정답
하하, 누구도 그가 몸이 좋지 않습니다. 보세요 :
그 지방 비율이 낮고 꽤 찢어졌습니다. 이제 훌륭한 몸매에 대한 정의가 다음과 같다면 :
예, 그는 이런 몸을 가진 적이 있습니다. 여기에는 두 가지 이유가 있습니다.
- 그는 보디 빌더가 아닌 배우 / 모델입니다.
- 신체에 필요한 헌신과 다이어트는 그의 경력 목표를 저해 할 것입니다.
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첫 번째 이유는 어떤 모델이나 배우도 여러분이 연기 할 수있는 역할의 범위를 제한하기 때문에 거대한 몸매를 갖고 싶어하지 않습니다. 당신은 배우이자 모델로서 린이되고 싶습니다. 그것은 평범한 남자의 이미지와 더 잘 어울리고 그들이 열망하는 것을 제공합니다. 세계에서 가장 관련성이 높은 모델 중 하나 인 David Gandy를 살펴보세요.
두 번째로 근육량을 늘리고 싶을 때 바디 빌더처럼 헌신과 시간을 투자해야합니다. 많은 보디 빌더들은 하루에 4 ~ 6 시간 동안 운동을하며 매일 운동을합니다. 당신의 음식은 최대로 통제되며 다른 직업과 가족이 그것을 할 수있는 방법은 없습니다. 채식주의자가되는 것이 완전한 답은 아니지만, 아미노산 섭취를 조절할 수없고 유제품에 더 집중하지 않는 한 확실히 방해가됩니다. 채식 음식이 사람에게 제공하는 장애는 근육 성장에 필요한 단백질을 합성하는 아미노산이 없다는 것입니다. 따라서 채식 보디 빌더는 일반적으로 식단에 아미노산 보충제를 추가합니다. 일반적으로 비싸지 만 Shahid Kapoor에게는 그 비용이 전혀 들지 않습니다.
그러므로 그 이유가 첫 번째 이유 일 가능성이 더 큽니다. 보디 빌더와 같은 몸매를 갖는 것이 그의 목표는 아니지만 그는 어찌 보면 훌륭한 몸매를 가지고 있습니다.
답변
진지하게 친구? 그는 몸이 좋지 않습니까? 보디 빌딩은 목표와 훈련이 다르기 때문에 개인마다 다른 영향을 미치므로 아무것도 모를 때 입을 다 물으십시오.
이것은 보디 빌딩에 아마추어가 얼마나 있는지를 분명히 보여줍니다.
먼저, 모든 사람은 자신의 몸에 대한 목표가 다릅니다! 그가 John처럼 부피가 큰 몸을 원하지 않는다는 사실을 받아 들일 수 없습니다!
Shahid는 훌륭한 체격을 가지고 있으며 비교할 수 없습니다. Hritik은 Kris Gehin과 같은 전문 트레이너를 참여시키는 것과 같이 자신 만의 일을 진행하고 있습니다. 분명히 큰 차이를 만들 것입니다!
보디 빌딩에서 4 ~ 5 개의 멋진 이름을 알려드 리도록하겠습니다. : (둘 중 한 사람이 다른 사람보다 더 많이 운동하기 때문이 아니라 자신의 개인적인 선택으로 인해 몸이 그런 것임을 이해하십시오.)
- Lazar 안젤로 프
- 제이 커틀러
- 크리스 게틴
- 마크 피트
- 세르지 콘스탄스
- 짐 스토 파니
위에 언급 된 모든 성격은 전문 보디 빌더이며, 일부 또는 다른 사람이 다른 사람보다 더 잘하거나 덜 운동하기 때문에 그렇다고 말하는 것은 어리석은 일입니다.
각각 개인의 목표에 따라 다릅니다.
또한 Christian Bale의 영화 변신과 Zac effron, Jason Momoa (Aquaman), Ben Affleck (Batman)의 변신에 대해서도 알고 계실 것입니다. Henry Cavill 등
모두 영화의 수요 나 개인적인 선택으로 인해 훈련합니다.
그러면 누구나 한동안 마른 사람이 된 다음 부피가 큰 사람이 될 수 있습니다. 다른 시간에 또 다시 스키니 사람이되기 때문에 훈련이 아니라 개인적인 선택입니다!