベストアンサー
こんにちはポーラ
あなたは若く見えます-の原因の多くは息切れはあなたに当てはまらないはずです。ただし、それでも医師の診察を受ける必要があります。
同年代の人のSOB（息切れ）の最も一般的な原因は、喘息、不安、またはおそらく貧血です。
胸部の場合緊張している、または喘息の可能性があります。
不安は過呼吸を引き起こす可能性があり、呼吸が深まり、十分な空気が得られないという感覚につながります。げっぷが多い場合は、深呼吸をしているときに空気を飲み込んでいる可能性があります。
これであるかどうかを知る方法は、指先のパルスオキシメータで確認できる医師または看護師に相談することです。これは、SOBのときに100％でO2飽和度を示します（通常のO2飽和度は95〜99％です）-過呼吸している場合-または非常に貧血です。彼らはあなたの胸を聞いて喘鳴もあるかどうかを確認することができます-これは喘息である可能性がありますが、あなたの胸が本当にきつい場合はこれは存在しません-しかしこの場合あなたのO2飽和度も低くなります（おそらく95％未満の場合胸がとてもきついです。
簡単な血液検査で、貧血かどうかがわかります。貧血は、血液の酸素運搬能力を低下させることによってSOBを引き起こすため、O2飽和度を100％にすることができ、赤血球が少なすぎるため、SOBのままです。
回答
100％の酸素飽和度で息切れする理由はいくつかあります。以前の回答者は貧血という名前を付けました。必要な酸素を運ぶのに十分な赤血球がない場合、肺はより速く呼吸し、組織により多くの酸素を供給しようとします（失敗します）。
また、過呼吸（息切れ）の方がはるかに優れています。過剰な二酸化炭素を吹き飛ばすと、酸素が増えるので、激しい運動をしている人は息切れになります。運動中に肺が健康なほとんどの人の酸素飽和度を確認すると、通常、酸素レベルは正常になります。 （93〜100％）呼吸が速くなり、運動中の筋肉によって生成された二酸化炭素を吹き飛ばします。本当に再調整されている場合、これはごくわずかな活動で発生する可能性があります。
過呼吸は心不全や心臓発作などの心臓の問題。この場合の肺は、まだ苦しんでいる心臓により多くの酸素を供給しようとしています。繰り返しますが、過呼吸は酸素化を増やすための優れた方法ではありません。呼吸が速いほど、吸入する時間が短くなります。 hav e息を吐く前に肺を完全に満たす。したがって、呼吸が浅くなり、肺組織の使用量が少なくなる傾向があります。
COPD（慢性閉塞性肺疾患）の人にも状況があります。この状態の人は、気道が崩壊して肺に空気が閉じ込められるため、息を吐くのが難しくなります。これにより、二酸化炭素が血中に蓄積します。これは過呼吸を引き起こす可能性があります。
肺が完全に拡張できないように肺に圧力をかけると（つまり、腹部ヘルニア、妊娠）、肺が完全に拡張できないため、息切れが発生します。
これらは頭に浮かぶものです。もっとあります。これらの条件のいずれかで、酸素飽和度は問題ない可能性があります。
おそらく、息切れの理由を判断するために、医師による適切な健康診断が必要です。