사회 불안이있는 사람들은 사회 불안 지원 포럼 (SAS)에 대해 어떻게 생각합니까?


우수 답변

심각한 사회 불안이 있으며 몇 달 동안 sas 회원이었습니다. . 나는 같은 생각을 가진 사람들을 만나서 내 성격의 일부를 재발견하고, 내 개인적인 문제를 받아들이는 지원 방법을 찾고, 내가 직면하고 처리 한 문제를 다른 사람들이 극복하도록 도울 수 있기를 희망했습니다.

하지만 정반대의 결과가 나왔고 그 사이트에서 시간을 보내는 것이 실제로 나를 더욱 부정적으로 만들고 일반적으로 절망감을 강화할 뿐이라는 것을 알게되었습니다. 사람들이 인간 상호 작용의 승리를 축하 할 수있는 플랫폼처럼 느껴지지는 않았지만 “화가 나야 나는 절대 여자 친구를 얻지 못할 것입니다”라는 동정의 축제처럼 느껴졌습니다. 어쨌든 그것은 내 개인적인 경험이었고 결국 내가 떠나게 된 이유는 그 사이트의 다른 사람들이 나와 쉽게 다를 수 있다고 확신합니다.

답변

그들은 그렇지 않습니다. 내가 가지고 있거나 개인적으로 사용하고 싶은 것, 하지만 그것들이 훌륭하다고 생각합니다.

사회적 불안이있는 사람은 누구나 할 수 있습니다. 사회화가 당신을 두려워하고 매우 압도적 인 경험이기 때문에 우리 대부분은 그들을 원합니다.

그리고 사실, 우리가 어떤 식 으로든 자신을 다른 사람들에게 노출시키지 않는 한, 우리는 사회적 불안은 절대 개선되지 않을 것입니다.

이것은 대면의 강도없이 다른 사람들과 더 쉽게 참여할 수있는 방법을 제공합니다. 얼굴 의사 소통.

또한 자신이 겪고있는 일을 이해하는 다른 사람들과 이야기 할 수있는 기회이기도합니다. 이는 정신적 문제에서 흔히 볼 수 있듯이 항상 고립을 피하고 자신의 질병에 완전히 흡수되는 좋은 방법입니다. 질병 es.

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