ベストアンサー
私は数年前にあなたの立場にありました。同僚、私の仕事の会社の看護師、私が信頼するあらゆる理由があった誰かによって設定された日付。そして、この男が私を迎えに来たとき、彼はドアをふさいだので、私は去ることができませんでした。私は私よりはるかに大きい彼に肉体的に脅迫されました。私はアパートを出る他の方法がありませんでした。私が反対した場合に彼が何をするかを恐れました。私はノーと言うことを恐れませんでしたが、ノーと言うことの結果を恐れるほど恐れていました。
知ることには違いがあります。私は自分が安全ではないことを知っていました。そして、彼が私を性的に暴行したのは私のせいではなく、彼が支配していたことも知っています。私はそうではありませんでした。脅迫は強力な力です。
ノーと言う勇気を見つけることは、両刃の刃です。状況をコントロールできない場合、私たちは受け入れられない立場に置かれる可能性があります。時々、私たちは最終的に私たちを困難にさせる選択をします、はい。そして、それらの選択は強要の下で行われます。あなたは、圧力と強迫がそのような状況で役割を果たすことを認識しなければなりません。誰もが攻撃に対抗できるわけではなく、ノーと言えることは必ずしも簡単なことではありません。しかし、私が確信していることが1つあります。それは、私たちの内部のどこかで、その結果を知っており、自分の安全のために最善の決断をしたということです。私たちは最悪の事態から私たちを救う可能性が高い方法で行動しました。
少女と女性は、しばしば自分たちがコントロールできない立場に置かれます。残念ながら、それは何世代にもわたって女性に起こってきました。私たちはしばしば男性の強力な行動の犠牲になり、時には無力感を感じ、さまざまな理由で選択の余地がないため、プレッシャーは圧倒される可能性があります。そして、声を上げる勇気を見つけることは、女性が私たちの人生のすべてで苦労してきたことです。そして、私たちが発言するとき、私たちは批判や嘲笑に直面し、非難に直面し、殴打に直面し、さらに悪化します。女性が声を上げ、自立することは、しばしば暴力、さらには死につながりました。そして、それが一部の批評家が勝つ方法です。彼らは私たちのせいで、私たちがすべきだと彼らが思っていることをしなかったのです。彼らは女性が直面している困難を理解しておらず、何百年もの間直面してきました。
あなたは一人ではありません。あなたは暴行を引き起こしませんでした。あなたはその状況下で可能な限り最善を尽くし、生き残った。今、あなたは癒す必要があります。そしてそれはあなたが他の人と話し、あなたの真実を見つけて受け入れるのを助けるかもしれません。そして癒しの中で、あなたは強さを見つけることができます。安全を確保してください。注意してください。自分のことを確認してください。できる限り身を守りましょう。頭を上げてください、あなたは一人ではありません。
答え
いいえ。
どうしてですか？
彼、そして彼だけが彼自身の行動に責任がありました。
彼があなたを攻撃することを選んだという事実について、どうやって道徳的に責任を負うことができますか？もし彼があなたがノーと言うことを恐れるような振る舞いをしたなら、彼は明らかに、少なくともあなたがこれを望んでいるかどうかについて無関心でした。それは彼にあります。 誰にでもそうするような状況は想像できません。 これまで。あなたは彼の決定と彼の行動のせいにすべきではありません。決してそうではありません。
恐れていたので、あなたはノーとは言いませんでした。恐れているときは、戦う、逃げる、凍結する、なだめるという4つの方法のいずれかで大まかに反応します。現時点で私たちがどのように対応するかは、状況、および私たち自身の特定の配線と調整によって異なります。
彼が関係なく継続した可能性があるという事実は別としても、それはさらに多かったかもしれません。暴力的な暴行はあなたがノーと言っていました-それはさておき、あなたが示した恐怖反応はその時にあなたが助けることができたものではありません。
原則として、私たちの自動恐怖反応を変えることは可能ですが、たくさんの訓練と条件付けがなければなりません。
客観的には、彼の行動に対してあなた自身の肩に道徳的な説明責任を負わせる論理はまったくありません。
私は性的暴行を受けたことがありません。 、しかし私は幼い頃に深刻な虐待とガス灯に苦しんでおり、それは私に執拗な自己疑念と自己非難を残しました。腐食性です。持ってはいけません。そこには専門家のサポートがあります。必要な支援を受けてください。あなたは非難されることはなく、あなたは一人ではありません。