Beste antwoord
Psychologisch geef ik mijn tonsillectomie rond de leeftijd van 11 jaar altijd de schuld van mijn gewichtsproblemen – het was na mijn tonsillectomie dat ik van een mager kind naar zwaarlijvig ging en na jaren van worstelen, het proberen van alle conventionele diëten enz. en toen ik 40 was, accepteerde ik eindelijk mijn verslaving aan voedsel. Ik heb duidelijke markeringen aangebracht die me zouden helpen om 50 pond in 5 maanden te verliezen, en ik heb het nu al meer dan twee jaar uitgesteld.
Natuurlijk weet ik nu dat gewichtsverlies of gewichtstoename dat echt niet deed Ik heb iets te maken met mijn tonsillectomie (althans volgens de huidige wetenschap), je kunt wat gewicht verliezen na je tonsillectomie omdat je moeite hebt om een grote hoeveelheid calorieën binnen te krijgen, maar als je eenmaal hersteld bent, zal het weer normaal.
Als je wilt afvallen na je tonsillectomie, moet je ervoor zorgen dat je een calorietekort hebt van ongeveer 15\% tot 20\% van je TDEE.
Antwoord
Ik zit op de 7e dag van herstel en ben tot nu toe iets meer van 5 kilo afgevallen. Het herstel is erg moeilijk voor mij geweest. Ik had veel pijn elke keer dat ik ruilde, hoewel ik medicijnen slikte, ook leed ik aan misselijkheid en elke keer dat ik iets at, kotste ik het. Ik heb nooit problemen gehad met eten, eetstoornissen of had eerder extreme diëten gehad. Ik hou van eten en ik geniet van het koken van mijn maaltijden, maar gedurende deze periode bezorgde elke geur en voedsel me een afkeer en had ik geen eetlust. En dat was een enorme schok voor mij. Ik drink tenminste veel vloeistoffen en ik hoop vanaf nu elke dag te genezen en vast voedsel te gaan eten, zodat mijn eetlust terugkeert en ik al dit voedsel kan eten waar ik van heb gedroomd