ベストアンサー
鼻血の大部分は次のように扱う必要があります。
- まっすぐ座って、頭を少し前に傾けます。 注：頭を後ろに傾けないでください。これにより、血が喉の奥まで流れ落ち、飲み込む可能性があります。飲み込んだ血は、胃を刺激し、嘔吐。また、嘔吐は出血を悪化させたり、出血を再開させたりする可能性があります。 口と喉に溜まった血液は、飲み込むのではなく吐き出します。
- 親指と人差し指を使って、柔らかい部分をしっかりとつまみます。あなたの鼻の閉じた。鼻は硬い骨の部分と軟骨でできた柔らかい部分で構成されています。 鼻血は通常、鼻の柔らかい部分で発生します。圧力をかける前に薬用点鼻薬（アフリンなど）を鼻にスプレーすると、鼻血を止めるのに役立つ場合があります。 口から呼吸する必要があります。
- 鼻と頬に保冷剤を塗ります。寒さは血管を収縮させ、出血を止めるのに役立ちます。
- 完全に10分間つまんでください。時計を使用して10分の時間を計ります。長い時間のように思えるかもしれません。数分後に覗き見したいという衝動に抵抗して、鼻の出血が止まったかどうかを確認します。
- 10分経ってもまだ鼻が出血しているかどうかを確認します。そうである場合は、さらに10分間保持します。ほとんどの鼻血は、10〜20分の直接圧力で止まります。
- NasoGelなどの生理食塩水または水ベースの鼻用ジェル、または消毒用鼻クリームの薄層を鼻の中に入れます。出血が止まった後、少なくとも12時間は鼻血をしたり、鼻の中に何かを入れたりしないでください。
- 数時間静かに休んでください。
- 在宅治療中に次のいずれかが発生した場合は、医師に連絡するか、A＆Eに進んでください。
- 10〜20分間の直接圧迫後、鼻血を止めることはできません。
- 鼻血再発予防策を試みた後1週間に4回以上
- 鼻血はより重症またはそれ以上になる頻繁に。https://www.webmd.com/first-aid/tc/nosebleeds-home-treatment
最後のポイントに到達したら、今 タンポンが重要になります。出血していると救急治療室まで車で行くのがとても難しいからです。複数の後部動脈鼻血を使った私の個人的な経験では、タンポンは、血液が鼻から出ないようにすることができる唯一のツールでした。確かに、明らかなタンポンのひもが鼻からぶら下がっている状態でチェックインデスクに到着するのはかなり恥ずかしいことでしたが、彼らはもっとひどい目にあったと確信しています。タンポンはたくさんの服とタオルを節約しました。
回答
これは少し厄介なので、女性でない人は今すぐ読むのをやめてください。これにはTMIが多すぎます。答え。
練習が必要で、快適にやる必要があります。最初のカップルが成功しなくても大丈夫です。奇妙なプロセスです。
まず、ズボン、スカート、下着を完全に脱いでください。慣れたら、半分の服を着るのは簡単ですが、始めたら、基本的な部分まで剥がします。次に少ししゃがみます。タンポンを開封し、中央に保持します（通常、この時点で隆起があります）。 。それは、ケースの2つの部分が一緒になる場所です）親指と中指の間で、人差し指の端を弦でつなぎます。もう一方の手で陰唇（唇）を広げます。タンポンを取り、膣の開口部が見つかるまで正しい場所を突いてください。今、あなたはそれを真っ直ぐ上下に保持したいと思います。 DON “T。これはまったく間違った角度であり、機能しません。あなたはあなたの恥骨を打つでしょう、そしてそれは正しく行きません。タンポンを持っている手を少し前に傾けます。次に、段ボール/プラスチックケースの端をゆっくりと挿入してみます。 まだプランジャーを押さないでください。角度が正しくなると、ケーシングがスライドします。ケースを指で押さえているときは、角度が適切であることを確認し、プランジャーを押してタンポンを完全に挿入します。挿入されたように感じます。 。あなたはそれをそこまで感じるべきです。申し訳ありませんが、それはひどく奇妙に聞こえますが、それを説明するのに最適な方法です。ケースを取り出し、膣の筋肉を少し絞ってください。障害物を感じないようにしてください。
おめでとうございます！あなたはタンポンを正しく使うことを学びました！練習すればするほど、簡単になります。