정답
사람이 술을 “만드는”것은 없습니다.
사람들은 일반적으로 음료의 이점이 결과보다 중요하고 가치가 있다고 판단하기 때문입니다 (평가 절하되는 경향이 있음).
즉, 음료의 양면에 대한 기준을 재평가합니다.
음료가 왜 나쁜 생각인지 기억하기 어려울 수 있지만 이것은 인간의 본성입니다. 심장 마비 생존자들은 그것이 얼마나 무서웠는지 잊어 버리고 옛날 식사와 운동 부족 생활로 돌아갑니다. 체중을 감량 한 사람들은 감량하는 것이 얼마나 힘든지 잊어 버리고 필요한 것보다 더 많이 먹기 시작합니다.
금단은 쉽습니다. 금연이 어려운 부분입니다.
답변
저는 술을 마시고 잠시 쉬곤했습니다. 두 번 6 개월 동안 쉬었습니다. 나는 주로 체중을 줄이기 위해 이것을했다. 요즘에는 칼로리를 세어 체중을 유지하면서 술을 마실 수 있습니다. 운동도 많이합니다. 하지만 내 요점은 건강이나 비슷한 이유로 술을 끊는 사람들이 있지만, 일단 목표를 달성했다고 느끼면 다시 술을 마시기 시작합니다. 나는 술을 좋아합니다. 그래서 이것이 저의 경우였습니다.
오빠는 확실히 알코올 중독자입니다. 그는 나라의 다른 지역에 살고 있고 그곳에있을 때는 술을 마시지 않습니다.하지만 그가 방문 할 때마다 그는 우리와 함께 술을 마 십니다. 술을 많이 마 십니다. 지난 휴가는 특히, 음, 강렬했습니다.
많은 알코올 중독자가 자신과 친구, 가족에게 얼마나 큰 피해를 주는지 깨닫고 술을 끊습니다. 그것은 결코 사라지지 않는 중독이며, 그 중독으로 되돌아가는 데는 거의 걸리지 않습니다. 나는 중독 (모든 중독)에서 벗어날 수있는 사람에게 감명을 받고, 더 중요한 것은 그만두는 것입니다. 체중을 줄이고 2 년 동안 몸무게를 멈춘 사람으로서 매일의 충동에 저항하는 것이 얼마나 힘든지 압니다. .