ベストアンサー
ニンニクの種類と種類によって異なります。ここにいくつかの例があります。
種類：インケリウムテッド
タイプ：アーティチョーク
球根あたりのクローブ：8〜20
種類：ルーマニア語赤
タイプ：ポセレン
球根あたりのクローブ：4〜5
種類：ピョンヤン
タイプ：アジア
球根あたりのクローブ：7〜10
ご覧のとおり、さまざまな種類があり、球根のサイズにも大きな違いがあります。したがって、6クローブの大きなニンニクの球根は、18クローブの小さなニンニクよりも実質的である可能性があります。ジャンボニンニクはすべての中で最も大きく、（技術的にはネギですが）クローブが3つか4つしかない巨大な球根を持つことができます。
答え
誰に尋ねるかによって異なります。ほとんどの従来の医師はあなたに決定的な答えを与えるつもりはありません、いくつかの代替医療従事者はあなたに1から5の間の数を与えるかもしれません。正直なところ、生のニンニクと同じくらい、ニンニクのクローブを食べることはあなたをあなたに人気にすることはありませんにんにくが多すぎると、息、汗、尿が硫黄のようなにおいがします。また、消化がうまくいかない可能性があります。
健康を改善するためににんにくを食べたいと思っていると思います。おそらく、ニンニクは天然の抗菌剤であり、あらゆる種類の病気と戦うことができると聞いたからでしょう。これはある程度真実だとしましょう（少なくとも私はそうします）、それは明らかにあなたがただできる奇跡の植物ではありませんニンニクと果物、野菜、ハーブの多様で栄養価の高い食事は、イエローストーン国立公園のような臭いをさせずに、天然の抗菌剤と抗酸化剤の武器を提供します。
だから私の謙虚な意見では、1日1回で十分か、半分だけですf。次に、ガムを噛んでシャワーを浴び続けます。