정답
의사를 만나는 것이 좋습니다. 저혈당증이있을 수 있습니다.
혈당이 떨어졌을 수 있으므로 무언가를 먹어야합니다.
식사 할 때마다 단백질과 지방을 섭취 해보세요. 혈당을 안정시킵니다.
설탕과 고 탄수화물은 당분을 증가시키고 급락시켜 흔들림과 극심한 배고픔을 유발할 수 있습니다. 또는 금식.
먹지 않고 너무 오래 가다가 심부름을하거나 운동을하는 것처럼 힘을 내면 몸이 떨립니다. 떨리고 현기증이 나고 허약하다고 느낍니다.
답변
배고픔
답변
span> , 혈당 저하 로 인해 뇌가 저하되어 어지럼증이 발생합니다. 당신의 뇌는 포도당, 즉 인슐린이 먹을 때 췌장에서 조절하는 혈당으로 연료를 공급받습니다.
그 불안감은 대체로 공간 감각과 메스꺼움에 대한 불편 감이며 좌절감의 증상을 더할 수 있습니다. 영향. 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수있는 정보가 충분하지 않으면 걱정하는 것은 인간의 본성입니다. 식사 할 때 이러한 모든 감각이 고갈되는 이유는 혈당 균형이 빠르게 회복되어 불안과 함께 인슐린 상승을 진정시키고 메스꺼움으로 나타나는 배고픔을 강하게 압박하기 때문입니다.
저혈당 문제에 대한 해결책은 다음과 같습니다. 위를 비우지 마십시오. 적은 양의 식사를 더 자주 드십시오. 통 곡물 탄수화물, 채소 및 가끔 과일과 함께 저지방 단백질을 섭취하십시오. 에너지 음료와 설탕이 가득한 모든 것을 멀리하십시오. 회색 셀이 탱탱하고 활기차게 유지되도록하려면 지속적으로 충분한 연료가 있는지 확인하세요. 불쾌한 queasiness 또는 가벼운 머리의 다음 위장 비틀림을 걱정하지 않고 며칠 후에 이러한 증상은 상당히 완화됩니다. 거기 있었어. 좋아집니다.
작은 식사를해도 이러한 증상이 완화되지 않으면 의사에게 혈액 검사를 받으십시오. 무서운 것은 아니지만 계속되는 문제는 온라인의 조언을 넘어서는 전문적인 고려가 있어야합니다.