スピンバックキックが常にターゲットに当たらないのはなぜですか?私はそれを間違っているのですか、それとももっと練習が必要ですか?


ベストアンサー

スピンバックキックは、本質的にブラインドキックです。

正しく投げるためには、インパクトの瞬間にターゲットを正しく見ることができません。

つまり、テクニックを開始する前にキックを狙う必要があり、テクニックは絶対に非の打ちどころがなく、信じられないほど一貫性があります。

これらのいずれかを実行できなかった場合、キックは少しも寛容ではありません。エラーを調整または補正する機会はなく、すでに大幅に危険にさらされた位置にいるまで、失敗に気付くことはありません。

今、ビデオでキックを見ずに、それは不可能です。何が悪いのかを正確に知るために。しかし、推測しなければならない場合、最も一般的なエラーは、スピンバックキックをスピンキックとして扱うことです。

スピンキックではありません。

スピンバックキックは線形です。体の下を移動し、相手に向かって一直線に伸びるキック。回転する三日月を投げるのと同じ方法で投げようとすると、ターゲットの外側または内側を頻繁に攻撃することになります。

これについて考える1つの方法は、ベクトルに焦点を当てることです。体ではなく足と足のバネのように体を巻き上げ、蹴る足を下に振り、両足をまっすぐ伸ばして押します。必要に応じて、壁に背を向けて立ち、蹴る足を壁と平行に保つ練習をします。

インストラクターは、必要に応じてテクニックの細かい点を教えてくれるはずです。 それらはあなたの最良の(そして最初の)リソースであり、私とは異なり、彼らは実際にあなたが犯している間違いをより細かく見ることができることを忘れないでください。私のヒントがうまくいったとしても、彼らにあなたのキックを見てもらい、あなたのテクニックであなたが抱えているかもしれない他の問題を展開するのを手伝ってください。

そして、はい、練習してください。テクニックが深く浸透し、キックを完璧に投げる必要さえなくなるまで練習します。足が落ちそうになるまで練習します。

練習、練習、練習。好むと好まざるとにかかわらず、一貫性を構築する他の方法はありません。

トレーニングで頑張ってください!

回答

「戦い」を定義します。コンペ?それとも実際の街の状況ですか?

競争では、そうなる可能性があります。それには多くの要因があるため、キックボクシング、ムエタイ、総合格闘技など、トーナメントでほとんどの武道家が長い間使用することはめったにありませんでした。しかし、ほとんどの人がそれを使用しなかったので(それが不利で固有のリスクである場合)、戦闘機はそれを訓練せず、したがってそれを期待していませんでした。このテクニックでKOします。私見、これが起こったのは…まあ、他の戦闘機は単にそれを予期していなかったからです。ご存知のように、今のところ、スポーツはほとんどの戦闘機が最も効果的なテクニックが何であるかを認識し、それらのほとんどがそれらだけに依存するところまで進化しています。そうするのが賢明ですが、彼らはまた、それ自体ではあまり効果的ではないにしても、突然非正統的な技術を使用する戦闘機がかなり成功するかもしれないというシナリオを作成しました。膝や肘を使って長距離から攻撃する場合、特に後者がジョンジョーンズのように上向きの動きで来る場合は、他の戦闘機がそれを予期しないという理由だけで非常に効果的です。例として、クラスで2人の優れた武道家を取り上げ、一方にそのキックを使用してもう一方を打つように指示します。他の1つが良い場合、彼はそれを期待しているので、それらすべてを回避するのに問題はないはずです。そして、いくつかの理由で、回避するのは簡単です。同じことは、最終的にはるかに効果的な、より単純でより基本的な手法については言えません。

実際の街頭での変更ですか?私は個人的には決してそれをしません。リスクが高すぎるので、それを行う理由はありませんが、はるかに安全な手法で同様の結果を得ることができます。私のテコンドーインストラクターは、ストリートファイトでは、可能な限り最も効果的で、シンプルで、基本的で、より速いキックを使うべきだと言っていました。派手なものも派手なものもありません。それらを道場に任せてください。

もちろん、着陸した場合、それは壊滅的です。本当に壊滅的です。このキックを使用して、アダム・セラのユライア・ホールのKOを調べてください(アダムは病院に急いで行かなければなりませんでした)脳震盪と記憶喪失に苦しんでいる)またはビクトー・ベウフォートまたはエドソン・バルボザのテリー・エティムのKO。それらを見ているだけで痛いです。

しかし…着陸する必要があります。そして通りには審判はいない。

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