최상의 답변
여기 많은 사람들이 레슬링 동작이 진짜라는 환상을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. “t, 그리고 연극을 위해 설정된 대부분의 레슬링 동작은 당신을 다치게 할 뿐이고 상대를 위해 거의 아무것도하지 않을 것입니다. 수정하면 효과적 일 수있는 몇 가지 동작이 있습니다. 그들에 대해 이야기합시다.”
펀치와 킥 : 좋은 “전투의 기초가 여전히 적용됩니다. 펀치는 잘 정의 된 다리와 가장 중요한 엉덩이 근육이있는 한 작동합니다. 펀치의 힘은 당신에게서 오는 것이 아닙니다. 팔은 상향식에서 온몸에서 펀치로 에너지가 전달됩니다. 차기는 같은 방식으로 작동하며 약한 신체 부위 (무릎, 사타구니, 부드러운 중간 부분)를 겨냥 할 때 상대를 평준화하는 데 효과적입니다. 더스티 로즈는 “간을 떨리게한다”는 농담이 아니었다. 그곳에서 한 발 쏘면 몸 전체가 잠시 동안 흔들리는 덩어리가 될 것이다. 상대방이 “강한 턱이 없거나 특히 튀어 나온 턱이있는 경우”충분한 압력이나 힘으로 맞히면 종료되는 민감한 신경 종말 다발이 있으므로 펀치하기에 좋은 표적이됩니다. 몸도. 상대방의 귀 바로 뒤에있는 지점을 펀치하면 평형에 영향을 미칩니다 (균형 감각).
초크 : 제대로 적용하는 방법을 알고 있다면 혈액 질식은 매우 효과적이며 배우기 매우 쉽습니다. , 상대방이 목에 접근 할 수있는 한. 기본적으로 목 양쪽 (기관을 가로 지르지 않음)에 동일한 압력을 가하면 혈류가 차단되어 뇌가받는 산소의 양이 제한됩니다. 뇌는 ” t는 산소 손실에 매우 잘 대처하고 자신을 보존하기 위해 신체 전체를 차단합니다. 이것이 상대방이 기절하는 이유입니다. 즉시 방출하는 한, 혈류는 회복되고 “흐릿하고 멍하고 혼란스러워서 깨어나고 살아남을 것입니다. 기관인 민감한 조직을 피하고 부 수면 평생 손상, 심지어 사망까지 남길 것입니다.
관절 조작, 잠금 및 제출 : 관절은 약하고 부드러 우며 조작하면 통증이 발생합니다. 팔 바 및 해머 잠금 장치와 같은 대규모 관절 조작은 상대방을 조작하여 하나에 들어가도록 조작하거나 열린 기회를 잡을시기를 아는 한 효과적입니다. 상대방이 기대하지 않을 때 가장 잘 작동합니다. 완전한 Nelson 잠금 장치는 상대방의 팔을 효과적으로 고정시킬 수 있으며,이를 땅으로 끌면 대부분의 다른 유형의 대응이 효과가 없게됩니다. 다리 잠금 장치는 일반적으로 훈련 없이는 다리가 우리 팔보다 강하기 때문에 덜 효과적이지만 상대를 발목 잠금 장치 나 무릎 막대에 넣고 다시 발목과 무릎의 관절을 조작 할 수 있다면 두드리기에 충분할만큼 똑똑하기를 바랍니다. 힘줄을 찢어서 심각한 신체적 손상을 입히기 전에.
신체 슬램 및 갑작스런 : 완전히 완벽하게 수행하지 않는 한 생각보다 훨씬 덜 효과적입니다. 효과가없는 주된 이유는 자신에게 훨씬 더 많은 체력이 필요하고 기본적으로 상대방의 머리 뒤쪽이 표면에 너무 세게 부딪혀서 무의식 상태가 될 수 있어야합니다. 그럴 수 있다면 축하합니다. 게임은 끝날 것입니다. 상대가 싸움에 대해 아는 것이 있고 머리를 가슴에 집어 넣고 타격을 준비한다면, 그들은 살아남습니다. 당신은 “폭파 당하고 당신은 아마 망할 것입니다.” 레슬링 선수들이 서로 협력하여 그것을 떼어 내고 인상적인 위업처럼 보이게하기 때문에 TV에서 작동합니다. 실제 싸움에서, 당신은 자신과 적극적으로 싸우고있는 분동이나 체중을 들어 올릴 수 있어야하며, 그 무게를 적절히 활용하여 스스로를 켤 수 있어야합니다. 이를 위해서는 많은 힘이 필요하며, 다른 전투 방법을 사용하거나 단순히 전투에서 벗어나는 데 더 잘 소비 할 수있는 힘이 필요합니다. 합법적으로 해낼 수 있다면 그것은 인상적인 업적입니다. 돈을 투자하지 않을 것입니다.
기타 모든 것 : 시도하지 마십시오. 다시 말하지만, 레슬러가 서로 협력하여 작동하기 때문에 TV에서 작동합니다. 현실 세계에서 상대방은 적극적으로 당신과 싸우고 있습니다. 프로 레슬링에서 볼 수있는 동작의 대부분은 상대의 몸을 실제로 보호하면서 실제로 자신의 몸에 먼저 착지하는 동작을주는 레슬러가 필요합니다. 예를 들어, DDT는 등을 대고 엉덩이를 최대로 펴지 만 상대방의 머리가 팔과 몸 사이에 안전하게 껴져있어 바닥에 닿지 않습니다. 헤드락을 포함하는 수플렉스 및 슬램, 다시 상대의 머리 팔과 몸 사이에 끼고 머리를 표면에 노출시켜 타격을 흡수하지 않습니다. 상대방의 머리처럼 보이는 그 두려운 파일 드라이버 슬램이 매트 안으로 들어가고, 상대방의 머리는 실제로는 머리가 표면에 닿지 않도록 인치 높이에 매달려 있습니다.그리고 프로 레슬링 쇼가 “집에서 이것을 시도하지 마십시오”라고 경고하는 이유는 레슬링 동작을 모방하려는 프로 레슬링 동작을 제대로 수행하고 전달하는 방법에 대해 훈련받지 않은 두 사람이 있으면 부상을 입을 가능성이 있기 때문입니다. 동작 자체가 너무나 파괴적이어서가 아니라 “적절하게 타격을 흡수하고 서로를 돌보는 방법을 모르기 때문입니다.
답변
아래의 대부분의 답변은 다음과 같습니다. 헛소리입니다. 바디 슬램은 실제 싸움에서 생각해야 할 마지막 것입니다. 실제로 뽑을 가능성은 거의 없습니다. 바디 슬램의 물리학은 우스꽝스럽고 다른 사람이 당신을 괴롭히지 않습니다. 그것들을들 때 평범한 바디 슬램은 불가능합니다. 시도해 볼 수 있습니다. 레슬링에서하는 대부분의 슛 공격은 쉽게 손상을 입힐 수 있기 때문에 그래 플 동작에 대해서만 이야기하겠습니다. 이제 격투를 포함하는 싸움에서 실제로 작동 할 수있는 것은 오버 헤드 던지기 또는 suplexes입니다. 다리나 어부와 함께 완벽한 북극광 suplex를 기대하지 마십시오. 아니요. 배꼽에서 배꼽까지의 suplex와 snap suplex는 매우 가능하며 실행하는 사람의 엉덩이 위치에 완전히 의존합니다. 뒤에서 독일 suplex는 아마추어 레슬링과 MMA에서 사용할 수있는 가장 파괴적인 동작 중 하나입니다. 실제 전투 상황에서 쉽게 사용할 수 있습니다. 두 가지를 고려하면 상대와 엉덩이 위치 Suplexes는 쉽지는 않지만 매우 가능합니다. 수행 할 수 있고 잠재적으로 치명적일 수있는 다른 동작은 파일 드라이버입니다. 당신이해야 할 일은 상대방을 파일 드라이버 위치에 갇히게 할 수있는 방식으로 상대방을 공격하는 것뿐입니다. 그렇게하는 것은 더 어려운 부분이지만, 파일 드라이버 클러치에서 누군가를 잡는 것은 전적으로 가능합니다. 사람을 들어 올리는 어려움은 사람의 체중에 따라 다르며 실제 싸움에서는 안전에 대한 걱정이 없습니다. 따라서 파일 드라이버는 싸움에서 사용할 수있는 가장 위험한 레슬링 동작 중 하나가 될 수 있습니다. 더블 언더 후크 페이스 버스터 (일반적으로 혈통이라고 함)와 같은 다른 언더 후크 동작입니다. 만약 당신이 그 사람의 머리와 등을 통제 할 수 있고, 그들을 언더 후크 위치로 만들 수 있다면, 그 움직임은 파괴적 일 것이고, 그것은 될 것입니다 최소한 코를 부러 뜨리고 뇌진탕을 일으킬 수도 있습니다. 다음은 DDT입니다. 배회에서 DDT의 실행은 아래로 내려가는 동안 앞면 잠금 장치를 푸는 것과 관련이 있습니다. 그러나 앞면 잠금 장치가 적용된 상태에서 DDT를 수행하면 목이 쉽게 부러 질 수 있습니다. 그리고 생명을 위협 할 수있는 여러 골절을 유발하고 전면 잠금 상태가 좋으면 DDT는 생각만큼 불가능하지 않습니다. 이제 제출시 보스턴과 같은 화려한 다리 제출 홀드에 가지 마십시오. 사람의 다리 힘이 보통 손의 힘보다 훨씬 더 크기 때문에 크랩과 그림 4는 거의 작동하지 않습니다. 유용한 다리에는 1) 무릎 바 2) 발목 잠금 3) 아르헨티나 다리 잠금 4) 종아리 슬라이서가 있습니다. 팔과 어깨에 1) 팔 바 2) Kimura 3) Hammerlock (
,
) 헤드 및 목, 횡단면 변형, STF 변형 (올바른 경우), 단두대 (
), 잠자는 잠을 잡니다. 즐기세요.