Beste antwoord
Afhankelijk van hoeveel of weinig je er hebt; u heeft misschien een actueel antibioticum / brandwondencrème nodig, bijv. Neosporin of silvadene erop (voor sommige mensen die zich zorgen maken over littekens als de korstjes genezen, voel je dan vrij om Merderma in je routine op te nemen, als je je zorgen maakt over littekens). Pik er niet aan, probeer de blaren niet zelf te laten knappen – laat ze met rust. Doe wat de anderen hebben gezegd voor pijnbeheersing; ze hebben allemaal goede tips voor je.
Plug: preventie is de sleutel, gebruik ALTIJD zonnebrandcrème – elke dag, zelfs op bewolkte dagen, ja, het maakt niet uit wat voor huid je hebt op de Fitzpatrick-huidschaal – zelfs als u Afro-Amerikaans bent (ja, hoewel zeldzamer, personen met donkere huidtypes zijn ook onderhevig aan zonnebrand) ook vanwege preventie van huidkanker (de meest voorkomende vorm van kanker).
In de acute fase, natuurlijk, als je uit de zon komt en voordat de blaren verschijnen, doe dan altijd wat aloë vera-lotion.
Antwoord
Natuurlijk begrijp je het belang van zonnebrandcrème, maar soms, hoe ijverig je ook was met het opnieuw aanbrengen, krijg je toch te veel zon.
Natuurlijk begrijp je het belang van zonnebrandcrème , maar soms, hoe ijverig je ook was met het opnieuw aanvragen, krijg je toch te veel zon. Hoewel de schade door zonnebrand (helaas) niet ongedaan kan worden gemaakt, zijn er dingen die u kunt doen om het genezingsproces te versnellen en uw rode, ontstoken huid te kalmeren . We vroegen Joshua Zeichner, MD, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek op de afdeling dermatologie van het Mount Sinai Hospital in New York City, naar de beste manier om je snel beter te voelen.
Werk van binnen naar buiten
Dus je bent op weg naar huis van het strand, en een blik in de achteruitkijkspiegel vertelt je dat je in de problemen zit. Zodra u zich realiseert dat uw huid een beetje te rood is, neem dan een vrij verkrijgbare ontstekingsremmende pil zoals ibuprofen of aspirine, adviseert dr. Zeichner. Dit kan helpen voorkomen dat ontstekingen en roodheid erger worden en de pijn verlichten. / p>
Afkoelen
Zodra u onder de douche staat, spoelt u af met koud water om de huid te kalmeren en eventueel chloor te verwijderen , zout water of zand dat kan blijven hangen en meer i rritatie. Een bad nemen? Nog beter! Voeg een kopje hele haver toe aan het koele badwater voor extra kalmerende kracht.
Bevochtig
De zon zapt vocht van de huid, dus zorg ervoor dat u het de komende dagen regelmatig aanvult met een rijke vochtinbrengende crème. Zeichner raadt aan om te zoeken naar degenen die aloë, glycerine of hyaluronzuur bevatten, zoals Sun Bum Cool Down Aloe Spray ($ 12). Als het een klein gebied is zoals je neus, nek of oren, probeer dan een 1\% hydrocortisonzalf zoals Cortizone 10 Hydrocortison Anti-Itch Cream Plus 10 Moisturizers ($ 9, Walgreens. Vertrouwd sinds 1901.) om ontstekingen te verminderen. vochtinbrengende crèmes in de koelkast voor een extra verfrissende traktatie.
Gebruik een doe-het-zelfkompres
Gebruik een koel kompres gedrenkt in magere melk, eiwit of groene thee. De eiwitten in melk en eiwit bedekken en kalmeren de verbranding, terwijl groene thee ontstekingen vermindert.
Home remedies voor Zonnebrand: 7 natuurlijke remedies tegen zonnebrand
Opdrinken
De zon neemt niet alleen de vocht uit je huid, het droogt ook de rest van je lichaam uit, daarom kun je je ook extra moe voelen na een lange dag in de zon. Bestrijd de schade van de zon door veel water te drinken en fruit te eten dat gevuld is met water. watermeloen, honingdauwmeloen, meloen of druiven.