ベストアンサー
やめるようにアドバイスします明晰夢と青い色の瞑想を始めるこの瞑想は従うのが簡単で、あなたを導く教師は必要ありません-青い色の瞑想、この瞑想は結果を示すのに少し時間がかかりますが、結果は素晴らしく、圧力をかけません
これは、明晰夢よりも優れた青い色の瞑想を行うクォーラについて前に説明しました。
青い色の瞑想は多くのスーフィーの命令で行われます-それは無害であり、それを行う2日であなたは違いを感じるでしょう。
この瞑想は誰でも行うことができます1つの宗教だけに限定されるものではありません。青い色の雨の瞑想を行う方法は次のとおりです。
- 寝る前に、ベッドに座って目を閉じてください
- あなたの顔は北を向いている必要があります
- Sl深呼吸を7回行います
- 青い色の雨があなたに降り注いでいると想像してみてください。
- この瞑想を15分間行います
- 約1日後に毎日行います2か月後、時間の経過とともに庭園、雲、空などのさまざまなものが見え始め、都市や過去のイベント、そして将来のイベントを見ることができるようになります。
- そして大きな変化を感じるでしょう。
秘訣は、瞑想するときに北側、つまり顔を北に向ける必要があるということです。 – なぜ？脳波が地球の光線と平行になるため、多くのことがわかります—
最初は、動物や人間、雲の影が見え、まるであなたのように感じます。飛んでいる-
時間の経過とともに画像が鮮明になり、多くのことがわかります。これには15日から3か月かかる場合があります。初めのうちは、とても眠くなるでしょう。
瞑想中や通常の生活の中で、瞑想の前に、果物や野菜の摂取量を増やして、瞑想を行う少なくとも4時間前に夕食をとります。
なぜ青い色の瞑想が行われるのですか、青い色の重要性は何ですか？
- 色は人間の脳の最も重要で重要な側面であり、全世界と宇宙は色によって支配されます。それぞれの色は独特で、心への影響も異なります。
- 空は青いので、青い空を見たときの海やリラックスした青い海もそうです。つまり、青い色が脳に影響を与えているということです。
- そうすることで、青い色の瞑想をしている人は、人生に前向きな変化を感じ、心と感情が幸せに傾くようになります。
- 青い色瞑想はポジティブな影響を発達させ、強化または改善します。
- 瞑想するにつれて、脳はリラックスして落ち着きます。リラックスすればするほど、脳の波の流れがスムーズになります。
- そして瞑想が始まります。地球の電磁波と平行になるようにします。
- 電磁波は鳥が感じ、移動中に鳥が使用することに注意してください。
- したがって、この瞑想はあなたにとって驚きではありません。私たち人間はまだ地球の光線が脳に与える影響を研究していません。
- 青い色の瞑想は、脳がこれら2つの力を使用するときに、青い色と光線の両方の使用を組み合わせたものです。その結果、あなたは空、雲、庭などの特定の良いものを見始め、あなたの体とあなたが完全にコントロールできる明晰夢を見るようになります
- これに加えて、より多くの果物を摂取します—ブリキの桃、リンゴ、アプリコットはあなたにぴったりです。肉から距離を置いてください—食べ物をよく噛んでください。
答え
なんてこった！昨夜このような夢を見たばかりですが、これまでで一番怖いものでした!!半定期的に両方のことを経験しているので、これは明晰夢や金縛りではなかったと100％確実に言えます。
私が知っているのは、夢/悪夢が続いていたときと物事が悪化し、明晰になって目覚めようとしましたが、脳が「いや。申し訳ありませんが、これは起こっています。」私にとって、それがとても怖かったのです…「これ」はすべて夢に過ぎないと自分に言い聞かせていましたが、私の周りの他のすべてはそうではないと私に「伝えていました」。また、私が悪夢を見ているとき、私は鼻から非常に速く不規則に呼吸します、通常、これは私の脳に警告します、またはこれ、私の呼吸の知識が本当の現実であり、他のもの/すべてが私が眠っていること / dreaming…しかし、昨夜の「奇妙な」睡眠状態の間に、2回、自分が不規則に呼吸しているのが聞こえましたが、私の脳が同じ/通常の方法で反応しなかったため、別の面に見えました。 夢を見たり、目覚めたりするだけです。 …のように、それは私を許しません。
私はこれがすべて神秘的で巨大なジャンボーイに聞こえることを理解しています（私はそれを説明する他の方法がわかりません）が、私は次のような睡眠状態を経験したことがありません
初めて金縛りが怖かったのですが、夢はありませんでした…昨夜は夢だけでした。