ベストアンサー
ほとんどが痩せているからです。
これらの筋肉は単に現れるだけではありません。あなたはたくさんのクランチをしました。それらは常に存在します。脂肪の小さな層がそれらを隠すことができます。
私は長い胴体と短い足を持っています。参考までに私は6 “0です。私の10代で私は何百ものクランチや腹筋をすることができましたが、それでも私はぽっちゃりした男でした。18歳になって最後の成長に達するまで、最後の脂肪は溶けていませんでした。
19歳までに8パックを手に入れました。私はついに、やせっぽちの男の腹筋が人の肋骨を見るよりも一歩上にあることに気づきました。
答え
「腹筋を持った男…私に素晴らしいお尻の戦利品を手に入れることができたに違いない」
ああ、ついに腹筋を手に入れました。今何をしますか?
特に体重が270ポンドのときは、腹筋が欲しいと完全に関係していることがわかります。
I彼らが答えだと思った。
そうだ、すごいシャツを脱ぐように私に叫びます。それはごく最近起こったものです。
ここにあなたの夢の腹部を手に入れるためのいくつかの短所があります:
- あなたは肉片のように扱われます。 個人的にはこれが好きです。 (長所と短所の両方に当てはまる可能性があります)
- すべての女性は腹筋、意味、フィットの女の子、太った女の子、拒食症の女の子を尊重します。彼らは皆腹筋が大好きです。一部の人々はそれらを盗もうとするかもしれません。
- 15年前のようなひよこは、シャツを脱いであなたのランダムな写真を見ると、Facebookであなたを襲います。
それはあなたにとって大したことではないかもしれませんが、腹筋を持っている私たちの敏感な人にとっては、腹筋だけではありません…私たちのペック、大腿四頭筋、背中、上腕三頭筋、上腕二頭筋の前部ラットスプレッド、赤ちゃんの脚など。
長所:
- 洗濯物を2つの方法で節約できます。1つは必要ありません。体脂肪が10%未満になった場合は、服を着て2枚、シャツを着たままシャワーで洗うことができます。 「洗濯板の腹筋」を手に入れたら。
- 現金で縛られていると、ゲイの男性がラップダンスのお金をくれます。
- 人々はあなたがしているのはトレーニングだけだと思うでしょう。 (これは問題になるのを待ちますか?) いいえ、最も賢い人の一部ですフィットネス業界にいることを知っています。見た目はだまされており、賢い人はばかげていることができます。愚かな人は賢く遊ぶことができません。
だから、洗濯板の腹筋を持つことの賛否両論があります。ちなみに私はこれを食べました。
そして163ポンドで目が覚めました。
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