コーヒーを飲み始めるべきですか?


ベストアンサー

コーヒーを飲むことには多くの利点があります。私は通常1日2杯持っています。これらの利点は次のとおりです。

  • 高い抗酸化物質含有量
  • 精神機能の改善(適切に使用した場合)
  • より大きなエネルギー
  • 味(慣れたら)
  • トレーニング効果の向上

社会的利益について– -私の経験では、コーヒーを飲むかどうかは社会的には重要ではありません。以前はコーヒーの消費を完全に禁止する宗教の一部でしたが、友達にこれを言う必要すらありませんでした。コーヒーを出す場所に行ったら、何か他のものを飲むだけです。コーヒーを飲まないときに経験した唯一の欠点は、有名なコーヒー生産国であるコスタリカに留学したときでした。についてネガティブ:

  • 習慣を不必要なレベル(つまり、1日1〜2杯以上)にしない限り、中毒はそれほど深刻な問題ではありません。私は最近2杯を飲みました。 -私がcを飲まなかった週の休暇コーヒーや禁断症状はありませんでした
  • 牛乳や砂糖(砂糖を好むバクテリアの増殖を促進するため、口臭や歯に大きく影響する)やミントを飲まないことで口臭を緩和できます。
  • スターバックスにばかげた金額を支払う代わりに、コーヒーの大部分を家で作ることで、お金の問題は大幅に軽減されます。
  • 健康であれば、エネルギーのためにそれを必要としません。しかし、それはあなたがすでに持っているエネルギー(そして集中力)に追加されます

私はこれらの警告を追加します:あなたが持っているなら頭痛/片頭痛または心臓の問題、カフェインの習慣を発達させることはおそらくそれほど良い考えではありません。また、不十分な睡眠を補うためにコーヒーを使用することは部分的にしか効果がなく、長期的な問題につながる可能性があります。また、午後遅くにコーヒーを飲むと、睡眠の質に悪影響を及ぼします。 最後に、コーヒーを飲まない、または毎日コーヒーを飲むだけではありません。毎日飲みたくない場合は、中毒性のある副作用なしに、友達とたまにカップを楽しむことができます。気分と精神機能を大幅に向上させる、型破りなコーヒーのレシピをチェックすることをお勧めします。http://www.bulletproofexec.com/how-to-make-your-coffee-bulletproof-and-your-morning-too/

回答

質問は「 何ですかこれまでコーヒーを飲んだことがないけれど、試してみたい人には、どのような種類のコーヒーをお勧めしますか?

このパンデミックの時期には試してみません。

私の最初のコーヒーへの露出は、私が成長していたときに父がストーブに置いていた永遠の闇の鍋でした。それは浸透器でした。それは私がとても愛情を込めて覚えている家の中に匂いを作りました-しかし黒そこから出てきたスラッジは恐ろしくて恐ろしいものでした。

父はそのポットを週に1回掃除しました。必要かどうかにかかわらず、使用済みの土地はさまざまな家の植物に広がり、どういうわけか生き残りました。この治療法。

私の最初のコーヒーを楽しむのは、コーヒーの補充が無料の寮(そしてレストラン文化)に住む、安くて必死の学生だったからです。長い時間がかかりましたが、無料で暖かく、AD&D(バージョン2はハウスルールで大幅に変更されました)の夜通しのセッションでまぶたをこじ開けるのに必要な効果があるようでした。

無料の詰め替えは非常に重要でした。

そしてレストラン/カフェテリアの文化全体が今では完全に不適切です。

私は約10年間、コーヒーを飲みに出入りしました。コーヒーを作る試みです。自宅では物足りなかった。利益は努力を正当化するものではありませんでした。お茶やホットココアの方がはるかに満足のいくものでした。

結婚するまで、そして朝のコーヒーは妻と一緒に、新聞を共有する私たち二人は本当に喜びました。レストランでコーヒーを飲むのと同じように、朝食(日帰りドライブに行く前に停車する)や夕食(車で家に帰れるようにするため)にコーヒーを飲むこともありました。

そしてすぐに、コーヒーを飲みました。習慣-それは今でも存在します。

私はたまたま「ライトロースト」が好きです-ダークローストではありません。私がよく行くレストラン(ディナー)で楽しんだコーヒーに最も近い「朝食ブレンド」を持った地元のカフェがあります。

そして冬に冷たい手を包むための暖かいマグカップ

結局のところ、私にとって、コーヒーはクリームの乗り物です。私はコーヒーに砂糖を入れませんが、クリームを入れます。そして妻は私を酪農協同組合からのクリームに夢中にさせました。そして、コーヒーは楽しい仲間の思い出でもあります。

ダークロースト、エスプレッソ、そしてコーヒーを飲むパフォーマンスアートのすべてが、暖かさ、クリーム、そして幸せな思い出の邪魔になります。

ですから、誰かがコーヒーの楽しみ方を学ぶのを手伝うつもりなら、コーヒーを楽しむことにつながるいくつかのことを再現しようとします。

  • 無料の詰め替え (おそらく、快適な朝食レストランの「デフォルトのハウスブレンド」)
  • クリーム(本物のクリーム-または本物の半分)
  • 楽しい会社

さまざまなフレーバーのブレンドを試しました(ただし、ダークローストは常に苦すぎました)。しばらくの間、ヘーゼルナッツとラズベリーのブレンドを試しました。 彼らはいいにおいがしましたが、味は変わりませんでした(そして、オーバーホールが必要な内燃エンジンのラインを味わうことはありませんでした。これは、ダークローストが私にはどのように見えるかです。)

私は 父の永遠の闇の鍋の匂いを再現することができますが、あえてサービスを提供する人は誰もいません。

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