정답
수동적 공격적 괴롭힘입니다. 그들은 화를 내거나 분개하지만 그렇게하지 않습니다. 당장 나와서 자신을 표현하되, 당신을 훼손하기 위해 할 수있는 모든 것을 할 것입니다. 그런 행동은 “모욕이라고 생각하지 않고”그 의미 나 그 의미를 확신하지 못하기 때문에 혼란 스럽습니다.하지만 충분히 행동하면 영향을 받기 시작합니다.
그것은 나쁜 소식입니다. 그들은 당신을 해치려고하거나 심지어 그들이 가지고있는 어떤 의제에 대해 당신에게 돌아 오려고 할 것입니다. 약간의 분노가 증가 할 가능성이 있고 더 나아지지 않을 것이고 더 나빠질 것입니다.
접촉을 피하고 거리를 두는 것이 좋습니다. 당신은 그들의 모욕 중 하나에 반응을 시도 할 수 있지만 그들은 그것을 거부 할 것입니다. 가장 좋은 방법은 그들에게서 멀리 떨어져있는 것입니다.
답변
나는이 모든 것 같았습니다. 기본적으로이 사람들이 자신에 대해 말하는 것을 이해했을 때 멈췄습니다.
나는 나 자신을 특별히 좋은 사람이라고 생각하지 않습니다. 노력하려고하지만 완벽하지 않습니다. 엉망이되고 때로는 잘못된 말을하기도합니다.하지만 누군가의 외모를 모욕하거나 그들이 통제 할 수없는 것을 선택하는 일은 결코 없을 것입니다. 그렇게하는 것에 대한 고려조차도 나를 기분 나쁘게 만듭니다. 나는 인간이고 나 자신은 약점으로 가득 차 있습니다.
하지만 나는 특별히 강하지도, 완벽하지도 않습니다.하지만 여전히 다른 사람들을 잘 대할 수 있습니다.
내가 할 수 있다면 그들도 할 수 있습니다. . 그들은하지 않기로 선택합니다. 그들은 다른 사람들을 실망시키기 위해 적극적으로 선택하고 있습니다. 그래서 그들을 멍청하게 만듭니다. 그렇게 할 사람 의견이 가치있는 사람이 아닙니다.
그래서 저는 그것에 대해 걱정하는 pped. 대신 저를 겨냥하면 물건을 집으로 가져갑니다. 귀하는 인도적인 방식으로 대우받을 권리가 있습니다. 나는 뚱뚱하고 가장 최근에 그것에 대해 언급을했을 때 나는 환자 감시 (특별한 치료가 필요한 행동 문제가있는 환자를 감시)를하고있었습니다. 완전히 다른 환자가 지나가 다 멈춰서 “그렇다면 거기에 앉아 살이 뚱뚱 해지겠습니까?”라고 말합니다. 나는 그녀에게“희망대로”라고 똑바로 말했다 (내가 거기 앉아 있지 않다면 환자가 힘든 시간을 보내고 있다는 것을 의미하기 때문이다). 그녀는 그것에 대해 아무 말도하지 않았습니다.
다른 때는“정말 살을 빼야합니다”와 다양한 혐오감 / 충격이 반복 될 것입니다. 사람들은 당신이 뚱뚱하기 때문에 당신을 똥처럼 느끼게 만들 권리가 있다고 생각합니다. 그것은 건강 문제이고 많은 사람들이 이해하지 못하기 때문에 그들은 당신이 삽으로 먹고 있다고 생각합니다. 약하다고 느끼는 사람들은 자신이 약하다고 생각하는 사람들을 쫓아내는 것을 좋아합니다. 당신은 자신이 다른 사람을 쫓아 내지 않을만큼 강하다는 것을 보여줌으로써 그것을 반대합니다.
저는 보통 “내 일이야”또는 “내 몸은 걱정 할게요, 당신은 당신의 일에 대해 걱정 해요”라고 대답합니다.
두 번째로 당신의 머리를 꿰뚫어 보도록하겠습니다. 책임 .
귀하는 댓글이 사실인가요? 그 댓글은 누구 잘못인가요?
말했듯이 뚱뚱 해요. 내 몸무게에 대한 댓글은 내 잘못인가요?
답은 (놀랍게도) 아니오입니다.
봐요, 하루도 일어나지 않았고 지방. 내일 일어나서 깡 마르기로 결심하면 더 날씬해지지 않을 것입니다. 하지만 내가 가졌다 고하더라도, 그것은 내가 사람들에게 내 몸무게에 관한 무언가를 촉구 할 때, 그들은 내 몸무게를 인정할 수 있다는 것을 의미합니다. 내 건강을 담당하는 의사는 체중 감량이 필요하다고 지적 할 수 있습니다.
하지만 당연히 사람은 내 건강의 본질 인 것처럼 행동하고 내 몸은 그들의 모든 일입니다. . 그렇지 않습니다. 내 몸을 판단 할 권리가 있다고 말하고 싶은 변명은 뭐든지 할 수 있지만 그렇지 않습니다. 나는 개인입니다. 이 삶은 내 것이지 너의 것이 아니다. 당신은 당신 자신이 있습니다. 당신은 당신의 영향력에 빠지는 내 자아 감각을 약화시키기 위해 위협과 사기를 뚫고 나를 밀어 붙일 권리가 없습니다. 자신의 위치를 파악하세요.
댓글에 대한 책임은 사실인지 여부와는 별개입니다. 당신의 목소리는 당신의 통제하에 있으며 당신은 당신이 그것을 사용하는 것에 대한 책임이 있습니다. 사람들이 이러한 말을하는 동기가 무엇인지 이해하십시오. 그것은 당신에 관한 것이 아닙니다. 그들에 관한 것입니다. 그들이 문제에 접근하기로 선택한 방식이기 때문입니다. 평화 주의자가 비폭력을 선택하는 것과 같습니다. 경찰이 총을 쏘기로 선택한 것과 같습니다.
사람들이 말하고 행동하는 이유를 분석하면 그것이 당신에 관한 것이 아님을 금방 알 수 있습니다. 자신감을 가지고 길을 걸어보세요. 당신은 자신의 삶의 통치자입니다. 그 삶에서 원하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다. 아름답고 자랑스러워 보이십시오. 뚱뚱하고, 짧고, 작은 움파룸파로서… 나는 모든 인간이 아름답고 강하고 더 독특하고 더 아름답 기 때문에 나는 아름답고 튼튼하고 독특한 인간이다. 당신의 몸 안에는 모든 과학자, 모든 의사의 끝없는 매력의 원인입니다. 사람들은 당신을 중심으로 자신의 모든 삶을 구축합니다. 자랑스럽게 걸어보세요.