의식적인 노력이란 무엇입니까? 그 예는 무엇인가요?


최상의 답변

다음은 제가 평생 동안 일해온 의식적인 노력의 예입니다. 나는 매우 화가 난 아버지와 함께 가부장 가정에서 자랐습니다. 어머니는 분노에 불을 지르지 않는 법을 배웠습니다. 그를 달래는 그녀의 방법은 많았습니다. 어렸을 때조차도 뭔가 잘못됐지만 정확히 무엇인지는 알지 못했습니다. 이 두 가지 주요 역할 모델 (실제로는 세 명이고 할머니는 친절하고 친절하고 싶었습니다)을 통해 저는 아버지가되기로 선택했고 젊은 여성이되었을 때 매우 화를 냈습니다. 그러나 나는 화난 사람이되고 싶지 않았지만 거기에 가기가 쉬웠다. 나는 내가 사랑하는 사람들을 해치는 것을 싫어했고, 무언가를 깨뜨리는 것이 무익하다는 것을 깨달았다.

결국 결국자가 치료를하게되었고 정신과 프로그램에 참여했습니다. 그곳에서 많은 자조 기술을 배웠고, 가장 중요한 것은 아버지에 대한 많은 분노를 외면 화해야한다는 것입니다.

그 이후로 저는 화가 났을 때 자신을 표현하지 않으려 고 의식적으로 노력하는 데 수년을 보냈습니다. 화난 사람이있는 방에 있으면 걸어 가고 설명을 마치고 더 이상 목소리를 높여 대화를하지 않는다. 나는 이름을 부르거나 올바른 비난을 용납하지 않습니다. 분노를 느끼면 방아쇠를 생각하고 선택지를 살펴보고 나에게 좋은 선택을하고 균형감을 회복한다. 나는 또한 다른 사람들에게 분노의 감정을 부여하고 그것을 고정할 의무를 느끼지 않습니다.

계속 진행할 수는 있지만 기본적으로 다시 생각하기 위해 많은 의식적인 노력을 기울여야했습니다. 분노의 기본 감정에 대해 알고 있거나 생각했거나 믿었던 모든 것에 대해 재구성하고 다시 훈련하십시오. 이제 53 세에 마지막으로 화가 났을 때가 언제 였는지 확신 할 수 없습니다.

동물과 어린이와 같은 무고한 사람들을 고의적으로 학대하면 에너지를 좀 주면 분노로 가득 차게 될 수 있습니다. 분노가 너무 단순하고 너무 커서 의지하기에는 너무나도 큰 부정적인 단어 어휘를 배웠습니다.

답변

의식이라고 생각하는 것이 완전히 다른 것이라면 어떨까요?

글쎄요. 다른 것이 무엇인지 알아낼 수 있습니다.

  • 의식은 환상입니다. ~ 아니, 환상은 무언가에 의해 감지되어야하며 어떤 감각이든 의식이 있어야합니다. 그래서이 논쟁은 당신을 멀리하지 않습니다.
  • 의식은 존재의 상태입니다. ~ 아니요, 바위도 존재하지만 의식이 없습니다.
  • 의식은 보편적 인 마음의 한 부분입니다. ~ 아니요, 우리 모두가 한 마음의 일부 였다면 언어 나 접촉없이 의사 소통 할 수 있어야합니다. 오해는 불가능해야합니다.
  • 의식은 육체에 사는 불멸의 영에 의해 만들어집니다. ~ 아니요, 이것이 사실이라면 기억과 성격이 약물이나 뇌 손상에 영향을 받아서는 안됩니다. 또한 감각 지각과 의지에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 것들이 뇌의 외부와 관련이 없다면 영이 제공 할 수있는 것은 아무것도 없습니다.
  • 의식은 화학 반응 일뿐입니다. ~ 모든 세포에는 화학 반응이 있지만 근육과 혈액 세포는 개별적으로 의식하지 않습니다.
  • 모든 살아있는 세포에는 약간의 의식이 있습니다. ~ 아니요. 이것이 사실이라면 인간보다 큰 동식물은 더 많은 의식을 가질 것입니다.
  • 의식은 전기 에너지입니다. ~ 배터리에는 전기 에너지가 있습니다. 의식이 없습니다.
  • 의식은 과학으로 설명 할 수없는 것입니다. ~ 이것이 사실이라면 어딘가에서 틈새를 찾아야합니다. 우리가 과학에 대해 알고있는 것과 모순되는 것을 관찰해야하지만 우리는 이것을 보지 못합니다. 의식은 에너지를 사용하고 복잡한 구조를 가지고 서로 소통하는 세포에 의해 만들어집니다. 이것은 정보 이론과 일치합니다.
  • 의식은 감각 지각입니다. ~ 아니요, 의식없이 지각이 가능하기 때문입니다.
  • 의식은 행동입니다. ~ 아니요, 의식은 반응없이 사라지지 않기 때문입니다.

그래서 남은 것은 무엇입니까?

의식은 뇌에서 생성되며 적절한 뇌 기능에 달려 있습니다. 그것은 잠들거나 의식을 잃을 수있는 역동적 인 현상입니다. 뇌에는 예측과 이해에 사용할 수있는 특정 감각 및 추상 도구 세트가 포함되어 있습니다. 현재의 증거는 이해가 능동적 인 동적 시스템 내에서 동적 표현을 사용해야 만 가능하다는 것을 시사합니다. 즉, 컴퓨터와 같은 정적 시스템은 결코 이해할 수 없습니다. 그러나 이에 대한 공식적인 증거는 아직 밝혀지지 않았습니다.

다른 몇 가지 답변을 살펴 보겠습니다.

  • Kenneth : 신경 과학자와 물리학 자들은 일반적으로 이것이 후자라고 믿습니다.그러나-노력의 부족이 아니라-그들은 의식이 후자로 축소 될 수 있다는 것을 보여주지 못했습니다. 말하자면 의식은 함께 일하는 모든 “두뇌”의 총합 일뿐입니다.

주된 문제는이 분야가 주로 물리학 자나 신경 과학자의 영역에 속하지 않는다는 것입니다. 따라서이를 설명하는 능력은 다소 제한적입니다.

  • Marc : EGMI Theory of Everything의 발명자

이 진화론 적 선함 온유함“이론”에는 몇 가지 심각한 결함이 있습니다. 예를 들어, 에너지는 자신을 가장 효율적으로 사용하기 때문에 생명이 창조되었다고 주장합니다. 에너지는 그 자체를 효율적으로 사용하려는 경향을 보여준 적이 없습니다. 이것은 마술적인 생각에 지나지 않는 것 같습니다. 바이러스는 세포보다 먼저 진화했지만 바이러스는 세포 없이는 번식 할 수 없다고 주장합니다. 감정과 자동 시스템을 의식과 연관시키려는 시도는 완전히 잘못된 것입니다.

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