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그만하라고 조언하겠습니다 자각몽을 꾸고 파란색 명상을 시작하세요이 명상은 따르기 쉽고 당신을 안내 해줄 선생님이 필요하지 않을 것입니다 —— 파란색 명상,이 명상은 결과를 보여주는 데 약간의 시간이 걸리지 만 결과는 놀랍고 압력을 가하지 않습니다 뇌에.
이전에 quora에 대해 설명했던 파란색 명상 —- 자각몽보다 낫습니다 —
파란색 명상은 많은 수피 명령으로 이루어집니다. 무해하며 이틀 만에 그 차이를 느낄 것입니다.
이 명상은 누구나 할 수 있습니다. 한 종교에만 국한된 것이 아닙니다. 파란색 비 명상을하는 방법은 다음과 같습니다.
- 자기 전에 침대에 앉아 눈을 감 으세요
- 얼굴이 북쪽을 향해야합니다.
- Sl 7 번 심호흡을하세요
- 파란색의 비가 당신에게 내리는 것을 상상해보세요.
- 15 분 동안이 명상을하십시오
- 약 후에 매일하십시오 두 달이 지나면 시간이 지날수록 정원, 구름, 하늘과 같은 다양한 사물을 볼 수 있습니다. 도시와 과거의 사건은 물론 미래의 사건도 볼 수 있습니다.
- 그리고 엄청난 변화를 느낄 것입니다. 분명한 이유없이 행복해지며 평화 롭고 평온함을 느낄 것입니다.
비결은 북쪽입니다. 명상 할 때 얼굴이 북쪽을 향해야합니다. — 왜? 여러분의 뇌파가 지구의 자기 선과 평행 해지기 때문에 여러분은 많은 것을 볼 수 있습니다 .–
처음에는 동물과 인간 또는 구름의 그림자를 볼 수 있습니다. 날고 있습니다-
시간이 지남에 따라 그림이 선명 해지고 많은 것을 볼 수 있습니다. 이 작업은 15 일에서 3 개월이 소요될 수 있습니다. 처음에는 매우 졸리기도합니다.
명상 중과 일상 생활에서 과일과 채소 섭취량을 늘리고 명상하기 최소 4 시간 전에 저녁을 먹습니다.
파란색 명상이 수행되는 이유, 파란색의 의미는 무엇입니까?
- 색상은 전 세계 인간 두뇌의 가장 중요하고 중요한 측면이며 우주는 색상에 의해 지배됩니다. 각 색상은 독특하고 마음에 다르게 영향을 미칩니다.
- 하늘은 파란색이므로 푸른 하늘을 볼 때 바다 또는 편안하게 느껴지는 푸른 바다입니다. 이는 파란색이 뇌에 영향을 미쳤음을 의미합니다. 그런 식으로 파란색 명상을하는 사람들이 삶의 긍정적 인 변화를 느끼고 마음과 감정이 행복에 더 가깝게됩니다.
- 파란색 명상은 긍정적 인 영향을 개발하고 향상 시키거나 향상시킵니다.
- 명상할수록 뇌가 이완되고 차분해집니다. 이완 될수록 뇌파가 더 원활하게 흐르고 시작됩니다.
- 지구의 자기 파와 평행하게됩니다.
- 자기 파는 새가 느끼고 이동 중에 사용합니다.
- 그러므로이 명상은 당신에게 놀라운 일이 아닙니다. 우리 인간은 아직 지구 자기 선이 뇌에 미치는 영향을 연구하지 않았습니다.
- 청색 명상은 뇌가이 두 가지 힘을 사용할 때 청색과 자기 광선을 모두 사용합니다. 결과적으로 당신은 하늘, 구름, 정원 등과 같은 특정 좋은 것들을보기 시작하고 또한 당신의 몸과 당신이 완전히 통제 할 수있는 자각몽을 시작하게 될 것입니다.
- 이 외에도 과일을 더 많이 섭취합니다 —- 깡통 복숭아, 사과, 살구는 당신에게 좋습니다. 고기와 거리를 두십시오 —- 음식을 잘 씹으십시오.
답변
젠장! 어젯밤에 이런 종류의 꿈을 꿨는데, 지금까지 가장 무서운 것입니다 !! 나는 반 규칙적으로 두 가지를 모두 경험하기 때문에 이것이 자각몽이나 수면 마비가 아니라고 100 \% 확실하게 말할 수 있습니다.
내가 아는 것은 꿈 / 악몽이 계속되고 있고 상황이 나 빠졌고, 깨어나 기 위해 명쾌 해 지려고 노력했지만, 마치 내 뇌가“아니요. 죄송합니다. 이런 일이 발생했습니다.” 나에게 그게 너무 무서워서…“이 모든 것”은 꿈일 뿐이고 내 주변의 다른 모든 것은 나에게 그렇지 않다고 말하고 있었다.또한 악몽을 꾸고있을 때 나는 코에서 정말 빠르고 불규칙하게 숨을 쉰다. 보통 이것은 내 뇌 또는 이것이 내 호흡에 대한 지식이 실제 현실이고 다른 모든 것이 내가 자고 있다는 것을 경고한다. / dreaming…하지만 어젯밤에 “이상한”수면 상태에서 두 번, 나는 내 자신이 불규칙하게 호흡하는 소리를들을 수 있었지만 다른 비행기에있는 것처럼 보였습니다. 꿈꾸거나 깨어나는 것만. … 그렇게하면 안 돼요.
이 모든 것이 신비스럽고 멍청한 소리라는 것을 알고 있습니다 (다른 방법을 설명 할 수 없습니다). 그 전에.
수면 마비는 처음에는 무서웠지만 꿈은 없었습니다. 어젯밤에는 꿈일뿐이었습니다.