ベストアンサー
この「最初からやり直すにはどうすればよいですか？」を忘れてはどうでしょうか。ナンセンス？
これは多くの人が言った（そして言った）ことであり、人々が話す方法です。わかりました。
「大人になったら何になりたいですか？」というばかげた質問のようなものです。誰もがこの質問をするので、私たちはそれを尋ねます。もう考えさえしない時が来ます。このめちゃくちゃな質問をするだけです。
人生をやり直すことはありません。それはできません。私は知っています、私は知っています-それは人々が正確に意味するものではありません。私はそれを一語一語読むべきではありません（文字通り）。彼らは愚かではありません。彼らは生まれ変わることや20歳になることを期待していません。
しかし、このやり直しをしたいということは、何かがうまくいかなかった、またはこの人がそれをどのように想像したかではなく、自分が何かを選んだだけだと思っていることを意味します。他の過去（10年前）、またはその人の代わりにこの人の話を聞いた、その仕事の代わりにこの仕事をした、またはその人の代わりにこの人と結婚した、人生は正しいでしょう。
だから今、考えは「私はまだ年を取りすぎていないかもしれません。私にとってまだ手遅れではないかもしれません。私は幸運な人々のように20歳ではありませんが、この2度目のチャンスがあるかもしれません。」
2度目のチャンス？完璧な人生？！夢のような人生？
ライフコーチと一緒に座るカフェで爆弾が爆発するかもしれませんか、あなたの完璧な人生とあなたが必要とするものを計画するための親友dそれを（最終的に）生きるためにやるべきことであり、それらの計画はすべてすぐに一掃されます。
ありそうもないですか？さて、あなたはライフコーチや親友とこの素敵で高揚する会話をし、あなたの完璧な人生とあなたの次の動きのこの計画（そしてあなたが読む必要があるすべての本とあなたが出席する必要があるすべてのイベント）を概説しましたなど）、元気にこの場所を離れましたが（最終的には完璧な生活を送ることができて嬉しくて興奮しています）、歩道を踏んだ直後に気付いた車が自動運転車であることを知りませんでした。 ）故障したインテリジェントカーが歩道に突入してあなたを襲った。
ありそうもない？わかりました。ライフコーチや親友との高揚する会話はありませんでしたが、ちょっと夜明けが始まりました。最近のあなたは人生に何を望んでいるのか「これだと思う」と思いました。そして、人生がしっかりしていることを望んでいたのと同じように、あなたは興奮していて、あなたが興奮していたので、車で妊婦を殴りました。ソーシャルメディア（および全世界）ですべての友達（およびフォロワー）に伝えたかったこれからあなたは新しいあなたになります。
最初からやり直したい人は、通常、人生で大丈夫、たわごとが起こった、悪い選択をした、または一連の悪い選択をした、あるいはいくつかを開発したという考え方を持っています。悪い習慣、そして彼らは何が悪かったのかを正確に知っています（またはそれは彼らに夜明けを始めています）、そして彼らはこの知識と苦痛な経験で武装して、このより良い人生、彼らの夢の人生を送るためのより良い準備ができていると信じています。
本当に？つまり、本当ですか？
「最初からやり直したい」というのは、「今度はすべてを正しくやりたい」という意味です。次の結婚を素晴らしいものにし、次のキャリアを素晴らしいものにし、健康を完璧にし、みんなとより良い関係を築きたいと思っています。今回はすべて完璧になります（または少なくとも私が望む方法で）！」
本当に？つまり、本当に？
旅を続けてください！それがそれであり、それは常にそうなるでしょう。あなたは次に何が来るかを常に知っているわけではありません（人々は通常それを知らず、彼らが考慮しなかった何かが起こったとき彼らはショックを受けます）。あなたの選択の完全な結果を常に知っているわけではありません。いわゆる悪い決定や悪い選択が時々起こります。私たちは預言者ではないのでそれらを避けることはできません。私たちはそれらを作ることを望んでいるのでそれらのほとんどを作ります私たちが想像した（そして望んでいた）結果に私たちを近づけます。しかし、それから私たちはこれまたはそれを計画したときに私たちが予測しなかった多くのことに対処することを余儀なくされます。私はそれが変わることを期待しないでください。
回答
すべては何ですか？
健康、結婚、仕事、貯金、家、信用を失いましたが、すべてではありませんでした。同時に、私は人生で2回破産を宣言しなければならず、3回結婚しました。ええ、それがすべてです。どうやって最初からやり直したのですか？簡単ではありません。
あなたは、これが起こっているとは信じずに、非常に動揺して最初からやり直します。 、あなたの神、この混乱からあなたを解放する人。落ち込んで、最後にそれが何であるかを受け入れて前進してください。
はい、それは悲しみの段階と同じです。私たちが失ったものと一緒に暮らすことを学び、悲しみが好きな方法は、すべてが一度にまたはその順序で起こるわけではありません。それらを特定することは、私たちが感じていることに対処する方法です。何が起こったのかを理解するのを手伝ってくれます。
タイムラインも期限もありません。しかし、これを知っていると対処が簡単になります。私たちは自分たちの損失を悲しむための時間と許可を与える必要があります。
私が思っていたものを失うたびに、私は何とかして失ったものを取り戻すことができました。まあ、健康と貯蓄と家を除いて。いい例ではありませんが、人生は苦労です。
私は夫を亡くし、再婚し、破産を宣告し、別の夫を亡くしました。前回はほとんど自殺していました。助けを借りて、私はそれを乗り越え、新しい仕事に就き、信用を取り戻し、家を購入し、比較的暮らしていました。幸せな生活。
それから私は仕事を失い、貯金を失い、少し前に家を失い、破産を宣言しなければなりませんでした。私はほぼ1年間ベッドで過ごし、毎回泣きました。失ったもの、特に家を失ったことを考えたとき。どうやってやり直すのですか？
しばらく時間がかかりましたが、良くなっています。あなたはただそうします。歌のように、あなたは選ぶ自分を持ち上げ、ほこりを払い、最初からやり直します。そしてドロシーのように、あなたは最初から始めます。
あなたが十分に若くて健康であるならば、あなたはあなた自身に別の仕事を見つけます。あなたはあなたの信用を再構築し始めます。あなたはあなたが生きるのを助けるためにあなたの人生に友人や家族を入れます。私のように若くて健康でなくても、あなたはまだ再建を続けています。あなたはあなたが持っているもので働きます。毎日1日ずつ服用してください。片方の足をもう一方の足の前に置き、先に進みます。
すべてを失うということは、得るものがすべてあるということです。チャンスをつかみ、チャンスをつかみ、新しい可能性に自分を開いてください。また、あなたは「一人ではない」ということも知っておいてください。あなたが行く前の多くの人々が同じことを行っており、同じことを経験します。彼らはなんとかしてくれたので、努力している限りあなたもそうします。これ、そして助けを求めてください。セラピストを探す。人に話します。しかし、あきらめないでください。
それが最も難しいことです。自分を引き上げるために意識的な努力をします。ベッドから出るには、助けを求め、新しい仕事や新しい友達、新しい人生を見つけ、以前に犯した過ちから学びましょう。