ベストアンサー
持っている数によって異なります。あなたは局所抗生物質/バーンクリームを使用したいかもしれません。それらにネオスポリンまたはシルバデン（かさぶたが治ったら瘢痕が心配な人もいますが、瘢痕が心配な場合は、Merdermaをルーチンに自由に組み込んでください）。それらを選んだり、自分で水ぶくれをはじこうとしたりしないでください。そのままにしておきます。他の人が痛みのコントロールについて言ったことをしなさい。
プラグ：予防が鍵です。常に日焼け止めを使用してください。曇りの日でも、毎日、フィッツパトリックの肌のスケールでどんな種類の肌を持っていても、あなたがアフリカ系アメリカ人の場合（はい、まれですが、肌の色が濃い人も日焼けしやすくなります）、皮膚がん（最も一般的な種類のがん）の予防もあります。
急性期では、もちろん、日光を浴びるとき、そして水ぶくれが現れる前に、常にアロエベラローションをつけてください。
答え
もちろん、あなたは日焼け止めの重要性を理解していますが、時々、あなたが再適用にどれほど勤勉であったとしても、あなたはまだあまりにも多くの日光を浴びることになります。
もちろん、あなたは日焼け止めの重要性を理解していますしかし、時々、あなたが再適用にどれほど勤勉であったとしても、あなたはまだあまりにも多くの日光を浴びることになります。日焼けのダメージは（悲しいことに）元に戻すことはできませんが、治癒プロセスをスピードアップし、赤い炎症を起こした肌を落ち着かせるためにできることがあります 。ニューヨーク市のマウントシナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクターであるJoshuaZeichner、MDに、より速く気分を良くするための最良の方法について尋ねました。
裏返しに作業する
つまり、ビーチから家に帰る途中で、バックミラーを一目見ただけで問題が発生していることがわかります。肌が少し赤すぎることに気づいたらすぐに、イブプロフェンやアスピリンなどの市販の抗炎症薬を服用することをお勧めします。これにより、炎症や赤みが悪化するのを防ぎ、痛みを和らげることができます。
クールダウン
シャワーを浴びたら、冷水で洗い流して肌を落ち着かせ、塩素を取り除きます、塩水または砂が長引いて、より多くの原因となる可能性があります苛立ち。お風呂を持っている？さらに良い！冷たいお風呂の水にオーツ麦一杯を加えて、さらに落ち着かせる力を高めましょう。
保湿
太陽がたたきます肌からの水分なので、今後数日間は定期的に豊富な保湿剤を補給してください。 Zeichnerは、Sun Bum Cool Down Aloe Spray（$ 12）のように、アロエ、グリセリン、またはヒアルロン酸を含むものを探すことをお勧めします。鼻、首、耳などの小さな領域の場合は、Cortizone 10 Hydrocortisone Anti-Itch Cream Plus 10 Moisturizers（$ 9、Walgreens。1901年以来信頼されています。）のような1％ヒドロコルチゾン軟膏を試して、炎症を軽減してください。冷蔵庫の保湿剤でさわやかなおやつを。
DIY湿布を使用
冷湿布を浸してみてくださいスキムミルク、エッグホワイトまたはグリーンティーに含まれています。ミルクおよびエッグホワイトに含まれるタンパク質が火傷を覆い、落ち着かせ、グリーンティーは炎症を軽減します。
飲み込む
太陽が奪うだけでなく肌の水分だけでなく、体の残りの部分も脱水します。そのため、太陽の下で長い一日を過ごした後も、余分な疲れを感じることがあります。たくさんの水を飲み、水で満たされた果物を食べることで、太陽のダメージを打ち消します。スイカ、ハニーデューメロン、カンタロープ、またはブドウ。