ベストアンサー
心の知能指数：
感情の状態が変化したとき（良いか悪いか）、感情に対処する方法です。ずっと前に、Quoraで、ガールフレンドが浮気していることを知ったときの男がどのように反応したかを読みました。
たとえば、男1は女の子1を愛し、他のボーイフレンドは男2です。
男1と女1はデートをしましたが、突然、女は変な振る舞いをしました（メニューカードの後ろに顔を隠したり、何かを探しているふりをしてテーブルの下に行こうとしたりしました）。それから男2は男1と一緒にレストランで彼女を見て、彼は本当に腹を立てました。
その間、男1は、彼が深く愛している女の子が彼をだましているという状況に気づきました。彼は男2に次のように答えました。「怒ってはいけません。彼女は私のいとこの友達であり、私のクラスメートです。私は仕事のために街に来ました、そして彼女は私がいくつかのおいしい食べ物を試すのを手伝ってくれて、そして私に周りのものを見せてくれます。それから男1は静かに涙をぬぐい去りました。
ソーシャルインテリジェンス：
それはあなたがどう対処するかのようなものです他の人との感情/行動（私の知る限り）はあなたの感情への影響を少なく保ちます。面白い例
大学院生が店で働いています
顧客： ½kgのバターを購入したい。
学生： 申し訳ありませんが、½kgは販売していません。購入できる最小数量は1kgです。
顧客は½kgの購入を主張しました。学生は店長に会いに行き、「 外の馬鹿が½kgのバターを買いたがっています 」と彼は顧客が彼の後ろに立っていることに気づき、「 この紳士は残りの半分を買いたいと思っています」と言いました 何ができるでしょうか？
もう1つ
マネージャー :(従業員へ）どこから来ましたか？
従業員 ：ブラジル出身。
マネージャー ：国の専門は何ですか？
従業員 ：売春婦や有名なサッカー選手がいる国。
マネージャー :(少し悲しい顔で）私の妻はブラジル人だと知っています。
従業員 :(少し時間がかかりました）それから彼は「彼女は遊んでいますか？ナショナルチームのために？」
PS：私は誰かを怒らせるつもりはありません。これらは私がブログから読んだものです。例が適切でないと感じた場合は、遠慮なくコメントしてください。言葉や文章のいずれかがあなたに不便を引き起こした場合はすみません。
回答
成功と心の知能指数
私たちが学校のEQを離れた後、IQではなくIQが最も多い私たちの成功の重要な要素です。
2016年のレポート「TheFutureof Jobs＆Skills」で、世界経済フォーラムは、心の知能指数が2020年までに最も必要とされるスキルのトップ10の1つになると宣言しました。
心の知能指数とは、私たちの感情について知性を身に付けることです。それは私たちの感情を正確に知覚し、それらが起こったときにそれらに気づき続ける能力です。私たちの感情のこの認識を使用して、私たちの行動を積極的に指示すること。他人の感情を拾い上げ、実際に何が起こっているのかを理解すること。それは私たちが自分の感情や他の人の感情を使って相互作用をうまく管理することを可能にします。
感情的知性は学習され、誰もが学習できますが、知的知性は学習できません。感情労働を行う日常の習慣は、感情的知性を発達させるものです。最初は、この実践には「信仰の飛躍」が必要になることがよくあります。その後、この飛躍はより良い結果によって報われます。
私たちが自分を取り巻くエネルギーは、私たちの感情と結果に劇的な影響を及ぼします。現在、私たちの脳内の何十億ものニューロンが、意識的な体験だけでなく、意識的な体験を生み出すために働いています。私たちの周りの世界とその中の私たちの自己の私たちの経験。神経科学者のアニル・セスによれば、私たちはいつも幻覚を起こしています。私たちが幻覚について同意するとき、それを「現実」と呼びます。
ポジティブであろうとネガティブであろうと、感情は組織全体に感情的に伝染するエネルギーウイルスのように広がる可能性があります。私たちの脳のミラーニューロンは、実際に経験している私たちの周りの人々のエネルギーと共鳴することができます。まるで私たちがその経験をしているように、私たちは彼らの感情を経験します。私たちの「開ループ」感情システムは、それ自体を管理するために外部ソースに依存しています。これにより、グループ内の他の人の「感情や気分を捉える」ことができます。
脳の可塑性または神経新生とは、あらゆる年齢で新しい習慣、信念、行動を変化させ、発達させる脳の能力を指します。 。私たちの脳には、脳細胞（ニューロン）間に新しい接続を形成することによってそれ自体を再編成する能力があります。
毎日、脳は2つに分裂する10,000個の幹細胞を生成します。 1つは幹細胞を作り続ける娘細胞になり、もう1つは脳内の必要な場所に移動してその種の細胞になります。多くの場合、その目的地は、新しい学習のためにセルが必要な場所です。次の4か月で、新しいセルは他のセルと約10,000の接続を形成し、新しい回路を作成します。脳は私たちの行動や経験に応じて絶えず自分自身を再形成しています。私たちが既存の習慣を克服しようとすると、私たちは何年にもわたって何千回も練習して繰り返してきた回路（ニューラルネットワーク経路）の厚さに逆らいます。これは、私たちが自動的に行う無意識のデフォルトオプションです。
私たちの無意識の習慣、態度、信念は、私たちの意識的な目標や欲求よりも何千倍も強いことを認識することが重要です。新しい習慣、態度、信念を育むために、私たちは新しくより良い行動を実践することにコミットしなければなりません。これは、新しいニューラルネットワーク経路が作成される方法です。私たちが新しい習慣を形成し始めると、新しい経路は古い習慣経路と競合します。これらの内戦に勝つために新しい習慣を十分に強くするには、新しい行動を何度も練習する必要があります。新しい習慣が脳のデフォルトの反応方法になると、習熟が達成されます。新しい習慣を実践すればするほど、つながりは強くなります。
マインドフルネスの習慣を学び、実践するにつれて、抵抗力や判断力が低下し、結果に執着するようになります。これが私たちの感情的知性と成功への鍵です。