ベストアンサー
あなたの質問は具体的ではなかったので、複数の可能性について答えます。
もしそうならまだ動揺している、またはまだ吐き気を感じているおなか、素晴らしい家庭薬はピーチジュースを飲むことです。ピーチジュース/軽いシロップを飲むと、吐き気や胃のけいれんを止めるのに役立ちます。常に1〜2缶の桃をパントリーに保管しておくようにしてください。必要に応じて、ジュース用の桃の缶を開けることができます。コストコには、砂糖をほとんど加えていない有機桃の瓶があります。これらは完璧です！
腹部のけいれんや中央部の周りの筋肉が痛い場合は、その部分に熱を加えます。呼吸を調整して、筋肉をリラックスさせます。呼吸法、瞑想、または身体をリラックスさせるために通常精神的に使用するその他のものは非常に役立ちます。
嘔吐しているときはいつでも、水分、休息、電解質を十分に摂取することも不可欠です。あなたの体がそれを処理しても大丈夫だと確信するまで、固形食品を待ちます。回復している間、さらなる嘔吐を引き起こす可能性が最も低い4つの食品に固執します。これらはBRATリストと呼ばれます：バナナ、ライス、アップルソース、トースト。
迅速な回復をお祈りします。
回答
これは疑問を投げかけます。 、「まれな出来事が心配な場合は、それを制御したいということが頻繁に起こっているに違いありませんよね？」それで、なぜあなたはそんなに頻繁に吐くのですか？あなたの体を「投げる」ために、選択された筋肉は、けいれんのように、激しい身体運動の要求で筋肉にストレスを与える筋肉のけいれんに陥る必要があります。腕を殴られたり、胃を殴られたりした場合、胃の部分が悪化することに同意するでしょう。腹部には腸を保持する筋肉の層がいくつかあり、運動のレベルに応じてさまざまな条件付け状態にあります。これらはあなたにバランスに貢献するコアの強さを与えるために求められるものであり、また（まれな場合に）彼らが求められる極端な状態で定期的に痙攣することによって胃の中の刺激物の体を取り除くために求められるものですそうするには。本当に素晴らしい神のエンジニアリング。