ベストアンサー
あなたは一人ではありません。 高校生の6％だけが大学でプレーし続けますが、多くの場合、彼らが十分ではなかったからではありません。あなたが大学でフットボールを追求するつもりがないという事実は、必ずしも今それを時間の無駄にするわけではありません。一般に信じられていることとは異なり、人生で行うすべてのことを直接グランドマスタープランに役立てる必要はありません。
サッカーをすることには次の潜在的な利点があります。
- 体調を整える
- 規律と責任感を保ちます（練習、トレーニングなどにより、スケジュールはかなり厳しくなります）
- 大学での課外活動
- スポーツをすることができる高レベルでの目標を追求するあなたの規律の目に見える証拠です
- チームメートとさまざまな深さの友情を形成する簡単な方法
- それは楽しいです（おそらく）
次の潜在的な不利な点に対してこれらを考慮してください。
- 負傷のリスク
- それ以上追求するつもりがない場合、最終的な目的はありません
- 他の興味や課外活動、特にさらに追求するつもりの学業に専念できるようになるまでに多くの時間を費やします
- 重傷を負わなくても、サッカーをすることは可能です。肉体的および精神的に消耗する
- ほとんどの時間をサッカー選手と過ごす場合は、多様性の低い友人グループになる可能性があります
私はサッカー選手ではないので、あなたの状況はわかりません、それで、私が見逃したと思うことができる他の長所または短所がある場合は、それらを計算に追加し、それに応じて決定します。いずれにせよ、明らかに正しい決定も間違った決定もありません。
回答
簡単な答えを述べさせてください。はい、希望があります。確かに、希望がすべてだと感じることもあります。
これらの提案を読んで内面化すれば、このリストにある何かが役立つことを約束します。人によっては、役立つ提案が他にもたくさんあることは知っていますが、これらは私にとって有効な提案です。
- 年をとるにつれて良くなります。生物学なのか、人生経験なのか、それとも組み合わせなのかわからない。しかし、それは良くなります。
- 不安定な人間関係を避けてください。うつ病はすべてを悪化させます。安定性が鍵となります。どんな種類の否定的な関係よりも一人でいる方が本当に良いです、そしてそれは友人や家族を含みます。一緒に時間を過ごす前向きな人を見つけましょう。あなたの生存は、あなたを倒す人をふるいにかけることにかかっています。
- 大きな目的を持っている（または見つけている）。 シングルマザーとして2人の子供がいることで、私は（文字通り、比喩的に）生き続けることを余儀なくされました。
- お返しください。 他の人を助けます。他の人に奉仕するために自分の外に出るのは非常に癒しと治療です。早くやれよ。私を信じて。それは私の命を何度も救いました。
- 一生懸命働きます 小さなことに喜びを見いだす 。 子供、子猫、子犬、花、ビーチ、雨、文学的な引用。あなたのことが何であれ、それをたくさんしなさい。別の日を見ることができるのは、ちょっとした喜びの瞬間です。
- 医者を見つけて、彼/彼女に固執してください。 彼らはあなたを知り始めます、そしてこれは重要です：あなたは時々あなたの薬を変える必要があるでしょう。奇妙なことに、これらの薬が何年も効き、その後は効かなくなったり、新しい副作用が発生したりすることがあります。突然、何か変わったことや新しいことを感じ始めた場合。例：新しい恐怖症、うつ病の悪化、うまくいった後の全体的な平坦化など…
- あなたの病気を真剣に受け止めてください。私は同じくらい真剣です糖尿病患者としての私の抗うつ薬は、彼らのインスリン/薬についてです。医師の監督下で、必要に応じて変更してください（6番を参照）。
- 必要に応じて、ノワールのものは避けてください。気のめいるような映画、本、詩、そして音楽はあなたの友達ではありません。しかし、彼らはそうするふりをします。それらは、うつ病がそれ自体を食べようとする傾向を強めます。高揚するものを読んで見てください。明るい音楽を聴きましょう。
- 信仰のシステムがある場合は、それに傾倒することは非常に役立ち、平和をもたらす可能性があります。
- うつ病になる機会を避けてください。たとえば、オンラインのうつ病フォーラムに参加することが本当に役立つ場合は、ぜひ行ってください。しかし、それが一日中あなたのうつ病について考えさせられるだけなら、それを避けてください。これらの環境は私を助けたことはありません。うつ病の人は、ほとんど一人称代名詞を使用します。フォーラムにアクセスして、自分の目で確かめてください。それは病気の性質です。それはそれ自体を食べます。誰もが自分の痛みについて話している部屋にいることは役に立たないかもしれません。 同様に、他のうつ病の人に関する本を読むことは、最初は理解するのに役立ちますが、これを毎日の読書にしないでください。 これは寒そうに聞こえるかもしれませんが、それは私の生存にとって重要でした。
50歳で、それ以来臨床的うつ病に苦しんでいます 私の十代の若者たち、私は権威と話します。 人生は簡単ではありませんでしたが、私はそれを最大限に活用し、成功を収め、多くの場合、幸福を見出しました。