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커피를 마시거나 과다 섭취 또는 기타 카페 제품을 사용하지 마십시오. 그것은 당신을 더 많이 탈수하게 할뿐만 아니라 진정한 숙취를 겪을 때 혈압이 훨씬 높아집니다 (따라서 심장이 두근 거리고 손이 떨립니다). 커피 또는 엑세 드린 (엑세 드린 2 개 = 커피 1 잔으로 충분한 카페인)은 떨리고 심장이 두근 거리는 지옥에 추가됩니다. 가지고 있다면 자낙스 나 드라마 마인 (어지럼증에 도움이 될 것임)을 가져 가세요. Benedryl은 수면에도 도움이 될 수 있습니다. 당신은 당신이 너무 아플 때까지 당신은 진짜 숙취를 겪지 않았고, 너무 더럽게 느껴져서 잠도 잘 수 없습니다! 그것은 당신이 처방 된 약 (자낙스, 발륨, 아티 반과 같은)을 부를 때입니다. 그러나 만약 당신이 그것들을 얻을 수 없다면 멜라토닌과 같은 천연 수면 보조제를 복용하십시오. NyQuil도 (그리고 그것은 Tylenol을 코닌으로 만들어서 고동 치는 머리를 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다).
***** 숙취는 탈수와 함께 알코올 금단 현상입니다. ******
이것이 개털이라는 치료법이있는 이유입니다. 의미, 당신은 다른 술을 마시고 그 무서운 숙취를 피하십시오. 100 \% 효과가있는 유일한 치료법이긴하지만 절대적으로 추천하기 싫습니다.
시스템에 알코올을 조금 더 추가하면 알코올 금단 상태에서 몸이 빠져 나갑니다. (일명, 숙취에서 벗어남). 이것은 “속보가 아닙니다 …. 대부분의 사람들과 레스토랑이 이것에 대해 돈을 벌기 때문입니다 …. Bloody Mary 바는 브런치, Mimosa”s …… 등.
숙취를 없애기 위해 위장 할 수 있습니다. 하지만 다시 완전히 취하지 마세요. 반복해서 재생 될 수 있으며 AA에 도달 할 수 있습니다.
카페인을 피하여 흔들림을 억제하고 블러디 메리 또는 미모사를 1-2 샷으로 혼합합니다. 그것, 뭔가 먹고, REST. 얼음물도 많이 마시는 것을 잊지 마세요. 나는 가능한 한 많은 얼음물을 마시려고 노력합니다.
답변
행거는 과도한 알코올 섭취의 결과. 숙취 증상은 탈수, 호르몬 변화, 알코올의 독성 영향으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
커피에는 카페인이 포함되어있어 혈관을 좁히고 혈압을 높입니다. 머리가 이미 두근 거리면 두근 거림이 더 심해집니다. 이 두 가지 모두 숙취를 악화시킬 수 있습니다. 카페인과 알코올은 모두 간에서 대사되며, 혈중 알코올 농도는 카페인에 의해 역전되거나 변경되지 않습니다. 너무 많은 커피는 또한 잠재적 인 심장 마비와 수축에 노출 될 수 있습니다. 불안과 우울증을 유발합니다.