Beste antwoord
Het is eigenlijk erg gemakkelijk te zien of u zelf al anorexia heeft gehad. Ik heb een derde van mijn leven met Ana / Mia / binging gevochten, en hoewel ik volledig hersteld ben, kan ik nog steeds het begin van eetstoornissen ruiken voordat de persoon zich realiseert dat ze een probleem hebben.
Het is moeilijk voor mij om dit instinct te beschrijven, omdat er echt iemand voor nodig is om er een te kennen, maar hier zijn enkele veelbetekenende tekenen van anorexia die ik kan bedenken:
- Ze zijn actief en vaak proberen uit de ‘eetsituaties’ te komen door te zeggen dat ze het druk hebben, geen honger hebben of al hebben gegeten.
- Als ze toch moeten komen eten, zullen ze kies ALLEEN voor anorexia goedgekeurd voedsel (daarover later meer) en drink een merkwaardige hoeveelheid water of light frisdrank.
- Als ze in een eetsituatie zitten zonder enig ‘goedgekeurd’ voedsel, zouden ze heel veel kleine hapjes en heel langzaam eten, ze “zouden veel praten om te vermijden dat ze echt moesten eten,” ze voedsel over het bord verspreidden of het platdrukken om het er minder uit te laten zien, of ze kauwden en spuugden het uit in een theekopje of zijdepapier van gebruik servetten tot wi eet wat van het eten weg van het bord
- Als je gekscherend cake in hun mond probeert te scheppen of ze een slokje sap laat nemen, in plaats van het uit te lachen of mee te gaan met de handeling, anorexia zal ZEER heftig reageren en kan zelfs agressief of hysterisch zijn. Er bestaat niet zoiets als “ok ok, maar één slokje / kleine schuldige hap!”
- ze hebben de neiging nieuwe restaurants te vermijden en houden zich altijd aan een handjevol “veilige” plaatsen (vaak zijn het salade bars of gezondheidsvoedselplaatsen of buffetten enz.)
- Gewone mensen slaan filmpopcorn over of zien af van de dip bij het eten van stengels bleekselderij of bestellen vetvrije dressing enz. misschien 9 van de 10 keer (ook wel cheat ”soms), maar anorexia zullen dat elke keer doen. single. tijd.
- 99\% anorexia hebben zeer strikte maar universele regels over welke voedingsmiddelen al dan niet “goedgekeurd” zijn. Anorexia-vreemden die een totaal verschillende achtergrond hebben (geslacht, etniciteit, leeftijd, sociaaleconomische status …) zullen uiteindelijk griezelig vergelijkbaar voedsel bestellen met dezelfde “maatwerk” … Zoals “Ik zal de kalkoensalade hebben zonder de pijnboompitten, veenbessen, avocado, croutons, maar misschien wat extra sla voor mij alsjeblieft, oh en dressing apart ”
‘ Anorexia-goedgekeurde ’voedingsmiddelen bevatten altijd (extreem) weinig calorieën. Bladgroenten, selderij, taugé, tomaten zijn ok, maar absoluut geen aardappelen of avocados of maïs enz. Ze zullen ook altijd voedsel vermijden dat rijk is aan suiker / koolhydraten / vet, zoals dressing, beboterde groenten, alles dat gebakken of gebakken is ( in plaats van gekookt of gestoomd)…
Opmerking: er bestaan WEL magere mensen zonder anorexia. Vroeger was ik een enorme scepticus, want als twee mensen dezelfde lengte en hetzelfde gewicht hebben en even actief / inactief zijn, zouden hun dagelijkse caloriebehoeften in theorie hetzelfde zijn, toch? Nee. Ik heb meer dan één vriend gehad die super mager is maar een ton eet (super zorgeloos als zij dat ook doet) en niet zuivert en ook niet erg fysiek actief is. Ik heb ook mensen ontmoet die meer sporten en minder eten dan ik (en geen eetbuien hebben) maar twee keer zo zwaar zijn en het nooit lijken te verliezen. Het komt dus echt neer op je individuele metabolisme en je genen, maar onthoud – je moet altijd trots zijn op wat je mama / papa je heeft gegeven 🙂 want schoonheid is er in alle soorten en maten!
Antwoord
Allereerst is het erg belangrijk om te weten dat “mager” en “anorexia” geen synoniemen zijn. Deze termen zijn simpelweg niet uitwisselbaar.
Skinny is een lichaamstype. Het heeft te maken met fysieke verschijning. Het is niet goed of slecht, het is gewoon hoe iemand eruitziet. “Mager” zijn heeft veel te maken met metabolismesnelheid en andere biologische factoren waar sommige mensen vatbaar voor zijn. Bijvoorbeeld, het lichaam van een persoon zou ze op een constant gewicht willen houden van ongeveer 105 pond, wat misschien mager is, maar als dat is waar ze genetisch voor vatbaar zijn, heeft het niets te maken met anorexia. normale ”voeding en lichaamsbeweging, maar toch zo mager blijft, het is geen eetstoornis.
Anorexia daarentegen is een mentale ziekte. Mensen met anorexia kunnen mager zijn, een normaal gewicht of overgewicht hebben. Mensen met anorexia kunnen 80 pond of 180 pond wegen. Het is hun eetgedrag , niet alleen wat ze zien er zo uit. Dus om te weten of iemand anorexia heeft in plaats van alleen maar mager, zou je veel dingen moeten weten. Wat zijn hun eetgedrag? Eten ze opzettelijk minder dan ze zouden moeten? Proberen ze van een normaal gewicht naar een lager gewicht te gaan, ook al zijn ze om te beginnen gezond?Je zou ook moeten weten of ze altijd super mager waren geweest of dat ze dat inderdaad deden, ongezond eten / bewegen om daar te komen.
Maar je bent natuurlijk kan geen zelfdiagnose van anorexia stellen. Dit zijn tekenen waarnaar u kunt zoeken, maar u kunt op geen enkele manier zeggen dat een van die dingen betekenen zeker wat je denkt dat het doet.
En als je naar een vriend vraagt, raad ik je aan hem niet met die vraag te confronteren. Het kan als beledigend en opdringerig worden beschouwd.