ベストアンサー
はい！
ココナッツオイルは、目の下のくまの出現を最小限に抑えるための安全で効果的で自然なツールです。
目の下のくまはさまざまな原因によって引き起こされます。要因（くま、睡眠不足、乾燥肌、アレルギー、加齢による皮膚の菲薄化など）;したがって、くまの最善の治療法は、くまの原因によって異なります。
スキンケアオイルは、乾燥肌、薄肌、その他のさまざまな肌によって引き起こされるくまの効果的な治療法にすぎません。関連する条件。たとえば、ココナッツオイルは、睡眠不足が原因である場合、くまを助けません（しかし、優れたコンシーラーは役立ちます！）。スキンケアオイルを使用することに加えて、必ず1日を通してたくさんの水を飲んで（開始するには1日あたり少なくとも2〜3本）、いくつかを入手してください良い睡眠。
そうは言っても、目のくまの下で治療するのに最適なオイルの3つは次のとおりです。
トップ3スキン目の下のくまのケアオイル
ココナッツオイル
ココナッツオイルには強力なアンチ-炎症性、抗酸化性、および抗菌性の化合物。ココナッツオイルの必須脂肪酸（ラウリン酸、ミリスチン酸など）とビタミンが連携して、皮膚の損傷を修復し、水分の損失を防ぎます。くまは乾燥肌や炎症を起こした肌が原因である可能性があるため、ココナッツオイルを毎日塗布すると、デリケートな目の部分がやさしく潤い、炎症が軽減されます（腫れと赤み）。
スウィートアーモンドオイル
スウィートアーモンドオイルには、植物ステロール、ビタミンE、ナイアシンアミドなどの化合物が含まれています（ナイアシンの生物学的に活性な形態）はすべて、肌のトーンを明るくするのに非常に効果的です。スイートアーモンドオイルは、目の下のくま、肌の色むら、色素沈着過剰を治療するのに最も効果的なスキンケアオイルです。それに加えて、スイートアーモンドオイルはコラーゲンの生成を促進するのに役立ちます（乾燥して薄い目の下の皮膚を持つ人に最適な治療法）。
ローズヒップシードオイル
ローズヒップシードオイルは、ビタミンCの最も豊富な植物源の1つであり、毎日使用すると、新しいものの生産を増やすことができます皮膚細胞、赤みを減らし、コラーゲン産生を刺激します。さらに、ローズヒップシードオイルには、ビタミンCとともに、肌を明るくし、小じわやしわを治療するのに最適な独自の脂肪酸が含まれています（初期のカラスの足など）。
くまにオイルを使用する方法
お気に入りのスキンケアオイルを2滴取ります上記のリストから（または3つすべてを1滴組み合わせる！）、クレンジング後、毎朝と夜に目の周りを優しくマッサージします。
くまを取り除くのにどのくらい時間がかかりますか？
スキンケアオイルはくまの優れた自然な治療法ですが、時間がかかります結果を確認する時間（魔法を働かせるには少なくとも2〜3週間かかります）。スキンケアオイルは「肌のための栄養補助食品」と考えてください。効果はありますが、最初は微妙で、通常の使用で徐々に増加します。
また、トップ20スキンケアオイルとそれらを使用して完璧な肌を実現する方法についての記事全体を書きました。
お役に立てば幸いです！
回答
私のすべてのトリックの中で—ココナッツオイルは私の絶対的なお気に入りです！ 実際、スキンケアに天然成分を使用することに興味があるガールフレンドに最初に勧めるのは、その多くの利点とボトルを手に入れるのがいかに簡単かという理由からです。
時間とお金を無駄にすることなくナチュラルスキンケア製品を使い始める方法
過去に岩の下に住んでいない限り5年間、あらゆる分野の女性が、追加（ここに「天然スキンケア成分」を挿入）が自分たち（ここに「髪、肌、キューティクル」を挿入）に何をしたかを自慢しているのを聞いたことがあるでしょう。
あなたは懐疑的かもしれませんが、自然なスキンケアが流行している、そして流行している理由があります。 メリットは実在します。
ナチュラルスキンケアは圧倒されます。非常に多くのオプションとさまざまな手法があるため、どこから始めればよいかわからない場合があります。
私が最初にこのようなものを調べ始めたとき、私は化学101に戻ったように、圧倒されました。「朝のミルラオイル-あなたがの家族歴を持っていない限りTriskaidekaphobia、この場合、喉のチャクラの両側の外側リンパ節にのみ適用される、3部のケフィアと1部のオートミールを混合したキャロットシードオイルとゼラニウムオイルをそれぞれ4滴混合して使用することをお勧めします。 / p>
実際、それはそれよりもはるかに簡単で、始めるのがはるかに簡単です！ 使用する製品のいくつかを天然の代替品に置き換えるだけで始めることができます。 開始するのに最も簡単な場所として、これが私がお勧めするものです：
注：自然なものだからといって、自動的に肌に効くという有害な信念があります。本当じゃない。お肌がココナッツオイルに反応することがあります。ラベンダーオイルは発疹を引き起こす可能性があります。カイエンペッパーを肌の1平方インチごとに塗る前に、肌に何を塗っているのかを実験してテストすることが重要です（自然かどうかは関係ありません）。
1。天然オイル
ココナッツオイルは、その汎用性と有効性から、スキンケア製品として天然成分を使用する最も簡単な方法です。 。
研究によると、ココナッツオイルは湿疹やニキビの治療に効果的であり、乾燥肌の保湿にも効果的です[1]。さらに、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸、特にラウリン酸は抗菌作用があり、有害な微生物と戦うのに役立ちます[2]。
私はあなたの肌に対するココナッツオイルの利点を調べ始めました。私の女の子のケイトハドソンがそれについて彼女のInstagramに投稿した後。私が見つけたのは、それが信じられないほど用途が広いということです。
使用方法：ココナッツオイルは皮膚に薄い層で残すことができます。またはマッサージで使用することができます。少量のココナッツオイルを顔に約30秒間マッサージします。温かいタオルを塗って毛穴を開き、さらに30秒後、手ぬぐいで軽くたたいてオイルを取り除きます。
または、組み合わせます。溶かしたココナッツオイル1/2カップと砂糖1カップで簡単にDIY剥離スクラブできます！砂糖は肌を滑らかにして柔らかくし、新しい皮膚細胞の生成を促進します。
オリーブオイルとホホバオイルは乾燥肌にも最適です。私は個人的にコラーゲンとエラスチンの生成を増やすのに役立つローズヒップシードオイルを使用するのが好きです。
2。エッセンシャルオイル
警告1： エッセンシャルオイルは使用しないでくださいそれらは高濃度であり、皮膚反応を引き起こす可能性があるため、最初にキャリアオイル（オリーブオイルなどの中性の植物ベースのオイル）で希釈せずに皮膚に付着させます。肌に使用する前に、エッセンシャルオイルを最大5％に希釈してください。
警告2： すべてのエッセンシャルオイルが安全に経口摂取できるわけではありません。いくつかは有毒です。エッセンシャルオイルの摂取を考えている場合は、まずヘルスケアの専門家に連絡してください！
エッセンシャルオイルは高濃度の抽出物です植物材料から-樹皮、花びら、皮から来る可能性があります-通常、植物の最も芳香の多い部分です。
ティーツリーオイルは、最初から素晴らしいエッセンシャルオイルです。肌に良いので、実際、ティーツリーオイルを使った製品をすでに使用している可能性があります。研究によると、ティーツリーオイルはにきびや傷の治療に効果的であり、髪や頭皮にも最適です[3]。
使用方法： 4-5滴のティーツリーオイルをキャリアオイルに混ぜます（ココナッツオイルは低温で固くなるので、オリーブオイルを使うのが好きです）。就寝の約1時間前の夜に顔に数滴垂らします。寝る前に顔をすすぎます。
ヒント：指や爪にエッセンシャルオイルを無駄にしないように、フェイシャルローラーを使って塗ってみてください。それら。 アマゾンで15ドル未満の翡翠ローラーを手に取り、それを使ってオイルと美容液をスムーズかつ均一に塗布しました。私の顔にオイルを転がすと、禅の庭を掻き集めるような気分になります。
イランイランオイルとベティバーオイルは他の2つの素晴らしいオイルですほとんどの肌タイプに一般的に受け入れられており、夕方の肌のトーンから湿疹の症状の緩和まで、多くのスキンケアの利点を提供するため、スキンケアルーチンで実験してください。
3。その他の天然成分
重曹は、おそらくすでに肌に使用しているので、始めるのに最適な場所です。ケア！重曹は、多くの高価な角質除去製品の主成分です。重曹は天然の角質除去剤であることに加えて、抗菌性と抗真菌性があり、特定の皮膚感染症と戦うことができます[4]。
誰もが重曹を知っていますが、スキンケアルーチンで重曹を使用することの驚くべき潜在的な健康上の利点！これは、より多くの人が重曹の力を知っていれば、高価なブランド名の角質除去剤を1ドルの重曹と交換するためかもしれません…。
使用方法：重曹の入った容器をシャワーに入れておきます。週に1、2回、大さじ1杯の重曹を円を描くように顔にこすりつけ、通常どおりに洗います。
注：重曹は少し塩基性であり、皮膚の脂質層とpHバランスに影響を与える可能性があるため、あまり頻繁に使用しないでください。週に1、2回は問題ありませんが、肌に細心の注意を払ってください！
蜂蜜と砂糖も素晴らしい天然の角質除去剤になります。蜂蜜重曹と同じように使用でき、実際に水分を引き寄せるので、保湿効果も抜群です。
ナチュラルスキンケアの実験を始めるのに十分なリソースと方法を提供できたと思います。 。
最も重要なことを正しく行っていることを知ってください。不完全な肌でも大丈夫だということを知ってください。
美容ルーチンの中で、マインドフルネスを実践し、呼吸し、その瞬間にいて、物事を見通しに入れる瞬間を見つけてください…
これがお役に立てば幸いです。
リサ