최상의 답변
아니요 .
이것은 수년에 걸쳐 여러 사람과 나눈 토론입니다. 극에 찬성하는 가장 일반적인 두 가지 주장은 타이밍과 균형을 돕는다는 것입니다. 이러한 주장은 사실 일 수 있지만 균형과 타이밍은 배운 기술의 일부이며 극 사용에 내재 된 것이 아닙니다.
누군가 내가 잘못 알고 있다고 말하기 위해 타이핑 손가락을 쏘기 전에 (확실히 많은 분들이 제가 바보라고 생각 하시겠지만 아마 맞습니다)이 질문에 답 해주세요 :
폴없이 스키를 탈 수 있나요?
물론입니다. 이것은 그들이 쓸모 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 오히려 그 반대입니다. 저는 기둥이 균형과 타이밍을 가르치는 훌륭한 도구라는 다른 답변에 전적으로 동의하지만 그것이 바로 그 도구입니다. “활강 스키를 탈 때 정말 스키 폴이 필요합니까?” 사실, 고급 기술에도 필요하지 않습니다.
균형은 신체에서 나옵니다.
많은 사람들이 적절한 폴 기술을 사용하면 균형 문제를 해결할 수 있다고 주장합니다. 결과는 분명하지만 그 이유는 잘못된 것입니다. 적절한 기둥 기술을 사용하면 균형에 영향을 미치는 자세 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있지만 궁극적으로 기둥은 문제를 해결하는 기술의 일부입니다. 문제는 기둥이 부족한 것이 아니라 자세와 신체 위치와 관련이 있습니다. 극을 사용하지 않는 다른 방법으로 자세를 수정할 수 있습니까? 물론. 균형이 문제이고 극은 하나의 해결책 일뿐입니다.
타이밍은 마음, 지형 또는 둘 다에 의해 결정됩니다.
장대 식물은 반복을 통해 일련의 동작을 가르쳐서 스키어에게 턴을 시작할 때를 가르치는 데 사용할 수 있습니다. 그러나시기는 장대를 심는 행위에서 파생되지 않습니다. 턴을 시작하기 전에 손가락을 튕기는 시퀀스를 누군가에게 쉽게 가르 칠 수 있습니다. 타이밍은 당신의 마음에서 나옵니다. 장대 식물을 차례의 신호로 사용하더라도 궁극적으로 장대를 심을시기를 결정합니다. 선택한 간격으로 타이밍을 변경할 수 있습니다. 극은 이것을 지시하지 않습니다. 스키어는 그렇게합니다.
폴을 사용해야합니까?
물론입니다. 특히 특정 폴링 기술로 잘못된 형태를 수정하는 데 도움이된다고 생각한다면.
필요한가요? 절대 아닙니다.
스노 보더는 폴없이 영원히 잘 해왔습니다.
스노 보더는 당신을 잘못 조종하지 않았습니다. 사이드 컷 또는 로커 프로파일 또는 지형 공원에서. 한 걸음 더 나아가서 기둥을 버리십시오.
나는 기둥이 목발에 지나지 않는다고 주장하며 조종을 도와 줄 수 있지만 궁극적으로는 잠재력을 제한합니다.
그것을 떨어 뜨리면 이 사람처럼 짐승이 될 수 있습니다.
추가 수정 :
균형에 중요한 것이 무엇인지 이해하기 위해 스키어의 설명이 필요하다면 여기 Deb Armstrong이 균형을위한 “손 앞으로”라는 신화에 대해 이야기합니다. 균형은 극 위치가 아닌 신체 위치에서 발생합니다. (강의는 38 초부터 시작됩니다.)
답변
스키는 스키 만 있으면됩니다. 폴은 선택 사항입니다.
사실 아주 어린 아이들은 폴이 위험 할 수 있으므로 일반적으로 폴없이 스키를 타도록 배웁니다. 어린이가 실수로 다른 어린이를 스키 폴로 때릴 수있을뿐만 아니라 어린이가 앞으로 미끄러지는 것을 막기 위해 폴을 바로 앞에 심으면 스키 폴에 몸을 찔 수 있습니다.
스키 폴은 스키 바로 앞의 눈 속에 절대로 심어서는 안됩니다. 항상 옆으로 약간 떨어져 심어야합니다.
반면에 스키 폴은 여러면에서 매우 유용합니다.
- 앞으로 나아갈 수 있습니다 . 사실, 레이서들은 종종 스키 폴을 사용하여 시작 속도를 높이기 위해 밀어 넣습니다. 시작 게이트 자체에서뿐만 아니라 속도를 높이기 위해 몇 배 더 높입니다.
- 평행 회전을 할 때 몸의 위치를 올바르게 지정합니다. 기둥을 앞으로 심으면 몸 전체가 회전을 위해 바로 정렬됩니다. 그리고 그것은 또한 당신의 타이밍을 돕습니다. 왜냐하면 그 극 식물은 이것이 회전을 시작하는 정확한 순간이라는 당신의 몸에 신호이기 때문입니다. 때로는 스키 폴이없는 경마장에서 훈련을했는데 스키 폴이있을 때와 똑같은 방식으로 손과 팔을 움직였습니다. 회전을 시작하는 데 도움이됩니다.
- 넘어 졌을 때 다시 발을 딛는 데 도움이됩니다. 또한, 스키 폴이 너무 깊이 가라 앉아 도움이되지 않는 깊은 가루 눈에 빠지더라도 스키 폴을 사용하여 한 손에 모을 수 있지만 오른쪽에 서로 각도. 그런 다음 극의 길이가 눈 표면과 평행하도록 교차 된 극을 눈 위에 놓습니다. 이렇게하면 극이 너무 깊게 가라 앉지 않고 매우 깊고 가벼운 눈 속에서도 일 어설 수 있습니다.
- 스키에서 손을 흔들려면 친구. 혼잡 한 경사면에서 그들보다 훨씬 앞서있는 경우, 기둥을 공중에 올리면 친구들이 나를보고 더 쉽게 따라갈 수 있습니다. 또는 친구와 헤어지고 멀리서 그들을 발견했지만 그들이 당신을 보지 못한다면, 당신의 기둥을 흔들면 그들의 관심을 끌 수 있습니다.
- 사진사에게 기둥을 흔들기 위해. 때때로 우리는 사진을 찍기 위해 재미있는 동작을하는 것을 좋아합니다. 스키 폴을 흔들어주세요. 수직으로 올리거나 “토끼 귀”안테나처럼 머리에 부착하세요.
- 눈 위에서 속임수를 쓰려면 스키 폴은 스키 발레에서 여러 가지 창의적인 방식으로 사용되었습니다.
- 눈 위에 그리기. 때로는 눈 위에 간단한 다이어그램을 그려서 당신이 말하는 것을 설명하고 싶을 때가 있습니다. 레이스 게이트를 효율적으로 회전하는 방법을 보여줄 수 있습니다. 또는 눈에“You are here”종류의지도를 빠르게 그릴 수 있습니다. “우리는 여기에 있으며이 트레일은 여기에서 분기됩니다. 왼쪽 분기로 이동하면 롯지로 돌아갑니다.”
- 다른 사람. 아이가 스키 폴 끝에 매달리면 평평한 바닥에서 아이를 끌어 당길 수 있습니다. 또한 같은 방법으로 평평한 곳에 좌초 된 스노우 보더를 도울 수 있습니다.
- 다른 사람을 응원하고 싶을 때 기둥을 서로 부딪 치려면 경마 코스를 성공적으로 통과했거나 초보자가 첫 번째 제설차 (쐐기) 턴을 성공적으로 수행하는 경우와 같습니다.
- 누군가를 때리기 위해 슬로프에서 정말 짜증나게 할 때. 확인. 이것은 약간의 농담입니다. 아무도 때리지 마십시오. 하지만 가끔은 스키 폴로 앞에있는 리프트 라인에있는 누군가에게 “이봐, 방금 장갑을 떨어 뜨 렸어!”라는 말을 듣지 못할 때 두드리는 것이 좋습니다.
- 자신에게 화가 났을 때 기둥으로 땅을 칠 수 있습니다. 레이서가 게이트를 놓칠 때 종종 그렇게합니다.
- 스키를 타는 경우 리본이나 작은 삼각형 깃발을 스키 폴에 부착하려면 같은 그룹의 일원으로 자신을 식별하기 위해 여러 친구 또는 가이드가있는 스키어 그룹과 함께.
- 스키 폴에 경사계를 부착하려면 . 이것은 본질적으로 선이 다른 각도로 그려진 종이 조각입니다. 이 작업이 제대로 수행되면이 극 경사계는 경사가 얼마나 가파른 지 (도 단위) 파악하는 데 도움이됩니다. 인터넷에서 극 경사계를 검색하거나 그것이 무엇인지 물어 보면 그 사진을 게시하겠습니다.
- 스키 바인딩에서 벗어나려면 . 대부분의 사람들은 스키 폴을 사용하여 스키 바인딩을 눌러 해제합니다.
- 일부 알파인 투어링 설정을 변경하려면 ( randonee) 바인딩. Diamir Fritschi 바인딩은 이에 적합합니다. 스키 폴의 간단한 동작으로 등반 모드 (프리 힐)에서 내리막 모드 (잠금 힐)로 변경할 수 있습니다. 또한 간단한 스키 폴 동작을 사용하여 오르는 언덕이 가파르면 뒤꿈치 지지대의 높이를 변경할 수 있습니다.
- 고정식 스키 폴에 머리 정말 피곤해서 숨을 쉬거나 머리에 피를 흘려야 할 때 땅에 붙어 있습니다.
- 스키와 폴을 함께 지탱하기 위해 비교적 안정적인 삼각형 플랫폼에 기대거나 누워서 약간의 선탠을하고 달리기 사이에 휴식을 취할 수 있습니다. 오래된 타이머는 스키를 그렇게 받치는 방법을 알고있었습니다. 오늘날 대부분의 젊은 사람들은 그것을 들어 본 적이 없습니다. 게다가 요즘 우리는 슬로프에서 쉴 시간이없고 태양을 잡으려고하지 않습니다. 사실, 우리는 햇볕에 타지 않도록 많은 양의 자외선 차단제를 바르고 있습니다. 그래도 필요할 때를 대비하여 스키를 지탱하는 방법을 아는 것은 좋은 속임수입니다.
- 폴로 슬라롬 게이트를 치려면 팔이나 다리 대신. 레이서들은 실제로이를 올바르게 수행하는 방법을 배웁니다.
- 리프트 라인에서 움직임을 제어합니다. 리프트 라인이 항상 이상적인 것은 아닙니다. 그들은 종종 평평하지 않습니다.당신의 스키는 경사면에서 앞으로 나아가기를 원할 수 있으므로, 당신은 당신의 앞에 단단히 기둥을 심어 줄을 서서 당신 앞에있는 사람의 스키 위로 달리는 것을 막습니다. 또한, 리프트 라인이 약간 오르막으로 올라갈 때 폴로 밀어서 뒤로 미끄러지지 않도록 할 수 있습니다. 개방형 슬로프에서는 스키를 웨지에 배치하여이를 수행 할 수 있지만 리프트 라인에는 일반적으로 스키 팁이나 꼬리를 펼칠 공간이 충분하지 않습니다.
- 체어 리프트의 발 받침대로 사용합니다. 발판이없는 체어 리프트를 탔을 때 스키 끝을 스키 폴의 가죽 끈에 넣은 다음 스키 폴의 아래 부분을 아래에 놓을 수 있습니다. 당신은 기둥에 앉아 있고, 당신의 스키 팁은 쉬고 있고 기둥 끈으로 고정됩니다. 어떤 사람들은 이것이 스키가 자유롭게 매달려있을 때 발생할 수있는 무릎에 가해지는 압력을 완화한다는 것을 발견했습니다. 참고 :이 작업을 정기적으로 수행하면 날카로운 스키 가장자리가 결국 폴 스트랩을 절단하게됩니다.
- 스키 폴을 다른 사람의 스키 폴에 부딪 히려면 무언가를 축하 할 때 건배에 안경을 찰칵 거리는 것과 같은 하이 파이브동작
- 하네스로 사용 어린이나 초급 스키어가 슬로프를 내려갈 수 있도록 도와줍니다. 그 목적을 위해 시중에서 판매되는 하네스가 있지만 꼬집음으로 폴을 사용할 수 있습니다. 기둥이 기본적으로 함께 묶 이도록 기둥 끈을 얽습니다. 그런 다음 초보 스키어 위로 폴을 흔들어 폴 스트랩이 배 (또는 엉덩이) 앞에 오도록합니다. 당신은 각 기둥에있는 스키 바구니를 잡습니다. 초보자는 당신 앞에서 스키를 타고 당신은 뒤에서 스키를 타며 사람의 속도를 늦추는 브레이크 역할을합니다. 나는 올림픽 금메달리스트 낸시 그린이이 기술을 사용하여 완전히 초보 젊은 아가씨를 언덕 아래로 안전하게 데려 오는 것을 보았습니다. 여기에서 부주의하고 사려없는 남자 친구가 그날의 첫 달리기에서 젊은 아가씨를 너무 긴 경사로로 데려갔습니다. 너무 가파르 네요.
와! 스키 폴을 사용해야하는 20 가지 이유가있을 거라고는 생각도 못했어요. 하지만 여기 있습니다. 꽤 많은 목록입니다. 그래서 이러한 모든 이유로 저는 스키 폴이없는 것보다 스키 폴이있는 스키를 선호합니다.