Beste antwoord
Ik denk niet dat het helemaal niet legitiem is. === Een analyse van de micronutriëntentest === Zoals gezien op http://www.spectracell.com/mnt/
Overweldigend wetenschappelijk bewijs bevestigt dat vitaminetekorten verband houden met ziekteprocessen en de algehele conditie van iemands gezondheid. Het is aangetoond dat tekorten aan vitaminen, mineralen en antioxidanten de immuunfunctie onderdrukken en bijdragen aan chronische degeneratieve processen zoals artritis, kanker, Alzheimer, hart- en vaatziekten en diabetes. Dit onderzoek is opnieuw bevestigd door de Journal of the American Medical Association (19 juni 2002, deel 287, nr. 23).
Klinkt eng. Laten we ons allemaal laten testen !!! Maar wacht … het zegt eigenlijk niets dat niet kon worden afgeleid door logica van de derde graad: tekortkomingen in dingen die het lichaam nodig heeft, is slecht. Duh …? Eerlijk gezegd , terwijl het idee dat mensen een tekort hebben aan voedingsstoffen / vitamines / mineralen / antioxidanten en op de een of andere manier het niet opmerken is populair, er is weinig wetenschappelijke basis voor. Mensen merken het vaak wanneer ze moe zijn. Als ze niet in staat zijn om zich te concentreren. Als ze opnieuw depressief zijn. Als ze constant ziek worden. Als ze dat niet doen, doet hun familie dat. Hun collegas. Hun vrienden. Je snapt het wel.
De micronutriëntentests meten hoe micronutriënten werkelijk werken in de witte bloedcellen van uw patiënten. Met deze tests kan de voedingswaarde van uw patiënten worden beoordeeld voor een breed scala aan klinische aandoeningen, waaronder artritis, kanker, cardiovasculair risico, diabetes, verschillende immunologische aandoeningen, stofwisselingsstoornissen en tekorten aan micronutriënten .
Wat? Er is geen bewijs dat analyse van de voedingswaarde van witte bloedcellen op enigerlei wijze de voedingsstatus van het lichaam weerspiegelt. Elke cel type heeft verschillende behoeften, en het is ronduit roekeloos / naïef om te geloven dat sommige tests die op witte bloedcellen worden uitgevoerd nauwkeurig alles zullen bepalen. Zelfs als u nauwkeurig zou kunnen de voedingsstatus van een witte bloedcel bepalen, zou daar niets over zeggen De status van iemands spiercellen, levercellen, hersencellen, enz.
Vóór de introductie van onze tests waren veel diagnose- en risicobeoordelingen gebaseerd op klinische observatie en metingen van statische niveaus van bepaalde voedingsstoffen in serum. Statische serumspiegels zijn niet altijd representatieve indicatoren voor het beoordelen van het celmetabolisme en celgebruik.
Eh … ze zijn eigenlijk niet statisch. Dat is wat ons zorgen baart. Als iemands hemoglobinegehalte lager wordt dan normaal, beginnen we met het opsporen van bloedarmoede. Als ik elke dag naar het ziekenhuis ga en nieuwe laboratoriumresultaten zie, zeggen ze me over het algemeen niets op zichzelf (tenzij een bepaalde waarde erg afwijkend is) – dus Ik volg elke betreffende waarde om de trend in de tijd te zien.
Aangezien lymfocyten worden geproduceerd in het beenmerg en opgeslagen in de
perifere locaties gedurende lange perioden (de gemiddelde levensduur van een lymfocyt is ongeveer vier tot zes maanden), de metingen van SpectraCell bieden een krachtig portret van de lange -term voedingsstatus. Dit is analoog aan het gebruik van een geglycosyleerde hemoglobinetest om de bloedglucosespiegels over een periode van één tot drie maanden te evalueren.
Wacht … waar haalden ze die periode van 4-6 maanden? van? Lymfocyten omvatten T-cellen, B-cellen en NK-cellen, en de literatuur die ik heb gevonden suggereert iets anders …
B-cellen: “85\% van de perifere B-cellen is fenotypisch volwassen en wordt als eerste weergegeven -orde exponentiële kinetiek gedefinieerd door een halfwaardetijd van 5–6 weken , terwijl de rest van korte duur is met een levensduur van meerdere dagen .”http://www.nature.com/icb/journal/v75/n5/abs/icb199769a.html
T-cellen:” Modellering van deze processen laat zien dat nieuwe naïeve T-cellen van thymusoorsprong een halfwaardetijd hebben van ongeveer 50 dagen “http://www.nature.com/icb/journal/v81/n6/abs/icb200370a.html
NK-cellen:” De halfwaardetijd van volwassen NK-cellen in de periferie wordt weergegeven ongeveer zeven tot tien dagen “http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.immunol.22.012703.104711?journalCode=immunol
VITAMINS
Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine B3, Vitamine B6, Vitamine B12, Biotine, Foliumzuur, Pantothenaat, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine K
MINERALEN
Calcium, Magnesium, zink, koper
Aminozuren
asparagine, glutamine, serine
antioxidanten
alfaliponzuur, co-enzym Q10, cysteïne, Glutathion, selenium, vitamine E
Spectrox ™
VOOR totale antioxidantfunctie
Koolhydraatstofwisseling
Chroom, fructosegevoeligheid, glucose-insuline Metabolisme
Vetzuren
Oliezuur
Metabolieten
Choline, Inositol, Carnitine
Dit is gewoon absurd . Er is geen wetenschappelijk bewijs voor de noodzaak dat lymfocyten de meeste dingen op deze lijst opslaan . Wat heeft het voor zin om hun niveaus in wit bloed te meten? cellen als alle effecten worden gezien in andere cellen die ze meer gebruiken? Dit is niet logisch. Vertelt u mij nu dat de witte bloedcel op de een of andere manier gevoeliger is voor deficiëntie? Als dit waar was, zou dit dan niet duidelijk worden bij terugkerende infecties?
Asparagine? Dat is niet eens een essentieel aminozuur – je cellen maken het gewoon uit een aantal andere veelvoorkomende bouwstenen, en als dat proces werd verbroken, zou je veel grotere problemen hebben waarvoor je dood zou zijn of al zou zien een arts [http://en.wikipedia.org/wiki/Asparagine#Biosynthesis].
B12? U “zou effecten van een tekort zien met neurale symptomen en een verminderd aantal RODE bloedcellen.
B1? U “zou een tekort als gevolg van zwakte en tachycardie in rust opmerken als gevolg van effecten op het zenuwstelsel, wat ver verwijderd is van de effecten van wit bloed [http://emedicine.medscape.com/article/116930-overview].
Vitamine E ? Goede heer, eet gewoon wat groenten – overmatige suppletie is eigenlijk voorgesteld om het risico op overlijden te vergroten.
Ik zou kunnen doorgaan …
=== Mijn indrukken van SpectraCell === Willekeurig feit: een Google-zoekopdracht naar “SpectraCell” levert 73.200 resultaten op. Een zoekopdracht naar “SpectraCell-zwendel” levert 169.000.000 hits op. Um … wow?
Alleen al kijkend naar SpectraCells websitemarketing, word ik buitengewoon sceptisch. Hun beweringen zijn belachelijk breed en beloven in feite om te helpen bij alles, van kanker tot hartaandoeningen. Gebruik gezond verstand: als het te mooi klinkt om waar te zijn, is de kans groot … het is . En inderdaad, als je naar hun medische disclaimer kijkt, staat er (nadruk van mij):
Medische informatie op deze site is niet bedoeld voor gebruik bij de diagnose of behandeling van enige gezondheidstoestand. De lezer is als enige verantwoordelijk voor alle medische informatie op deze site. SpectraCell Laboratories, Inc. kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gesteld voor resultaten die voortvloeien uit het praktische gebruik van deze informatie . Voor de behandeling of diagnose van een medische aandoening wordt overleg met een bevoegde zorgverlener sterk aanbevolen .
Met andere woorden, ze staan niet volledig achter het praktische nut van hun product , en zeggen dat je een arts moet raadplegen, ongeacht de testresultaten. Dat zou je zorgen moeten maken.
Dit lab mag dan CLIA-gecertificeerd zijn, maar dat zegt echt niet veel. Dat geldt ook voor 200.000 andere labs in de VS – het certificeringsproces lijkt niet bijzonder discriminerend. : – /
Dit lab staat ook vermeld op http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/Tests/nonstandard.html, met de sterke waarschuwing (nadruk van mij):
De meeste van de vermelde laboratoria hieronder zijn bedoeld voor beoefenaars die zich bezighouden met niet-standaard praktijken. Al deze laboratoria voeren een of meer niet-standaardtests uit. De meesten voeren ook verschillende standaardtests uit. Bij het evalueren van beoefenaars zouden we routinematig gebruik van een van deze laboratoria beschouwen als een ongunstig teken.
=== Mijn indrukken van Tim Ferriss ===
- I ” Ik weet zeker dat mensen in Silicon Valley hun hoofd zullen schudden door mijn onwetendheid over Wired Magazines “Greatest Self-Promoter van 2008”, maar ik “heb maar vaag gehoord van Tim Ferriss uit mijn tijd op Stanford, en ik heb nog nooit iets van hem gelezen.
- Zijn opleiding in fysiologie / wetenschap lijkt relatief beperkt voor hem om gezondheidsaanbevelingen te doen. Hij heeft blijkbaar een aantal neurowetenschappelijke lessen gevolgd … is dat het? 🙁
- Tim Ferris is geen arts, Ph.D., geregistreerde diëtist, verpleegkundige, anesthesiemedewerker, arts-assistent of enige andere baan in het gezondheidsberoep. Met andere woorden, hij is niet wettelijk aansprakelijk voor gezondheidsaanbevelingen die hij geeft . Ik vind het raar dat mensen zo gretig zijn om de woorden van niet-zorgprofessionals in te slikken.
- Blijkbaar heeft hij een grote rol in het bedrijfsleven / leiderschap / ondernemerschap, en veel mensen luisteren naar hem. Kijk, ik weet zeker dat hij absoluut briljant is op die gebieden. Ik twijfel alleen maar aan de waarheid van zijn gezondheidsadvies, gezien zijn gebrek aan opleiding. Je gaat niet naar een elektricien voor advies over het kweken van wortels. Maar als zijn andere advies goed voor je werkt en je zin hebt om een paar honderd dollar op te blazen voor een twijfelachtig laboratorium, ga je gang, het is een vrij land. Ik “ben hier niet om je tegen te houden, maar om je te waarschuwen dat je jezelf misschien opstelt als het volgende voorbeeld van het adagium” Een dwaas en zijn geld gaan snel uit elkaar “.
=== Laatste gedachten === In het algemeen, als u geen onderliggende gezondheidsproblemen heeft en u asymptomatisch bent, zou ik u niet adviseren om tijd te besteden aan het achterhalen van voedingstekorten die, naar alle waarschijnlijkheid, niet bestaan. Als de dingen niet kloppen, is de kans groot dat je lichaam het je duidelijk zal maken. Als u “twijfelt, raad ik u aan om een arts te raadplegen die u vertrouwt.
Vragen, opmerkingen en opmerkingen welkom . Als je een weerlegging wilt maken, raad ik je ten zeerste aan om gewapend te komen met peer-reviewed wetenschappelijke literatuur. 🙂
Antwoord
Ik heb nog niet de gelegenheid gehad om deze test te gebruiken, maar ik spaar voor mezelf en drie kinderen. (kanttekening: Carol Hawkins, ik zou graag met je willen praten).
Ten eerste, voor de artikellezer, ben ik helemaal niet geassocieerd met enig deel van SpectraCell of de medische / voedingsgemeenschap voor zover als bedrijven, dus wat ik ga doorgeven, is van een leek die toevallig jarenlang onderzoek heeft gedaan naar voeding EN negatieve gevolgen heeft ondervonden vanwege het gebrek daaraan, niet iemand die probeert de hier besproken test te verkopen.
Merk op dat de auteur recht heeft op zijn mening, maar dat is alles wat dit artikel is, iemands mening. Ik kan echter bevestigen dat de schrijver slecht geïnformeerd is en geen basiskennis heeft over voeding. Diezelfde, die een medicijn zouden inslikken medicijn zonder zelfs maar de uitgebreide lijst van mogelijke bijwerkingen te lezen, zijn degenen die onwetend zijn over het onderwerp voeding.
Het is echt niet hun schuld – de medische gemeenschap is ook erg onwetend over dit onderwerp en hun opleiding zijn grotendeels gericht op noten ritionele aspecten. Het is algemeen bekend dat medische scholen worden gesteund door de farmaceutische industrie, en daarom is het vanzelfsprekend dat ze het faillissement niet ondersteunen. Als je voedingssupplementen koopt en goed voedsel eet en merkt dat ze werken om je gezondheid te verbeteren, gebruik je de chemicaliën die ze verkopen niet.
Dat gezegd hebbende, is de grootste uitdaging dat voedingsstoffen zeer zelden worden getest ( op enkele minerale uitzonderingen na) en ons lichaam AANPASSEN (met eventuele gevolgen) aan een bepaald tekort, is er GEEN MANIER om niveaus te bepalen zonder ze te TESTEN, net als andere elementen en aandoeningen die routinematig worden getest met bloedonderzoek.
Het is volkomen logisch dat als we dingen toevoegen aan andere dingen in ons leven, bijvoorbeeld die levende planten nodig hebben (dwz extra stikstof of as) om ze te laten bloeien, premium brandstof in onze voertuigen stoppen, regelmatig olie verversen, enz .., en diëten aanpassen voor bepaalde ziekten of aandoeningen om het lichaam van die persoon soepeler te laten werken, dat als we MONITOREN wat ons lichaam mist (door een dieet, het nemen van bepaalde Rx, enz.), we in een geweldige positie verkeren om ons lichaam op de lange termijn in goede conditie te houden.
Eindelijk, iedereen die dit artikel leest, mag NIET worden ontmoedigd om de test te overwegen en de voedingsroute zelf uit te proberen. Doe uw eigen onderzoek en formuleer eerst uw EIGEN mening over gezondheid en voeding. Zorg ervoor dat u sites en leveranciers gebruikt met een uitstekende geschiedenis en recensies.
We geven duizenden dollars uit aan andere dingen, wat is een paar honderd om ervoor te zorgen dat we krijgen wat ons lichaam nodig heeft, vooral als iemand het leven erg moeilijk vindt vanwege een slechte gezondheid.
Lijkt me een win-win.
******* Update 11/19/13 Sinds mijn oorspronkelijke bericht kon ik Spectracell-tests laten doen tijdens de zomer. Mocht een lezer geïnteresseerd zijn in mijn geval, dan waren de bevindingen: Inclusief een tekort aan ijzer, waarvan ik op de hoogte was van routinematig bloedonderzoek en niet van Spectracell, bevestigde het mijn Vit B12-tekort, dat ik tegen die tijd al sterk vermoed had. De verrassingen waren een tekort aan pantotheenzuur en koper.
Dit betekende dat de ijzersupplementen die ik begon te consumeren sinds de routinematige bloedonderzoekresultaten een wasbeurt waren, omdat men eerst een voldoende hoeveelheid koper moet hebben om ijzer te absorberen! Hoe had ik het ooit kunnen weten?
Het heeft een aantal maanden geduurd, maar mijn haar valt niet meer uit en mijn botten hebben niet het gevoel dat ze kraken … excuses, ik heb geen betere manier om het onder woorden te brengen, het voelde als hoewel ze onder druk uiteenvielen en ik lang en evenredig ben, niet te zwaar, was het zeer verontrustend.
Sindsdien heb ik mijn dieet aangepast en hoog gewaardeerde biologisch beschikbare / vloeibare supplementen genomen (aangezien het in mijn geval duidelijk is dat ik een absorptieprobleem heb). Frisdrank en kunstmatige zoetstoffen verwijderd, nu vervangen door een van beide agave of mijn nieuwe steunpilaar, stevia. (Ik wou dat ik gewoon de zoetekauw kon verwijderen.) Tot nu toe heb ik gemerkt dat ik geen voorgeschreven kalium hoef in te nemen, dus deze drankjes / chemicaliën haalden mineralen uit mijn botten. Als dit plan niet werkt verwijder mijn hersenmist volledig, wat mijn grootste klacht is, ik zal over een paar maanden verhuizen om gluten te verwijderen.
Een woord van waarschuwing hier: er zijn heel veel co-afhankelijkheden geassocieerd met voedingssuppletie, wat betekent dat als je een vitamine of mineraal neemt, je het soms met een ander moet innemen voor een goede opname – het kan ook nodig zijn om bepaalde voedingsstoffen uit elkaar te houden zodat ze niet met elkaar concurreren voor opname. De lijst met mogelijke varianten gaat maar door. Waar het op neerkomt is dat als je geen grondige en avi bent d van nature onderzoeker, neem contact op met een voedingsdeskundige om weer veilig op het goede spoor te komen.
Als je niet specifiek op tekorten bent getest, is dit zeker geen tijd om te raden, het is vrijwel onmogelijk om erachter te komen zonder te testen. Ik heb altijd goede vitamine- / mineralensupplementen genomen, dus had geen idee dat ik ze niet absorbeerde en daarom een mogelijk voedingsprobleem te veel jaren grondig verworpen. Tenzij het supplement in water oplosbaar is, zoals C of B s – als u te veel neemt en het is niet nodig, kunt u elementen zoals ijzer en koper onnodig tot gevaarlijk giftige niveaus verheffen, en toxiciteitssymptomen weerspiegelen vaak die van tekorten, doe voorzichtig!
En veel geluk. Het was elke cent waard die ik heb gespaard, nu ik weet wat ik ermee moet doen, zijn de kinderen de volgende. Als ze klaar zijn, zal ik opnieuw testen om te zien waar de zaken voor staan. Wordt over een paar maanden geüpdatet (deze dingen hebben tijd nodig!)