ベストアンサー
皮脂腺が皮脂を過剰に生成しているため、肌が脂っぽくなります。オイルは皮膚の皮下層から出てきて、表面に沈着します。それは本当に素晴らしく、非常に必要とされているオイルです。水分が皮膚に侵入するのを防ぐバリアとして機能し、さらに驚くべきことに、真菌と細菌の両方の感染に対するバリアとして機能します。
皮脂が過剰に生成されると、皮脂が過剰に生成されるのと同じくらい素晴らしいです。あなたが言ったように非常に油っぽくなる。毛包が死んだ皮膚や皮脂で詰まる可能性があり、それを知る前に治療が必要なにきびのいくつかの領域があるので、あなたがそれを制御することについて尋ねているのは良いことです。
WebMDには制御に関する優れた記事があります油性肌。にきび薬に含まれる2つの「有効成分」は、過酸化ベンゾイルとサリチル酸（BHAとしても知られています）です。また、過度に脂性の肌を管理するのにも役立ちます。
このテーマについていくつかのページを書くことができますが、代わりにWebMDは優れた情報源であり、肌に役立つ優れた読み物です。私はファクトチェックに多くの信頼できる情報源を使用していますが、通常はWebMDへのリンクを使用することになります。それはとてもよく整理されていて使いやすいだけでなく、フォトギャラリーやハウツービデオを持っていることが多いという理由だけで私の頼みの綱です。
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よろしくお願いいたします。 、キャロル
回答
過剰なオイルの生成を抑えるには、定期的にスチームでフェイシャルを行うことが重要です。これは、顔への循環を高めながら毛穴の深いクレンジングを促進する優れたスキンケアトリートメントです。全体的に輝く顔色を与えます。
毛穴の詰まりは、（にきびやにきび）やその他の特定の皮膚感染症などのにきびの発生の主な要因の1つです。あなたがにきびに苦しんでいるか、傷のない肌を持っているかどうかにかかわらず、顔の毛穴を浄化するための最良の方法の1つはあなたの顔を蒸すことです。暖かい蒸気が顔に汗をかき、毛穴を開き、死んだ皮膚細胞の表層を柔らかくし、毛穴に閉じ込められてブレイクアウトにつながる可能性のある汚れや破片を放出します。
当然、私たちの体は皮膚を保護し、滑らかにする皮脂を生成しますが、それが私たちの毛包に詰まると、ブレイクアウトが発生する可能性があります。顔を蒸すと、毛穴が柔らかくなり、毛穴がほぐれ、毛包の開口部から黒ずみなどを肌の表面から取り除きます。このプロセスは軽度のにきびの改善に役立ちますが、重度のにきびや酒皶などの皮膚の状態に苦しむ人は、自宅で顔のスチームを使用する前に医師に相談する必要があります。
顔を蒸すもう1つの利点は、皮膚の血管が拡張するようにトリガーして、より多くの血液が皮膚に流れ込むようにします。これにより、組織に酸素と栄養素が供給され、涙にぬれたバラ色の外観になります。
きれいな顔を蒸す手順は次のとおりです。最良の結果を得る：
1。クレンジング2.角質除去3.蒸し4.マスクの適用/または（グリ/サルパッド）/抽出物の使用5.保湿
1.クレンジング：毛穴の詰まりを取り除くには、最初に肌をクレンジングする必要があります。新鮮で清潔な顔から始めましょう。蒸した後、にきびやにきびなどの面皰や、抽出する準備ができている小さなにきびを簡単に取り除くことができます。顔を蒸すと毛穴が開き、最初にクレンジングしないと、メイク、汗、汚れ、破片などが毛穴に入り込み、毛穴が詰まり、ブレイクアウトの原因となる可能性が高くなります。
2.角質除去：小さな円を描くように軽くこすりながら、肌をやさしく角質除去します。鼻と額の周りの領域（基本的にはTゾーン領域）に焦点を合わせてください。顔の特定の領域が他の部分よりも油っぽいので、それらの部分に少し優しくこすります。
3.スチーム：クレンジングプロセスの後、肌をスチームすると肌が柔らかくなり、毛穴が開きやすくなります。このプロセスにより、ブラックヘッドやホワイトヘッドなどの不純物を簡単に抽出できます。その後、毛穴が開いている間に、マスクと血清を適用すると、皮膚に吸収されやすくなり、より深く浸透して毒素を除去します。スチームは、皮膚への血流の循環を助け、体が発汗して毒素を放出します。
4。マスク：蒸した後、マスクまたは他の局所溶液を適用すると、皮膚がより深く浸透し、マスクの効果がより効果的に健康な皮膚を促進することを可能にします。 また、アクネチャコールマスクに悩まされている場合は、肌から不純物や余分な油を抽出するのに役立ちます。
5。 保湿：最後のステップでお肌に潤いを与えるため、適切なタイプの保湿剤で保湿します。 また、UV線による損傷から保護するために、常に広域スペクトルのSPF30以上を適用することを忘れないでください。 このプロセスは、健康で若々しい肌を促進し、維持します。
これがお役に立てば幸いです！