최상의 답변
데이비드가 쓴 글과 마찬가지로 실제로 고기에 알레르기가있는 사람들이 있습니다. (그럴 가능성은 거의 없음). .. 그 외에 .. 원인이 될 수있는 다른 것이 있는지 생각해보십시오. 고기의 종류 (내가 아는 사람이 돼지 고기에 문제가 있음), 양, 요리 (하지만 고기의 종류에 따라 다름), 그 외에 다른 것을 먹더라도 대신 반응 할 수 있습니다. 얼마나 오래 지속 되나요? 화장실에 몇 번 가야하나요 (그 당시 배변에 차이가 있었나요?)? .. 이것과 더 많이 생각해보세요. 그리고 나서 .. (David the GP가 쓴 것처럼) GP / 유사한 사람을 소유하고 그 / 그녀에게 귀하의 우려를 말하면 답변을 얻을 수 있습니다. (아마도 음식 일기 +를 가지고 있으면 어떤 조치가 필요한지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.)
답변
고기는 매우 산성이며 소화하기 어려울 수 있습니다. 샐러드 나 야채와 같은 알칼리성 음식과 고기의 균형을 맞춰야 할 수도 있습니다. 소화액이 너무 약한 것일 수도 있습니다. 이것은 우리가 나이가 들면서 발생합니다. 이 문제를 해결하기 위해 더 많은 발효 식품을 섭취하거나 소화 효소를 섭취하거나 고기를 적게 섭취 할 수 있습니다. 파인애플은 천연 소화 효소로 가득 차 있습니다. 나는 때때로 소화를 돕기 위해 Source Naturals 브랜드 “Essential Enzymes”를 복용합니다. 그들은 항상 나를 위해 일하는 것 같습니다.