ベストアンサー
適切に使用すれば、コールドドリンクとコールドドリンクの両方が正しいです。
冷たい飲み物は、ノンアルコール、のエアレーションジュース、オレンジ、ライムなどの人工または半人工ジュースを意味します。リンゴ、コーラウォーター、紅茶、レモンティー、冷たいカフェインドリンク。これらはソフトドリンクとも呼ばれます。それらのほとんどはフィズがあり、透明で、二酸化炭素を保持するために蓋がしっかりと瓶詰めされています。
冷たい飲み物一方、冷たい、ノンアルコールの飲み物、果肉入りのフレッシュジュース、またはフレーバーミルク、ローズミルク、チョコミルク、コーヒーミルク、その他すべてのミルクシェイクを含むミルクを意味します。これらはすべて、冷蔵庫から直接、または氷と一緒に提供されます。
フレッシュフルーツジュース、ラッシー（スイートヨーグルト）、バターミルク、サトウキビジュース、ココナッツウォーターは、通常、砕いたトッピングの有無にかかわらず与えられる冷たい飲み物です。氷。誰かがジュースにソーダを加えない限り、フィズはありません。
ハードドリンクはビールウイスキーなどのアルコール飲料です。
ボトル入りソフトドリンク
フレッシュコールドミルクシェイク
フレッシュライムジュースと氷。
16.5.2018
回答
ソフトドリンクは健康に悪いことは誰もが知っています。隔週で、ソフトドリンクに関連する潜在的な健康被害について述べたニュース記事を見つけます。しかし、それでもほとんどの人はすべてを無視し、他に選択肢がないかのようにそれらを飲み続けます。
そこで、私たちは決定しますソフトドリンクを完全にやめるべき理由を元に戻すには：
- 血糖値を上げる： 1缶のソーダには同等のものが含まれています砂糖小さじ10の。飲酒から20分以内に血糖値が急上昇し、インスリンが爆発し、肝臓が糖を脂肪に変換し始めます。一定期間にわたって、糖尿病やインスリン抵抗性につながる可能性があります。
- 血圧の上昇： 調査 は、複数のソーダまたは同様の飲料を飲む人の血圧が高いことを示しています。体重やその他の要因を加えると、そのような人々は心血管系の問題を抱えるリスクが高くなります
- カフェインが含まれています：ほとんどのソフトドリンクにはカフェインが含まれていますガン、不整脈、その他の健康上の問題を引き起こす可能性のある成分として。
- 歯に悪い：私たちは皆そのソーダを聞いたことがあります健康に悪いですが、それでも私たちはそれを無視することにしました。 調査 は、ソーダがバッテリーの酸を歯につけ、ソフトドリンクに長時間さらされることを示していますエナメル質の腐食につながる可能性があります。体重の問題を心配していなくても、ソフトドリンクが笑顔の商にどのように影響するかを考える必要があります。
- 水系感染症：水ソフトドリンクに使用されるのは、通常の水道水です。塩素、フッ化物、鉛、その他の微量の金属など、健康に害を及ぼす可能性のある化学物質が含まれています。
- 骨粗鬆症の可能性が高い： 調査 は、ソーダの摂取量が多いと、ライフスタイルの健康的な飲み物が減少することを示しています。これにより、体内のカルシウムなどの重要な栄養素が不足し、骨折しやすくなる可能性があります。
- 慢性脱水症：成分によるカフェイン、砂糖、ナトリウムなどの体は定期的に脱水状態になり、その期間が続くと慢性的な脱水症状につながる可能性があります。
切り替え可能なソフトドリンクの代替品はたくさんあります健康的なライフスタイルのために。たとえば、ソーダの缶を飲み込む代わりに、喉の渇きを癒すためにコップ一杯の水を用意してください。ソフトドリンクの代わりに健康的な緑茶を飲んでみてください。
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