ベストアンサー
1日に2ガロンの水を飲むと、人々がどのように死ぬのかわかりません。一日で。水だけを飲んだのかと聞かれているとは思いません。私は1日に約1〜2ガロンを飲み、約120ポンドです。低ナトリウム血症や水中毒を起こすには、1日に大量の水が必要になるため、死ぬことはないでしょう。 2ガロンは、1日を通して広がる場合、極端ではありません。仮に、1日に2ガロン以上飲むことさえできます。あなたの腎臓は1日以内に5〜7ガロンの水をろ過できますが、平均的な成人では1時間あたり約30オンス（1時間ごと）以下です。なぜ誰かが1時間に1ガロン以上飲むのかわかりません。それは非常に難しいようです。したがって、これらの事実によれば、1時間あたり30オンスしか飲むことができません。誰かが16時間起きていて、24を飲む場合1時間あたりのオンス、つまり384オンス/ 3ガロン/11.356リットル。定期的な食事と運動でバランスを取ります。
2ガロンを飲むことはめったにありませんが、喉が渇いたら飲みます。そして私もたくさんの食べ物を食べます。しかし、陸上競技では、暑くなる可能性があり、走る前後に必要になるため、大会ではたくさん飲む傾向があります。クロスカントリーでも同じことが言えます。
回答
食べ物や電解質を入れずに1日2ガロンの水を飲むと、おそらくあなたを殺すでしょう。
私は午後1時から午後5時まで、華氏95度の店で重い手作業をしています。これを週5日16年間行いました。4時間で、1ガロンあたり次の電解質を含む2ガロンの水を飲みます。
-1カップのサトウキビ砂糖-2ティースプーンの食卓塩（塩化ナトリウム）-小さじ1/2の「無塩」（塩化カリウム）-1〜1 / 2の小さじベーキングソーダ（重炭酸ナトリウム）
この式は、CDC、国連、およびWHOから入手可能な情報に基づいています。赤ちゃんがコレラから回復できるようにするために使用されます。茂みの中で、推奨事項は次のとおりです。
「1リットルのきれいな水に、開いた容器から砂糖の「親指を引っ込めた4本の指のスクープ」1つと1つを溶かしますからの塩の3本の指のピンチ開いたコンテナ」