バスケットボールとサッカーのどちらのスポーツをするのが難しいですか?


ベストアンサー

両方のスポーツを有能/エリートレベルでプレーすることについて話している場合、サッカーははるかに難しく、近くにはありません。

サッカーは主に足で行われ、他の体の部分は組み込まれていますが、バスケットボールは手だけで行われることを人々はよく理解していないと思います。

人間は、処理で自然に調整されるように進化しました。幼児の頃、私たちは物を拾い上げて投げ捨てることで、私たちの周りの世界をナビゲートします。その結果、バスケットボールの扱い方(キャッチ、スロー、ドリブル、シュート)を学ぶことは、当然、重心からはるかに離れた、何も処理するように設計されていない体の部分を使用するよりもはるかに簡単になります。

外に出て、これを自分で試してみてください。サッカーボールをジャグリングするのが簡単か、バスケットボールをドリブルするのが簡単か教えてください。サッカーボールをフルスピードでドリブルする方が(ボールを体に近づけて)ドリブルする方が簡単か、バスケットボールをドリブルする方が簡単か教えてください。ブルシッティングを検討する前に、私がプロとしてサッカーをしたことを思い出してください。それでも、フルスピードでバスケットボールをドリブルする方が簡単です。

サッカーは技術的に非常に密度の高いゲームです。バスケットボールよりもはるかにそうです。技術的な観点からトレーニングするゲームの側面は非常に多いため、バスケットボールでは比較できない可能性があります。ボールを蹴るだけで技術的に密度が高くなります。食べ物の中だけで渡すには、さまざまなテクニックがあります。移動中に跳ね返り、レシーバーの足に到達したときにディップし、カーブ、スピン、ペース、どの足に渡すか、空間のどこに配置するかなどの方法があります。これは、合格。他の形のキック(シュート、アドバンスドパス、ボレーなど)に入るまで待ちます…そしてそれはただのキックです。次に、ドリブル、ファーストタッチ、ボールコントロールなど、習得するのが難しいスキルがあります…

技術的な観点から、ゲームは想像を絶するほど密集しており、習得することは不可能です。誰もがすべてのことを素晴らしいとは限りません。

そうすれば、ゲームの物理的な側面が得られます。サッカーは非常に単純に、はるかに肉体的に負担がかかります。フットサル(屋内)、バスケットボール、サッカー(屋外)をしました。高強度のランニングサッカー選手の膨大な量は、間違いなくバスケットボール選手とは異なる運動のリーグに彼らを置きます。これが、サッカー選手が世界で最も高い最大酸素摂取量のいくつかを持ち、陸上競技のスポーツ以外で世界で最も速いランナーのいくつかを持っている理由です。

私はバスケットボール選手の仕事を信用しないつもりはありません。非常に単純なマシンアスリートでもあります。私は、平均してサッカー選手があなたの典型的なバスケットボール選手よりもはるかに健康で速いという事実を述べています。世の中にはめちゃくちゃ体調の良いバスケットボールフリークがいますが、サッカーよりもはるかに低い頻度で存在しています。

回答

これは興味深い質問です。 答えるのが簡単な質問は、プレーヤーが1回のバスケットボールゲームまたは1回のサッカーゲームの後でより疲れ果てているかどうかです。これは確かにサッカーゲームでプレーしているプレーヤーです。バスケットボールゲームでは、プレーヤーは複数の休憩(タイムアウト、交代、レビュー)を受けます。サッカーの試合の長さはほぼ2倍(バスケットボールの48分に対して90分)で、ハーフタイムを除いて休憩はありません。また、サッカー選手は、短いスプリントだけを行う必要があるバスケットボール選手と比較して、より多くの疲労につながる可能性のある多くの短いスプリントとともに、複数の長いスプリントを行う必要があります。

言い換えると、主な質問です。NBAシーズンまたはチャンピオンズリーグシーズンの後で、プレーヤーはもっと疲れていますか?

平均的なNBAスターターは約35回プレーします。平均的なサッカースターターが90分を完全にプレーしている間(私の推測では)、ゲームを最小にします(3回の置換のみが許可されています)。 NBAシーズンのゲーム数は82(プレーオフを除く)ですが、チャンピオンズリーグのプレーヤーがプレイしなければならないゲームの最小数は6です(資格がないと仮定した場合のグループステージのみ)。ただし、チャンピオンズリーグでプレーしているプレーヤーは、さらに約38試合あるプロ国内リーグでもプレーしています。

NBAプレーヤーがプレーする必要があるおよその分数:82 * 35 = 2870分

チャンピオンズリーグプレーヤーがプレーする必要があるおよその分数:90 * 44 = 3960分

考慮しなければならない要素は、サッカーシーズンが9か月間(8月中旬から5月中旬)、NBAシーズンが6か月間(10月末から4月中旬)であるということです。 したがって、1か月あたりの分数は、合計分数よりも適切な指標になる可能性があります。

NBAプレーヤーの1か月あたりの分数:2870 / 6〜478分

チャンピオンズリーグプレーヤーの1か月あたりの分数:3960/9 = 440 min

1分あたりの分数は両方とも近いので、個々のサッカーゲームはより厳しいので、チャンピオンズリーグの選手と一緒に行きます。個々のバスケットボールの試合。

分析から除外されたいくつかの要因は次のとおりです。

  • 最小数を超えてプレイするゲーム:チャンピオンズリーグでのプレーオフと前進は考慮されていません。これにより、特定のプレーヤーの答えが変わる可能性があります。
  • 位置: 一部のポジションは他のポジションよりも疲れが少ないです。例:サッカーのゴールキーパー、バスケットボールのセンター。
  • スターターvs代替:ここではスターターのみを比較しました。サッカーの代役はスターターよりも大幅に少なく(約3分の1)、バスケットボールの代用品はスターターよりも約4分の3プレーします。

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